Meersalz Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

25 Meersalz Rezepte von EAT SMARTER

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Reisbowl mit mariniertem Vitam-Tofu und Sesam Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Reisbowl mit mariniertem Vitam-Tofu und Sesam

20 Min.

20 Min.

478 kcal

Gemüse-Reispfanne Rezept

Gemüse-Reispfanne

45 Min.

45 Min.

532 kcal

Reissalat mit knusprigem Lachs und Kurkuma-Dressing Rezept

Enthält viele gute Fette

Reissalat mit knusprigem Lachs und Kurkuma-Dressing

60 Min.

60 Min.

712 kcal

Safran-Curry-Reis mit Rotbarben Rezept

Safran-Curry-Reis mit Rotbarben

15 Min.

35 Min.

935 kcal

Griechischer Reissalat Rezept

Vegetarisch für Genießer

Griechischer Reissalat

40 Min.

40 Min.

504 kcal

Easy Maki-Rollen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Easy Maki-Rollen

(Reis-Fisch-Röllchen im Algenblatt)

50 Min.

50 Min.

238 kcal

Thunfisch-Reis-Salat mit Tomaten Rezept

Thunfisch-Reis-Salat mit Tomaten

40 Min.

40 Min.

415 kcal

Risotto mit Rhabarber und Thunfisch Rezept

Risotto mit Rhabarber und Thunfisch

40 Min.

40 Min.

640 kcal

Reissalat mit Krabbenfleisch Rezept

Reissalat mit Krabbenfleisch

25 Min.

25 Min.

408 kcal

Pochiertes Hühnchenfleisch mit Reisnudeln und Ananas Rezept

Pochiertes Hühnchenfleisch mit Reisnudeln und Ananas

35 Min.

65 Min.

592 kcal

Reis-Fisch-Auflauf nach asiatischer Art Rezept

Reis-Fisch-Auflauf nach asiatischer Art

50 Min.

50 Min.

709 kcal

Gemüse-Reis-Pfanne auf Thai-Art Rezept

Gemüse-Reis-Pfanne auf Thai-Art

35 Min.

35 Min.

476 kcal

Gegrillter Hähnchenspieß mit Reis und Gemüse Rezept

Gegrillter Hähnchenspieß mit Reis und Gemüse

30 Min.

30 Min.

497 kcal

Pilaw mit Gewürzen, Karotten, Aprikosen und Rosinen Rezept

Pilaw mit Gewürzen, Karotten, Aprikosen und Rosinen

25 Min.

70 Min.

504 kcal

Indonesische Reispfanne mit Hähnchen, Jakobsmuscheln und Austern (Jambalaya) Rezept

Indonesische Reispfanne mit Hähnchen, Jakobsmuscheln und Austern (Jambalaya)

40 Min.

40 Min.

767 kcal

Steinpilz-Risotto mit Vogelbeeren Rezept

Steinpilz-Risotto mit Vogelbeeren

30 Min.

30 Min.

653 kcal

Gemüse-Reissalat Rezept

Gemüse-Reissalat

25 Min.

45 Min.

674 kcal

Klare Gemüsesuppe mit Spargel Rezept

Gesunder Feierabend

Klare Gemüsesuppe mit Spargel

serviert mit Reis

15 Min.

15 Min.

353 kcal

Snøfrisk Risotto Rezept

Snøfrisk Risotto

70 Min.

90 Min.

Orientalische Ente Rezept

Orientalische Ente

120 Min.

120 Min.

Kohlroulade mit Hummerfüllung Rezept

Kohlroulade mit Hummerfüllung

45 Min.

45 Min.

281 kcal

Risotto mit Schwertfisch Rezept

Risotto mit Schwertfisch

60 Min.

85 Min.

Risotto mit Spinat und Walnüssen Rezept

Risotto mit Spinat und Walnüssen

30 Min.

30 Min.

394 kcal

Hähnchen mit Reisnudeln, Gemüse und Zitronen-Chilisauce Rezept

Hähnchen mit Reisnudeln, Gemüse und Zitronen-Chilisauce

20 Min.

55 Min.

724 kcal

Dill-Zitronen-Risotto mit Räucherlachs Rezept

Dill-Zitronen-Risotto mit Räucherlachs

40 Min.

65 Min.

963 kcal

Meersalz ist eine wunderbare Möglichkeit frische Lebensmittel zu würzen. Zum Beispiel indem Sie mit dem Meersalz eine Salzkruste oder ein Salzbett zubereiten. Diese Zubereitungsart mit Meersalz eignet sich wunderbar für Fisch, Fleisch und Gemüse wie Kartoffeln. Probieren Sie zum Beispiel köstliche Meersalz-Rezepte von EAT SMARTER wie Steaks vom Salzbett, Kartoffeln in der Salzkruste auf kanarische Art oder gebackene Lachsforelle aus der Zitronensalzkruste.