Nelke Rezepte von EAT SMARTER

45 Min.

320 Min.

642 kcal

Bärentatzen

30 Min.

45 Min.

78 kcal

Smarte Hausmannskost

Gemischte Gemüseplatte

75 Min.

317 kcal

Clever naschen

Schoko-Mandelplätzchen

Weihnachtsschinken mit Marmeladenglasur

35 Min.

822 Min.

61 kcal

Walnuss-Apfelkuchen mit Rosmarin

35 Min.

225 Min.

408 kcal

Backen mit Superfood

35 Min.

75 Min.

256 kcal

Besonders eiweißreich

Gefüllte Perlhuhnbrust

auf rotem Sauerkraut

45 Min.

55 Min.

236 kcal

Beugt Erkältungen vor

Chai Latte

Früchtekuchen ohne Zucker

30 Min.

65 kcal

Ohne raffinierten Zucker

25 Min.

85 Min.

353 kcal

Clean Eating Snack

Kefir-Lassi

10 Min.

178 kcal

Chili-Walnuss-Kekse

Smarte Weihnachtsplätzchen

20 Min.

32 Min.

202 kcal

Lebkuchen-Spitzbuben

Teigtaschen nach polnischer Art

45 Min.

105 Min.

126 kcal

Smarte Hausmannskost

gefüllt mit Sauerkraut und Pilzen

Kartoffel-Reis-Topf auf indische Art

45 Min.

65 Min.

633 kcal

Smarte Weihnachtsplätzchen

25 Min.

55 Min.

673 kcal

Schokoplätzchen mit weihnachtlichen Gewürzen

20 Min.

62 Min.

79 kcal

Regional & saisonal

Johannisbeer-Nuss-Kuchen

Geflügel in Currysoße auf indische Art (Chicken Korma)

25 Min.

60 Min.

381 kcal

Gesunder Feierabend

EatSmarter Exklusiv-Rezept

60 Min.

492 kcal

Forelle blau

mit Kräuterkartoffeln

25 Min.

60 Min.

376 kcal

Clever naschen

Schoko-Früchtekuchen

Tellerfleisch mit Meerrettich und Gemüse

30 Min.

90 Min.

440 kcal

Deftiges Diät-Rezept

Ente mit Äpfeln und Zwiebeln

30 Min.

150 Min.

360 kcal

100

70 Min.

380 kcal

Energy-Kick am Morgen

Feigenmarmelade

Marinierte Rotwein-Hähnchenkeulen mit Möhren-Sellerie-Gemüse

30 Min.

150 Min.

52 kcal

30 Min.

545 Min.

768 kcal

Tomatenmarmelade

Indische Reispfanne (Biryani) mit Lamm und Mandeln

40 Min.

100 Min.

320 kcal

Rindfleischragout mit Ingwer auf indische Art

40 Min.

100 Min.

924 kcal

Schmorbraten mit Blaukraut und Kartoffelknödel mit Füllung

30 Min.

90 Min.

Entenbrust mit Orangensoße und Kartoffelklößen

150 Min.

870 Min.

831 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

45 Min.

105 Min.

748 kcal

Rinderschmorbraten

Indisches Fladenbrot (Naan) mit Mango-Chutney

30 Min.

885 Min.

Kalbstafelspitz mit Leberbrätfüllung und Wirsing

60 Min.

478 kcal

Rindfleisch mit buntem Gemüse und Rote-Bete-Soße

90 Min.

320 Min.

763 kcal

95 Min.

3453 kcal

Vegan naschen

Vegane Früchtetarte

Eingelegte Birnen in Rotweinessig und Zimt

45 Min.

225 Min.

330 kcal

Superfood aus der Heimat

Gruselige Halloween-Muffins

15 Min.

50 Min.

124 kcal

45 Min.

65 Min.

270 kcal

Saisonale Küche

Winterpunsch

20 Min.

292 kcal

Quittenkompott

Orientalischer Gewürz-Reis (Biryani)

15 Min.

45 Min.

1038 kcal

Gibt Power für den Tag

15 Min.

30 Min.

341 kcal

Lebkuchen einfach

45 Min.

67 kcal

Macht glücklich

Mandelstollen

Kirschkuchen auf italienische Art

40 Min.

200 Min.

372 kcal

Gute-Laune-Rezept

Selbstgemachter Hagebuttenlikör

75 Min.

135 Min.

320 kcal

Regional & saisonal