Wasabi-Paste Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

124 Wasabi-Paste Rezepte von EAT SMARTER

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Maki Sushi Rezept

30 Min.

45 Min.

14 kcal

Herzförmige Sushi Rezept

Herzförmige Sushi

50 Min.

50 Min.

45 kcal

Eierbecher-Sushi Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Eierbecher-Sushi

mit Räucherlachs

35 Min.

60 Min.

50 kcal

Gurken-Drink mit Wasabi Rezept

Gurken-Drink mit Wasabi

15 Min.

15 Min.

50 kcal

60 Min.

75 Min.

65 kcal

Maki-Sushi mit Lachs und Avocado Rezept

Maki-Sushi mit Lachs und Avocado

30 Min.

30 Min.

75 kcal

Maki-Sushi Rezept

15 Min.

15 Min.

84 kcal

Glasierte Thunfischwürfel Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Glasierte Thunfischwürfel

mit Meerrettichschaum und Kaviar

45 Min.

45 Min.

86 kcal

Putenroulade auf Spargelsalat Rezept

Low Carb Dinner

Putenroulade auf Spargelsalat

mit rosa Pfeffer

20 Min.

35 Min.

99 kcal

Sushi mit Lachs gefüllt Rezept

Sushi mit Lachs gefüllt

20 Min.

20 Min.

101 kcal

Nigiri mit Lachs Rezept

Nigiri mit Lachs

20 Min.

20 Min.

102 kcal

Natto Maki Rezept

20 Min.

20 Min.

102 kcal

Joghurtsauce mit Avocado Rezept

Joghurtsauce mit Avocado

10 Min.

10 Min.

118 kcal

Hoso Maki Rezept

45 Min.

45 Min.

131 kcal

Jakobsmuscheln mit Sprossen Rezept

Jakobsmuscheln mit Sprossen

20 Min.

20 Min.

142 kcal

Lachs- und Garnelen-Nigiri Rezept

Lachs- und Garnelen-Nigiri

25 Min.

25 Min.

151 kcal

Quarkcreme mit Avocado und Lachs Rezept

Quarkcreme mit Avocado und Lachs

15 Min.

15 Min.

157 kcal

Thunfisch-Maki-Rollen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Thunfisch-Maki-Rollen

mit Soba-Nudeln

35 Min.

35 Min.

160 kcal

Avocado-Smoothie Rezept

Smart frühstücken

Avocado-Smoothie

mit Joghurt und Wasabi

15 Min.

15 Min.

172 kcal

Tatar vom Saibling Rezept

Tatar vom Saibling

20 Min.

20 Min.

175 kcal

Spargelgemüse auf Toast Rezept

Spargelgemüse auf Toast

25 Min.

25 Min.

178 kcal

Zucchini-Möhren-Sushi Rezept

Zucchini-Möhren-Sushi

30 Min.

270 Min.

179 kcal

Garnelen-Sushi im Glas Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Garnelen-Sushi im Glas

mit Mango und Gurken

60 Min.

110 Min.

185 kcal

Gemüse mit Roastbeef ummantelt Rezept

Gemüse mit Roastbeef ummantelt

20 Min.

22 Min.

195 kcal

Thunfisch-Tatar in Sushi-Tüten Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Thunfisch-Tatar in Sushi-Tüten

mit Avocado und Rettich

70 Min.

95 Min.

209 kcal

Sushi-Bällchen Rezept

Klassiker mal anders

Sushi-Bällchen

mit Räucherlachs

30 Min.

45 Min.

212 kcal

Sushi-Röllchen Rezept

Sushi-Röllchen

120 Min.

120 Min.

214 kcal

Gefüllte Wasabi-Eier Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Wasabi-Eier

mit Kresse und Putenbrust

30 Min.

30 Min.

218 kcal

Erbsencremesuppe mit Radieschen und Kräutern Rezept

Saisonale Küche

Erbsencremesuppe mit Radieschen und Kräutern

25 Min.

25 Min.

229 kcal

Lachs-Sushi Rezept

Fast Food ohne Reue

mit Avocado und Sesam

60 Min.

90 Min.

235 kcal

Scharfer Avocadodip mit Wasabi Rezept

Scharfer Avocadodip mit Wasabi

15 Min.

15 Min.

236 kcal

Hähnchen-Teriyaki-Spieße Rezept

Smarter Klassiker

Hähnchen-Teriyaki-Spieße

25 Min.

25 Min.

236 kcal

Easy Maki-Rollen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Easy Maki-Rollen

(Reis-Fisch-Röllchen im Algenblatt)

50 Min.

50 Min.

238 kcal

Zander mit Wasabi-Steckrüben-Gemüse Rezept

Zander mit Wasabi-Steckrüben-Gemüse

30 Min.

30 Min.

243 kcal

Kartoffel-Forellen-Salat mit Wasabi-Dressing Rezept

Kartoffel-Forellen-Salat mit Wasabi-Dressing

30 Min.

100 Min.

245 kcal

Sushi-Sandwich mit eingelegtem Gemüse Rezept

Sushi-Sandwich mit eingelegtem Gemüse

45 Min.

105 Min.

260 kcal

Gemüse-Sushi Rezept

Vegetarisch für Genießer

mit Nori-Algen

60 Min.

105 Min.

264 kcal

15 Min.

15 Min.

264 kcal

California Temaki Rezept

California Temaki

15 Min.

15 Min.

266 kcal

Bunte gefüllte Sushi-Tüten Rezept

Bunte gefüllte Sushi-Tüten

20 Min.

20 Min.

266 kcal

Garnelen-Sushi Rezept

20 Min.

20 Min.

276 kcal

Blattsalat mit geräucherter Forelle Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Blattsalat mit geräucherter Forelle

und Wasabi-Joghurt-Dressing

15 Min.

15 Min.

277 kcal

Maguro Temaki mit Thunfisch Rezept

Maguro Temaki mit Thunfisch

10 Min.

10 Min.

280 kcal

Asiasuppe mit Gemüse und Thunifsch Rezept

Asiasuppe mit Gemüse und Thunifsch

50 Min.

50 Min.

281 kcal

Garnelen-Temaki Rezept

Garnelen-Temaki

30 Min.

30 Min.

289 kcal

Sushi-Reissalat Rezept

Sushi-Reissalat

mit Scampi und Ingwer

60 Min.

60 Min.

289 kcal

Panierter Tofu Rezept

15 Min.

20 Min.

296 kcal

Kokosmilchreis mit Wasabi-Erdbeeren Rezept

Kokosmilchreis mit Wasabi-Erdbeeren

15 Min.

60 Min.

296 kcal

Ganz schön scharf: Kennen Sie schon die Wasabi-Paste Rezepte von EAT SMARTER? Wenn nicht dann wird es aber höchste Zeit. Lassen Sie sich auf dieser Seite von den tollen Rezeptideen für die Wasabiknolle inspirieren: Probieren Sie zum Beispiel mal den Scharfen Avocadodip mit Wasabi oder wie wäre es mit den Gefüllten Wasabi-Eiern? Unsere Wasabi-Pasten Rezepte sind nicht nur absolut köstlich noch dazu sind sie richtig gesund. Stöbern Sie nach Lust und Laune durch unsere vielseitigen Wasabi-Paste Rezepte und überzeugen Sie sich ganz einfach selbst.