Erbse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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1.066 Erbse Rezepte von EAT SMARTER
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Gekühlte Joghurtsuppe mit Erbsen und Krebsfleisch Rezept
Gekühlte Joghurtsuppe mit Erbsen und Krebsfleisch
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5 Min.

5 Min.
Frisches Erbsenpüree – smarter Rezept
Erfrischend und leicht
Frisches Erbsenpüree – smarter

mit Kresse und Zitrone

5
(8)

15 Min.

15 Min.

194 kcal

93
Asiatische Bratnudeln Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Asiatische Bratnudeln

mit Sprossen und Ei

3.9375
(16)

15 Min.

15 Min.

690 kcal

92
Schnelle Nudeln Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
Schnelle Nudeln
4.285715
(7)

15 Min.

15 Min.

585 kcal

76
Süßkartoffel-Toast mit Avocado-Erbsen-Püree Rezept
Top Ballaststoff-Lieferant
Süßkartoffel-Toast mit Avocado-Erbsen-Püree
5
(12)

5 Min.

15 Min.

425 kcal

100
Erbsensuppe mit Feta und Dill Rezept
Figurbewusst genießen
Erbsensuppe mit Feta und Dill
4.958335
(24)

15 Min.

15 Min.

533 kcal

92
Erbsen-Surimi-Salat mit Dill Rezept
Erbsen-Surimi-Salat mit Dill
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15 Min.

15 Min.

288 kcal

83
Grüner Bohnen-Erbsensalat Rezept
Grüner Bohnen-Erbsensalat
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15 Min.

15 Min.

143 kcal

98
Kedgeree Rezept
Kedgeree
5
(1)

15 Min.

15 Min.

459 kcal

86
Schnelle Paella Rezept
Schnelle Paella
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15 Min.

15 Min.
Herzhafte grüne Smoothie-Bowl Rezept
Smart snacken
Herzhafte grüne Smoothie-Bowl
5
(2)

15 Min.

15 Min.

126 kcal

100
Veganes Erbsenpüree mit Minze Rezept
Clean-Eating-Rezept
Veganes Erbsenpüree mit Minze
5
(3)

15 Min.

15 Min.

130 kcal

100
Erbsen mit Orangen-Bröselbutter Rezept
Erbsen mit Orangen-Bröselbutter
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10 Min.

16 Min.

283 kcal

79
Nudel-Frittata Rezept
Gesundes Grundrezept
Nudel-Frittata

mit Erbsen und Schafskäse

4.05263
(19)

10 Min.

20 Min.

408 kcal

95
Erbsencremesuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Erbsencremesuppe

mit Geflügelwürstchen

4.65
(20)

20 Min.

20 Min.

396 kcal

75
Gemüse-Ragout Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gemüse-Ragout

mit grünen Bohnen und jungen Erbsen

4.75
(4)

20 Min.

20 Min.

507 kcal

88
Möhren-Nudeltopf mit Erbsen Rezept
1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)
Möhren-Nudeltopf mit Erbsen
4.6
(5)

20 Min.

20 Min.

534 kcal

87
Makkaroni mit Gemüse-Ragout Rezept
Schnelles Mittagessen
Makkaroni mit Gemüse-Ragout

und frischer Minze

4.666665
(3)

20 Min.

20 Min.

503 kcal

88
Hirsesalat mit Spinat und Erbsen Rezept
Veganer Sattmacher
Hirsesalat mit Spinat und Erbsen
4.875
(16)

20 Min.

20 Min.

519 kcal

100
Gemüsebäumchen mit Nudeln und Hähnchenbrust Rezept
Gemüsebäumchen mit Nudeln und Hähnchenbrust
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20 Min.

20 Min.

271 kcal

83
Würzige Gemüsesuppe mit Sprossen von Mungbohnen Rezept
Würzige Gemüsesuppe mit Sprossen von Mungbohnen
5
(1)

10 Min.

20 Min.

128 kcal

96
Gedämpftes Hähnchenfilet mit Erbsen und Essblüten Rezept
Gedämpftes Hähnchenfilet mit Erbsen und Essblüten
0
(0)

10 Min.

20 Min.

434 kcal

82
Scampi mit Erbsensalat Rezept
Scampi mit Erbsensalat
0
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20 Min.

20 Min.

366 kcal

89
Shrimps auf Erbsenmus Rezept
Shrimps auf Erbsenmus
0
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20 Min.

20 Min.

222 kcal

92
Cremige Erbsensuppe mit Vollkornsemmel Rezept
Cremige Erbsensuppe mit Vollkornsemmel
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20 Min.

20 Min.

326 kcal

83
Harte Eier im Schinkenwickel Rezept
Harte Eier im Schinkenwickel
0
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20 Min.

20 Min.

412 kcal

75
Tintenfischsalat mit Chili Rezept
Tintenfischsalat mit Chili
0
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20 Min.

20 Min.

279 kcal

85
Verlorene Eier Clamart Rezept
Verlorene Eier Clamart
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20 Min.

20 Min.

241 kcal

68
Gemüsesalat mit Mayonnaise Rezept
Gemüsesalat mit Mayonnaise
0
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20 Min.

20 Min.

314 kcal

83
Fischcurry mit Kokosmilch Rezept
Fischcurry mit Kokosmilch
0
(0)

20 Min.

20 Min.

492 kcal

93
Erbsenomelette Rezept
Erbsenomelette
0
(0)

20 Min.

20 Min.

171 kcal

92
Cremige Erbsensuppe mit Salbei Rezept
Cremige Erbsensuppe mit Salbei
0
(0)

20 Min.

20 Min.
Wraps mit Käse und Erbsen Rezept
Wraps mit Käse und Erbsen
4
(1)

20 Min.

20 Min.
Pilzcurry mit Erbsen und Koriander Rezept
Pilzcurry mit Erbsen und Koriander
5
(1)

20 Min.

20 Min.

167 kcal

97
Vegetarisches Curry mit buntem Gemüse Rezept
Vegetarisches Curry mit buntem Gemüse
0
(0)

20 Min.

20 Min.

226 kcal

100
Gemüsesalat mit Mayonnaise-Dressing Rezept
Gemüsesalat mit Mayonnaise-Dressing
0
(0)

20 Min.

20 Min.

223 kcal

86
Erbsengemüse Rezept
Erbsengemüse
3
(1)

20 Min.

20 Min.

248 kcal

86
Kartoffeln im Speckmantel Rezept
Kartoffeln im Speckmantel
0
(0)

20 Min.

20 Min.

378 kcal

85
Erbsen-Dip Rezept
Erbsen-Dip

mit Basilikum

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20 Min.

20 Min.

151 kcal

100
Erbsen in Currycreme mit Schnitzelchen Rezept
Erbsen in Currycreme mit Schnitzelchen
0
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60 Min.

20 Min.

654 kcal

79
Cremiges Erbsenpüree Rezept
Kochen für Kinder
Cremiges Erbsenpüree
5
(3)

20 Min.

20 Min.

136 kcal

92
Erbsensalat mit Apfel und Rucola Rezept
Erbsensalat mit Apfel und Rucola
0
(0)

20 Min.

20 Min.

158 kcal

83
Klassisches Buttergemüse Rezept
Smarte Hausmannskost
Klassisches Buttergemüse
4.5
(2)

15 Min.

22 Min.

200 kcal

97
Zuckerschoten-Erbsensalat Rezept
Zuckerschoten-Erbsensalat
5
(1)

20 Min.

22 Min.

378 kcal

83
Erbsen-Röstbrot Rezept
Erbsen-Röstbrot
0
(0)

15 Min.

23 Min.

332 kcal

79
Spargelsalat mit Erbsen und Ei Rezept
Spargelsalat mit Erbsen und Ei
0
(0)

15 Min.

23 Min.

276 kcal

85
Wraps mit Lupinenfilet, Sprossen und Erbsenpüree Rezept
Wraps mit Lupinenfilet, Sprossen und Erbsenpüree
5
(2)

20 Min.

23 Min.
Pita-Ecken mit Erbsen-Dip Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pita-Ecken mit Erbsen-Dip

und knackigen Sprossen

4.5
(2)

15 Min.

25 Min.

155 kcal

92

Erbsen sind besonders eiweißreich und nitratarm. Leckere Erbsen-Rezepte finden Sie bei uns. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Erbsen-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Versuchen Sie doch mal unsere leichte frische Erbsensuppe oder auch den Soja-Lachs. Auf extravagante Art präsentieren sich Erbsen als Flan. Aber auch unsere Sommerrollen sind garantiert ein Highlight auf Ihrem Esstisch. Testen Sie unsere vielfältigen Erbsen-Rezepte. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Erbsen-Rezepte.

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