Paprikapulver Rezepte von EAT SMARTER

Linsenbratlinge mit Bulgursalat

30 Min.

60 Min.

1182 kcal

50 Min.

100 Min.

688 kcal

Djuvec

Gerösteter Kichererbsensalat

60 Min.

783 kcal

Vegan für Genießer

Unterstützt die Abwehrkräfte

30 Min.

402 kcal

Kalbfleisch-Kohlrouladen – smarter

mit Kapern, Knoblauch und Kümmel

25 Min.

60 Min.

452 kcal

Würziger Gemüse-Eintopf

mit Calamari und Tomaten

Gemüsespieße mit Pitabrot

60 Min.

70 Min.

260 kcal

Feine Gemüseküche

40 Min.

409 kcal

Rolle aus Käse und Quark

Spiralnudeln mit scharfer Bolognese und Käse

20 Min.

Paprika-Geschnetzeltes mit Gemüse

25 Min.

95 Min.

Gesunder Mittelmeergenuss

30 Min.

55 Min.

370 kcal

Hackklößchen in Tomatensauce auf spanische Art

30 Min.

55 Min.

561 kcal

Fast Food ohne Reue

Kartoffelsalat im Glas

45 Min.

306 kcal

Käse-Muffins

40 Min.

Kürbisstrudel

120 Min.

1066 kcal

Klassisches Gulasch

20 Min.

185 Min.

412 kcal

Wraps mit Gemüsefüllung

Lachsbratlinge mit Erbsenstampf

70 Min.

441 kcal

35 Min.

43 Min.

554 kcal

Kartoffel-Endivien-Püree

Paprika-Bulgursalat mit Möhren

30 Min.

60 Min.

380 kcal

Vegetarisch für Genießer

Chipotle-Kürbis Bratlinge

45 Min.

374 kcal

Glutenfrei snacken

45 Min.

234 kcal

Mandel-Rübchen-Suppe

30 Min.

266 kcal

Gesunder Feierabend

Möhrensuppe mit Physalis

35 Min.

233 kcal

Smart snacken

Hähnchen-Mango-Toast

Blitz-Clean-Eating-Rezept

20 Min.

265 kcal

Grüne Smoothie-Bowl mit Ei

35 Min.

198 kcal

100

Lamm-Curry mit Linsen

Quinoa-Taboulé mit Grünkohl

40 Min.

622 kcal

Clean Eating fürs Büro

30 Min.

448 kcal

100

Gefüllte Auberginen mit Couscous und Aprikosen

Möhrensuppe mit Petersilie

25 Min.

70 Min.

424 kcal

Bauchschmeichler

30 Min.

174 kcal

Gemüse-Harira-Suppe mit dicken Bohnen

Roastbeef mit Kartoffelpüree, Linsen und Möhren

25 Min.

385 Min.

386 kcal

Laktosefrei genießen

100 Min.

556 kcal

Smart snacken

Knoblauch-Popcorn

Mit Couscous gefüllte Zucchini

15 Min.

101 kcal

Vegetarisch für Genießer

35 Min.

75 Min.

495 kcal

Smarte Hausmannskost

Gerstensuppe – smarter

mit Ente, Backpflaumen und Wurzelgemüse

90 Min.

105 Min.

262 kcal

Geflügel-Bulgur-Bällchen Kicker

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

40 Min.

80 Min.

447 kcal

Pikanter Fisch-Gemüse-Topf

mit Reis

20 Min.

381 kcal

Scharfe Hack-Paprika-Röllchen

mit Joghurt-Dip

40 Min.

128 kcal

Brottaler mit Walnuss-Leber-Creme

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

25 Min.

40 Min.

379 kcal

Klassiker mal anders

Nudelsalat mit Cabanossi

Kochen für viele Kinder

Gazpacho mit Wassermelone, Schmand und Limette

30 Min.

339 kcal

Spanische Gemüsesuppe mit Käsestangen

30 Min.

35 Min.

90 Min.

Wirsing mit Füllung

Pangasiusfilet mit Zucchini umwickelt

35 Min.

75 Min.

439 kcal

30 Min.

50 Min.

342 kcal

Kleine Burger

Würzige Cremesuppe mit Kürbis

50 Min.

277 kcal

Leichtes Abendessen

15 Min.

55 Min.

228 kcal

Regionale Küche

Obazda

Rindfleischpfanne mit dreierlei Bohnen

10 Min.

274 kcal

120 Min.

466 kcal

Klassiker mal anders

Kleine Quiche Lorrains

Salat mit Krabbe, Apfel, Karotte und Preiselbeeren

90 Min.

732 kcal