Lauch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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2.075 Lauch Rezepte von EAT SMARTER
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Herzhafter Hüttenkäse-Aufstrich auf Vollkornbrot Rezept
Schnelles Frühstück
Herzhafter Hüttenkäse-Aufstrich auf Vollkornbrot
4.923075
(13)

10 Min.

10 Min.

332 kcal

94
Scharfe Maissuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Scharfe Maissuppe

mit Chili, Ingwer und Limette

3.75
(4)

15 Min.

15 Min.

205 kcal

98
Brokkoli-Lauch-Gemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Brokkoli-Lauch-Gemüse

mit pikantem Joghurt-Dip

4
(1)

10 Min.

15 Min.

69 kcal

85
Schneller Gemüse-Risotto Rezept
Klassiker mal anders
Schneller Gemüse-Risotto

mit Mais und Möhren

4.166665
(12)

15 Min.

15 Min.

426 kcal

95
Nudelnester Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Nudelnester

mit Rote-Bete-Möhren-Gemüse

4
(1)

15 Min.

15 Min.

509 kcal

89
Mango-Lauch-Pasta Rezept
Schnell und einfach
Mango-Lauch-Pasta

mit Schafskäse und Basilikum

4.545455
(11)

15 Min.

15 Min.

602 kcal

72
Lauch mit Erdnuss-Sauce Rezept
Saisonale Küche
Lauch mit Erdnuss-Sauce

und Basmatireis

4.22222
(9)

15 Min.

15 Min.

439 kcal

74
Tomaten-Pasta mit Lauch Rezept
Gesundes Grundrezept
Tomaten-Pasta mit Lauch

und gehobelten Nüssen

4.6875
(16)

15 Min.

15 Min.

387 kcal

87
Gemüsepaste Rezept
Gesundes Grundrezept
Gemüsepaste
4.8
(5)

15 Min.

15 Min.

4 kcal

100
Pasta mit Tomaten, Lauch und Haselnüssen Rezept
Gute-Laune-Rezept
Pasta mit Tomaten, Lauch und Haselnüssen
5
(1)

15 Min.

15 Min.

585 kcal

96
Tacos mit Putenfleisch Rezept
Fast Food ohne Reue
Tacos mit Putenfleisch

und Tomaten

4.6
(5)

15 Min.

15 Min.

367 kcal

83
Italienische Gemüsesuppe mit Parmesan (Minestrone) Rezept
Italienische Gemüsesuppe mit Parmesan (Minestrone)
0
(0)

15 Min.

15 Min.

202 kcal

100
Nudeln mit würziger Soße auf chinesische Art Rezept
Nudeln mit würziger Soße auf chinesische Art
0
(0)

15 Min.

15 Min.
Pilzpfanne Rezept
Pilzpfanne
0
(0)

15 Min.

15 Min.

290 kcal

99
Hähnchenbrust mit Gemüse aus dem Wok Rezept
Hähnchenbrust mit Gemüse aus dem Wok
0
(0)

15 Min.

15 Min.

459 kcal

76
Kalte Gurkensuppe mit Lauch Rezept
Gut für die Haut
Kalte Gurkensuppe mit Lauch
5
(2)

15 Min.

15 Min.

111 kcal

100
Thunfischtatar Rezept
Thunfischtatar
0
(0)

15 Min.

15 Min.
Weiße-Bohnen-Eintopf mit Mettenden Rezept
Weiße-Bohnen-Eintopf mit Mettenden
5
(1)

15 Min.

15 Min.

419 kcal

64
Fruchtiger Hähnchen-Paprikaspieß Rezept
Fruchtiger Hähnchen-Paprikaspieß
5
(1)

15 Min.

15 Min.

103 kcal

94
Gefüllter Seehecht mit Gemüse Rezept
Gefüllter Seehecht mit Gemüse
5
(1)

15 Min.

15 Min.
Grüne Gemüse-Kräutersauce Rezept
Grüne Gemüse-Kräutersauce
0
(0)

15 Min.

15 Min.

979 kcal

100
Bohnensalat mit Tomaten, Chorizo und Lauch Rezept
Bohnensalat mit Tomaten, Chorizo und Lauch
0
(0)

15 Min.

15 Min.

298 kcal

90
Wildkräutersalat mit Löwenzahn Rezept
Wildkräutersalat mit Löwenzahn

nach Dr. Johanna Budwig

0
(0)

15 Min.

15 Min.
Pastasauce mit Keta-Kaviar Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pastasauce mit Keta-Kaviar

und Lauch

5
(1)

20 Min.

20 Min.

465 kcal

67
Muschelnudeln mit Keta-Kaviar Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Muschelnudeln mit Keta-Kaviar

und Lauch

4.5
(2)

20 Min.

20 Min.

465 kcal

67
Pasta-Bowl Rezept
Schnell und einfach
Pasta-Bowl
5
(3)

20 Min.

20 Min.

541 kcal

98
Avocado-Gurken-Salat mit Pfirsich und Gorgonzola Rezept
Avocado-Gurken-Salat mit Pfirsich und Gorgonzola
5
(1)

20 Min.

20 Min.
Fischspieße im Lauchmantel auf Senfsauce Rezept
Fischspieße im Lauchmantel auf Senfsauce
0
(0)

20 Min.

20 Min.

1393 kcal

82
Tacos mit Gemüse und Guacamole Rezept
Tacos mit Gemüse und Guacamole
0
(0)

20 Min.

20 Min.

411 kcal

87
Wrap mit Birne und Porree Rezept
Wrap mit Birne und Porree
0
(0)

20 Min.

20 Min.

864 kcal

82
Sashimi mit Lachs und Ingwer Rezept
Sashimi mit Lachs und Ingwer
0
(0)

20 Min.

20 Min.
Gegrillte Lachsspieße mit Porree Rezept
Gegrillte Lachsspieße mit Porree
0
(0)

20 Min.

20 Min.

417 kcal

93
Zucchini-Ricotta-Carpaccio Rezept
Zucchini-Ricotta-Carpaccio
5
(3)

20 Min.

20 Min.

438 kcal

86
Scampi mit Erbsensalat Rezept
Scampi mit Erbsensalat
0
(0)

20 Min.

20 Min.

366 kcal

89
Porree-Champignon-Suppe Rezept
Porree-Champignon-Suppe
5
(4)

20 Min.

20 Min.

208 kcal

96
Porree-Apfel-Salat mit Käse und Walnüssen Rezept
Porree-Apfel-Salat mit Käse und Walnüssen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

388 kcal

85
Austern mit Porree und Safran Rezept
Austern mit Porree und Safran
0
(0)

20 Min.

20 Min.
Fondue auf kreolische Art Rezept
Fondue auf kreolische Art
0
(0)

20 Min.

20 Min.

3351 kcal

85
Hackfleischtopf mit Lauch und Auberginen Rezept
Seelenwärmer
Hackfleischtopf mit Lauch und Auberginen
5
(6)

20 Min.

20 Min.

227 kcal

97
Gemüse-Sprossen-Salat Rezept
Gemüse-Sprossen-Salat
0
(0)

20 Min.

20 Min.

158 kcal

90
Orangen-Lauch-Salat Rezept
Orangen-Lauch-Salat
0
(0)

20 Min.

20 Min.

373 kcal

96
Röstbrot mit Shrimps Rezept
Röstbrot mit Shrimps
0
(0)

20 Min.

20 Min.
Gedämpfte Wallerfilets Rezept
Gedämpfte Wallerfilets
5
(1)

20 Min.

20 Min.

261 kcal

98
Gegrillte Tofu-Spieße mit Erdnusscreme Rezept
Gegrillte Tofu-Spieße mit Erdnusscreme
0
(0)

20 Min.

20 Min.
Lauchgemüse mit Reis und Wurst Rezept
Lauchgemüse mit Reis und Wurst
0
(0)

20 Min.

20 Min.

1025 kcal

79
Nudeln mit gebratenem Gemüse Rezept
Nudeln mit gebratenem Gemüse
0
(0)

20 Min.

20 Min.

356 kcal

93
Jakobsmuscheln auf Lauchgemüse Rezept
Jakobsmuscheln auf Lauchgemüse
0
(0)

20 Min.

20 Min.

632 kcal

79
Omas Bohnengemüse Rezept
Smarte Hausmannskost
Omas Bohnengemüse
5
(2)

20 Min.

20 Min.

236 kcal

96

Unsere Lauch-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Zudem ist Lauch nicht nur ein Teamplayer, sondern auch in der Solobesetzung ein Star. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Lauch-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Versuchen Sie doch mal unseren gedünsteter Lauch. Oder lassen Sie sich von unseren anderen Rezepten für Lauch inspirieren. Ob als Lauch-Tomaten-Gratin, Brokkoli-Lauch-Gemüse oder unsere Pastasauce mit Lauch – unsere Lauch-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Lauch-Rezepte.

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