Estragon Rezepte von EAT SMARTER

Gebratener Lachs auf grünem Spargel

70 Min.

377 kcal

40 Min.

554 kcal

Gedünstete Lachssteaks

mit Estragon-Salsa-Verde

Schollenfilets aus dem Ofen

55 Min.

65 Min.

303 kcal

Besonders eiweißreich

auf Estragon-Spinat

Fischsuppe mit Garnelen auf bretonische Art

30 Min.

40 Min.

480 kcal

Zanderfilet mit mariniertem Gemüse

30 Min.

80 Min.

Gesunde Gourmet-Küche

Melonensalat mit geräucherter Forelle

35 Min.

295 kcal

Erfrischend und leicht

Tilapia mit Senf-Estragon-Soße und Pellkartoffeln

25 Min.

257 kcal

Fischfilet mit Panade dazu junges Gemüse

15 Min.

45 Min.

Gedämpfter Viktoriabarsch mit Tomaten-Kräuter-Sauce

30 Min.

55 Min.

501 kcal

Brotgratin mit Goldbarsch

30 Min.

270 kcal

40 Min.

80 Min.

669 kcal

Fischbrühe

Weihnachtlicher Lachs mit Mandeln gefüllt

30 Min.

180 Min.

243 kcal

Lachsforelle im Salzmantel herstellen

30 Min.

65 Min.

735 kcal

40 Min.

85 Min.

886 kcal

Dorsch mit Kräutersauce

Lachs mit Rhabarbergemüse

25 Min.

40 Min.

Saisonale Küche

Lachsfilet mit Safranbutter

30 Min.

389 kcal

Enthält viele gute Fette

in Folie gegart

(12)

25 Min.

40 Min.

299 kcal

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Gebratener Lachs mit Weißweinsauce

35 Min.

615 kcal

Rotbarschfilet mit Kirschtomaten

und Oliven-Estragon-Sauce

40 Min.

400 kcal

Mango-Seelachs mit Reis

Filet vom Seelachs auf Gemüse

40 Min.

376 kcal

Figurbewusst genießen

Scampisuppe mit Blumenkohl

35 Min.

60 Min.

333 kcal

Geräucherter Stör mit Kaviar auf Limettensauce

35 Min.

75 Min.

30 Min.

Kräuternudelfetzen mit Garnelen

und gelben Tomaten

70 Min.

145 Min.

668 kcal

Kalbsragout mit Morcheln

und Krebsschwänzen

35 Min.

80 Min.

460 kcal

Feinschmeckersalat

mit Seezungenröllchen und Trauben

Lachsforelle mit Salz überkrustet

60 Min.

412 kcal

Lachsforelle in Weißweinsauce

40 Min.

85 Min.

880 kcal

Lachs-Pfannkuchen-Rollen mit Spargelfüllung

40 Min.

115 Min.

1129 kcal

Heilbutt mit Kapernsauce nach sizilianischer Art

40 Min.

85 Min.

658 kcal

Wolfsbarsch mit Garnelenfüllung im Blätterteig

15 Min.

35 Min.

284 kcal

Gebratenes Saiblingsfilet mit roten Trauben

60 Min.

100 Min.

Bunter Salat mit Räuchermakrele und Kartoffeln

25 Min.

265 kcal

20 Min.

564 kcal

Lachsforelle in Weißwein

Bratkartoffel-Kabeljau-Pfanne

60 Min.

1217 kcal

Wallerfilet mit Meerrettich

25 Min.

65 Min.

335 kcal

Gebratener Zander mit grünem Spargel und Champaganersoße

20 Min.

45 Min.

490 kcal

25 Min.

50 Min.

442 kcal

Pochierter Lachssteak

Kabeljaufilet mit Kräutervinaigrette

40 Min.

Tatar vom Tintenfisch mit Kräutersoße

25 Min.

330 kcal

Nudeln mit Forelle und Fenchelsoße

45 Min.

165 Min.

346 kcal

30 Min.

45 Min.

712 kcal

Karpfen blau

Gebratene Dorade mit Bohnen und Joghurtdip

45 Min.

125 Min.

151 kcal

Hummerschwänze in Fischsuppe mit Zuckerschoten

40 Min.

840 Min.

Scholle in Rahmsauce mit Estragon

30 Min.

50 Min.

Estragon-Zander mit Spargel

25 Min.

479 kcal

Zanderfilet mit Kümmel dazu Wirsing-Meerrettich-Gemüse

30 Min.

60 Min.

394 kcal

Thunfischfrikadellen mit Remoulade

35 Min.

606 kcal