Slendier Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
42 Slendier Rezepte
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Reisbrot Rezept
Reisbrot
5
(3)

10 Min.

195 Min.

162 kcal

Spaghetti Bolognese Rezept
Spaghetti Bolognese
5
(2)

15 Min.

30 Min.

444 kcal

Gemüselasagne mit Roter Bete Rezept
Veganer Sattmacher
Gemüselasagne mit Roter Bete
5
(2)

20 Min.

95 Min.

247 kcal

Hähnchencurry mit Blumenkohl Rezept
Hähnchencurry mit Blumenkohl

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5
(2)

25 Min.

25 Min.

332 kcal

9,5
Vietnamesische Frühlingsrollen Rezept
Vietnamesische Frühlingsrollen

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5
(2)

20 Min.

20 Min.

80 kcal

8,9
Spaghetti mit gerösteten Tomaten Rezept
Spaghetti mit gerösteten Tomaten

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5
(2)

15 Min.

15 Min.

289 kcal

9,4
Crispy-Pralinés Rezept
Crispy-Pralinés
5
(1)

15 Min.

15 Min.

368 kcal

Chilli con Carne Rezept
Chilli con Carne
5
(1)

15 Min.

35 Min.

298 kcal

Chicken Alfredo Rezept
Chicken Alfredo
5
(1)

17 Min.

20 Min.

8,5
Glasnudelsalat mit Hähnchen und Koriander Rezept
Glasnudelsalat mit Hähnchen und Koriander
5
(1)

25 Min.

25 Min.

296 kcal

Vegane Minestrone mit Spaghetti Rezept
Vegane Minestrone mit Spaghetti
5
(1)

10 Min.

25 Min.

227 kcal

Gefüllte Tomaten nach griechischer Art Rezept
Gefüllte Tomaten nach griechischer Art
5
(1)

15 Min.

45 Min.

258 kcal

10,0
Nudeln mit Rumpsteak und Gemüse Rezept
Nudeln mit Rumpsteak und Gemüse

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5
(1)

10 Min.

45 Min.

336 kcal

9,0
Butter-Hähnchen Rezept
Butter-Hähnchen

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5
(1)

20 Min.

140 Min.

9,6
Fettuccine mit Hähnchenbrust-Filet, Pesto und Tomaten Rezept
Fettuccine mit Hähnchenbrust-Filet, Pesto und Tomaten

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5
(1)

20 Min.

20 Min.

435 kcal

9,1
Frühstücks-Porridge Rezept
Smart frühstücken
Frühstücks-Porridge

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5
(1)

20 Min.

20 Min.

359 kcal

8,1
Lamm auf mongolische Art mit Glasnudeln Rezept
Lamm auf mongolische Art mit Glasnudeln

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5
(1)

25 Min.

25 Min.

250 kcal

9,3
Sautierte Garnelen Rezept
Sautierte Garnelen

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5
(1)

25 Min.

25 Min.

234 kcal

10,0
Chilli con Carne Rezept
Chilli con Carne

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5
(1)

30 Min.

30 Min.

384 kcal

9,5
Protein Bällchen Rezept
Smart snacken
Protein Bällchen

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5
(1)

20 Min.

20 Min.

165 kcal

7,2
Sojabohnen-Spaghetti mit Minze und Ricotta Rezept
Sojabohnen-Spaghetti mit Minze und Ricotta

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5
(1)

15 Min.

15 Min.

241 kcal

9,7
Schnelle Sojabohnen Nudeln Tom Yum Rezept
Schnelle Sojabohnen Nudeln Tom Yum

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5
(1)

20 Min.

20 Min.

9,6
Slendier Sojabohnen Fettuccine mit Pesto Rezept
Slendier Sojabohnen Fettuccine mit Pesto
5
(1)

15 Min.

15 Min.

270 kcal

8,3
Pasta mit Knoblauch, Zitrone und Rucola Rezept
Pasta mit Knoblauch, Zitrone und Rucola

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5
(1)

15 Min.

15 Min.

151 kcal

7,9
Rosenkohl und Bimi mit Walnusspesto Rezept
Rosenkohl und Bimi mit Walnusspesto

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4.8
(5)

15 Min.

15 Min.

395 kcal

9,3
Glasnudeln mit Tofu und Gemüse Rezept
Glasnudeln mit Tofu und Gemüse
4
(4)

15 Min.

20 Min.

8,6
Sushi Rezept
Sushi
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30 Min.

30 Min.

Pollo alla Cacciatora Rezept
Pollo alla Cacciatora

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45 Min.

45 Min.

702 kcal

9,7
Lachs à la Mornay Rezept
Lachs à la Mornay
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20 Min.

30 Min.

537 kcal

8,4
Rindfleischstreifen und Bimi mit Reis Rezept
Rindfleischstreifen und Bimi mit Reis

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20 Min.

20 Min.

290 kcal

10,0
Slendier Lasagne auf griechische Art Rezept
Slendier Lasagne auf griechische Art
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60 Min.

90 Min.

8,6
Linsen-Gemüsesuppe mit Curry Rezept
Seelenwärmer
Linsen-Gemüsesuppe mit Curry

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20 Min.

50 Min.

237 kcal

9,5
Blätterteig-Pie mit Hähnchenbrust, Reis und Champignons Rezept
Blätterteig-Pie mit Hähnchenbrust, Reis und Champignons

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30 Min.

30 Min.

8,7
Butterhühnchen Rezept
Butterhühnchen

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30 Min.

30 Min.

8,9
Griechische Ei- und Zitronen-Suppe Rezept
Griechische Ei- und Zitronen-Suppe

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50 Min.

50 Min.

357 kcal

9,8
Grünes Curry Rezept
Grünes Curry

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30 Min.

30 Min.

303 kcal

8,7
Pad Thai Rezept
Pad Thai

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25 Min.

25 Min.

8,1
Thunfisch-Glasnudeln Rezept
Thunfisch-Glasnudeln
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15 Min.

15 Min.

467 kcal

9,3
Thailändische Thunfisch-Nudel-Schalen Rezept
Thailändische Thunfisch-Nudel-Schalen

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20 Min.

20 Min.

9,5
Guacamole mit knusprigen Chips Rezept
Guacamole mit knusprigen Chips

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40 Min.

40 Min.

352 kcal

9,4
Hühnersuppe Rezept
Hühnersuppe

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20 Min.

20 Min.

8,7
Ossobuco Rezept
Ossobuco
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25 Min.

445 Min.

1900 kcal

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