Haselnusskern Rezepte von EAT SMARTER

Weihnachtlicher Tee zum Verschenken

5 Min.

421 kcal

Magic Shell Smoothie Bowl

5 Min.

1 kcal

Vegan naschen

(11)

7 Min.

261 kcal

Kinderfrühstück (1–6 Jahre)

Frischer Obst-Toast mit Quark

(8)

10 Min.

212 kcal

Figurbewusst genießen

Gefüllte Feigen mit Haselnussquark

(15)

10 Min.

135 kcal

Gesundes Grundrezept

Tomaten-Pasta mit Lauch

und gehobelten Nüssen

(16)

15 Min.

387 kcal

Gute-Laune-Rezept

Pasta mit Tomaten, Lauch und Haselnüssen

15 Min.

585 kcal

Mandarinen-Ingwer-Quark

Joghurtcreme mit Erdbeeren

15 Min.

329 kcal

Joghurt mit gebratenem Apfel

15 Min.

462 kcal

Ohne raffinierten Zucker

(4)

15 Min.

390 kcal

Petersilien-Haselnuss-Pesto

Spätsommerlicher Fruchtsalat

15 Min.

2120 kcal

Äpfel mit Schokoladenglasur

15 Min.

378 kcal

Entzündungslindernd

Bärlauch-Nusspesto

(10)

15 Min.

194 kcal

(3)

15 Min.

478 kcal

Nussschokolade

Schokofondue mit getrockneten Früchten

15 Min.

6 kcal

15 Min.

840 kcal

Brokkolisalat mit Knoblauch, Ingwer und Nüssen

Spitzkohlsalat mit Apfel

(5)

15 Min.

259 kcal

Smart frühstücken

Porridge mit Äpfeln

(6)

15 Min.

517 kcal

Kinderfrühstück (1–6 Jahre)

10 Min.

16 Min.

Figurbewusst genießen

Scharfe Schwarzwurzeln

mit Radicchiosalat

(3)

15 Min.

20 Min.

65 kcal

Ananas-Erdbeer-Teller mit Nuss-Dip

Feldsalat mit Topinambur und Schoko-Orangen-Dressing

20 Min.

271 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

20 Min.

280 kcal

Orangencarpaccio mit Rapunzel

Nudeln mit Bärlauchpesto

(2)

10 Min.

20 Min.

758 kcal

Radicchio-Birnen-Salat mit Haselnuss-Vinaigrette

20 Min.

241 kcal

Schlank und vegan

20 Min.

217 kcal

100

Gebackener Camembert

20 Min.

855 kcal

Möhren-Apfelsalat

Herbstlicher Chicoréesalat mit Birnen und Käse

20 Min.

203 kcal

20 Min.

352 kcal

Nusspesto und Kräuter

Salat aus Möhrenstreifen mit Joghurt-Apfelsauce

20 Min.

1829 kcal

100

Grünkohl-Pesto mit Haselnüssen

20 Min.

Entzündungslindernd

(4)

20 Min.

219 kcal

Rote-Bete-Salat mit Granatapfelkernen und Trauben

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

20 Min.

340 kcal

Körniger Frischkäse mit Erdbeeren und Pumpernickel-Crunch

(7)

20 Min.

458 kcal

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Pikantes Lupinenmüsli mit Hüttenkäse

(2)

20 Min.

388 kcal

Besonders eiweißreich

Skyr-Dessert

20 Min.

359 kcal

Beugt Erkältungen vor

Schneller Wintersalat

(2)

20 Min.

484 kcal

Rucola-Pfirsichsalat

20 Min.

371 kcal

Nudeln mit Pesto

Fruchtiges Birchermüsli – smarter

15 Min.

23 Min.

633 kcal

Gesundes Grundrezept

mit Äpfeln, Weintrauben, Beeren, Sultaninen und Haselnüssen

(6)

20 Min.

25 Min.

523 kcal

Seelenwärmer

Bircher-Müsli

mit Pfirsichspalten

(6)

25 Min.

526 kcal

Klassiker mal anders

Gemüsenudeln mit Petersilien-Pesto

(5)

25 Min.

721 kcal

Buchweizen-Bowl mit Maronen

und Haselnuss-Hagebutten-Dressing

(11)

25 Min.

556 kcal

Feine Gemüseküche

Süßkartoffelragout mit Schokolade und Halloumi

Winter-Bowl mit Kartoffel-Croûtons

25 Min.

678 kcal

Vegetarisch für Genießer

(13)

25 Min.

670 kcal

Clever naschen

Himbeeren-Quark-Trifle mit Haferkleie-Crunchys

(9)

25 Min.

427 kcal

Smart frühstücken

Low-Carb-Granola

(3)

10 Min.

25 Min.

290 kcal

Gesundes Grundrezept

Petersilien-Pesto

Würzige Röllchen mit Rucola

25 Min.

376 kcal