Makrelenfilet Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

56 Makrelenfilet Rezepte von EAT SMARTER

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EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bornholmer Brotsalat

mit Makrelenfilet

(1)

25 Min.

477 kcal

Makrelen vom Grill mit Orangen und Frühlingszwiebeln

(1)

20 Min.

29 Min.

464 kcal

Saubohnensalat mit Paprika, Avocado und Räucher-Makrele

(1)

25 Min.

31 Min.

512 kcal

Nigiri mit Makrele

(1)

15 Min.

102 kcal

Gebratene Makrelenfilets mit Spinatgemüse

(1)

20 Min.

35 Min.

290 kcal

Fischbratling auf Fenchelsalat

(1)

35 Min.

50 Min.

756 kcal

Makrelencreme mit Brot

(1)

15 Min.

128 kcal

Fisch-Burger mit Salat

(1)

20 Min.

24 Min.

582 kcal

Starkoch-Rezept

Makrele mit Sauerkraut und Graupensalat

(1)

70 Min.

550 kcal

Klassiker mal anders

Ofenkartoffeln mit Fisch

(6)

25 Min.

90 Min.

283 kcal

Enthält viele gute Fette

Makrelenfilets auf Paprika und Kapern mit Brot

(6)

35 Min.

461 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kartoffel-Crostini

mit Meerrettich und Makrele

(1)

50 Min.

125 kcal

Bunter Linsensalat mit Räucher-Makrele

(1)

30 Min.

660 Min.

494 kcal

Smarte Hausmannskost

Cremige Blumenkohlsuppe

mit Makrelenfilet

(18)

15 Min.

20 Min.

256 kcal

Bohnensalat mit Makrele

(1)

25 Min.

451 kcal

Zitronen-Makrele mit Fenchel

(1)

15 Min.

40 Min.

484 kcal

Gefüllte Papaya mit Makrele, Gurke und Kirschtomaten

(1)

25 Min.

404 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebratene Makrelenfilets

mit Rotweinsauce auf gebratenen Rote-Bete-Blättern

(0)

25 Min.

45 Min.

495 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Paprika-Limetten-Couscous

mit gegrillter Makrele

(0)

15 Min.

527 kcal

Rillette mit Makrele

(0)

50 Min.

170 Min.

567 kcal

Kartoffel-Makrelen-Salat

(0)

35 Min.

60 Min.

434 kcal

Käse-Bohnen-Salat mit Zwiebeln und Makrele

(0)

30 Min.

40 Min.

472 kcal

Makrele mit würziger Marinade

(0)

25 Min.

205 Min.

281 kcal

Kartoffel-Fisch-Gratin

(0)

30 Min.

60 Min.

634 kcal

Mini-Pfannkuchen mit Makrele

(0)

25 Min.

45 Min.

537 kcal

Makrelenaufstrich mit Kräutern

(0)

45 Min.

1485 Min.

Kartoffelsuppe mit geräucherter Makrele und Walnusskernen

(0)

25 Min.

50 Min.

340 kcal

Makrelen-Gurken-Toast

(0)

15 Min.

207 kcal

Makrelenfilets mit Kartoffeln

(0)

35 Min.

769 kcal

Paprikaschoten mit Füllung aus Weißbrot, Oliven und Zwiebeln

(0)

30 Min.

55 Min.

629 kcal

Karottencremesuppe mit Orange und Makrele

(0)

30 Min.

65 Min.

499 kcal

Makrelen-Tomaten-Pfanne

(0)

40 Min.

60 Min.

466 kcal

Häppchen mit Fischcreme

(0)

30 Min.

270 Min.

515 kcal

Häppchen mit Sardinen und Makrele

(0)

35 Min.

440 kcal

Makrelensalat mit Chicoree

(0)

25 Min.

451 kcal

Gebackene Kartoffeln mit Matjestatar und Fischcreme

(0)

20 Min.

60 Min.

Kartoffel-Romasalat mit Ei und Makrele

(0)

25 Min.

511 kcal

Makrelen vom Grill mit Gemüse

(0)

45 Min.

460 kcal

Chirashi-Sushi mit Fisch

und Meeresfrüchten

(0)

45 Min.

Gegrillte Makrelenfilets mit Paprika

(0)

45 Min.

Mediterrane Makrele

(0)

15 Min.

25 Min.

518 kcal

Makrele mit Gurken

(0)

20 Min.

25 Min.

210 kcal

Österliche Röstbrote

(0)

45 Min.

Salt mit Räuchermakrele

(0)

20 Min.

196 kcal

Makrele mit Salat aus schwarzen Bohnen

(0)

30 Min.

55 Min.

440 kcal

Makrelenfilet mit Dill-Senf-Kartoffeln

(0)

30 Min.

160 Min.

426 kcal

Krosses Weißbrot mit Makrelensalat

(0)

15 Min.

20 Min.

480 kcal

Fischtorte

(0)

60 Min.

735 Min.

5464 kcal

Unsere Makrelenfilet-Rezepte sind nicht nur besonders lecker, sondern auch noch gesund. Denn die Makrele hat einen sehr hohen Anteil an ungesättigten Fettsäuren, die helfen unser Herz-Kreislauf-System zu unterstützen. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Makrelenfilet-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Probieren Sie doch einmal diese Makrelenfilet-Rezepte: Die gebratenen Makrelenfilets, unsere gefüllten Ofenkartoffeln oder die leckere Blumenkohlcremesuppe! Bei unseren Makrelenfilet-Rezepten ist für jeden etwas dabei. In Listenform auf dieser Seite finden Sie all unsere Makrelenfilet-Rezepte im Überblick.