43 Rezepte

Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Filtern
Sortiert nach
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Tatar-Frikadellen Rezept
Low Carb Dinner
Tatar-Frikadellen

mit Tomaten-Oliven-Salat

5
(3)

30 Min.

30 Min.

339 kcal

Health Score
8,3
Italienischer Bohnen-Thunfisch-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Italienischer Bohnen-Thunfisch-Salat

mit Sellerie und Tomaten

5
(3)

60 Min.

780 Min.

400 kcal

Health Score
9,5
Lachs im Bananenblatt Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Lachs im Bananenblatt

mit Kokos-Chili-Paste

5
(1)

20 Min.

35 Min.

296 kcal

Health Score
8,7
Forellenfilets auf Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Forellenfilets auf Salat

mit Pellkartoffeln und Meerrettichcreme

5
(2)

25 Min.

25 Min.

382 kcal

Health Score
9,4
Curry-Rotbarsch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Curry-Rotbarsch

mit Ingwer

5
(2)

20 Min.

50 Min.

262 kcal

Health Score
8,9
Pochierte Eier auf Spinat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pochierte Eier auf Spinat

mit Rotweinsauce

4.75
(4)

20 Min.

20 Min.

358 kcal

Health Score
8,6
Gegrillter Lachs auf Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gegrillter Lachs auf Salat

mit Senf-Honig-Dressing

4.75
(4)

20 Min.

20 Min.

318 kcal

Health Score
8,5
Geschmorte Wirsingrouladen Rezept
Klassiker mal anders
Geschmorte Wirsingrouladen

mit Hähnchenhack

4.714285
(7)

35 Min.

70 Min.

290 kcal

Health Score
9,6
Grüner Spargel mit Hähnchenbrust Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Grüner Spargel mit Hähnchenbrust

und pikantem Rührei

4.666665
(3)

15 Min.

15 Min.

365 kcal

Health Score
8,6
Putenschnitzel mit Lachsschinken Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Putenschnitzel mit Lachsschinken

und Zucchini-Möhren-Gemüse

4.636365
(11)

35 Min.

35 Min.

347 kcal

Health Score
9,2
Lachsfilet mit Safranbutter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Lachsfilet mit Safranbutter

in Folie gegart

4.636365
(11)

25 Min.

40 Min.

299 kcal

Health Score
8,6
Lachsfilet aus dem Ofen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Lachsfilet aus dem Ofen

mit Zitrone und Basilikum

4.61111
(18)

20 Min.

60 Min.

341 kcal

Health Score
7,8
Grünes Fisch-Curry Rezept
Klassiker mal anders
Grünes Fisch-Curry

mit Tilapia, Romanesco und Kokosmilch

4.5
(4)

50 Min.

50 Min.

359 kcal

Health Score
9,7
Sprossenpfanne mit Heilbutt Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Sprossenpfanne mit Heilbutt

und gerösteten Nori-Algen

4.5
(2)

35 Min.

35 Min.

331 kcal

Health Score
9,0
Rote-Bete-Salat mit Putenbrust Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rote-Bete-Salat mit Putenbrust

und Senf-Vinaigrette

4.5
(4)

10 Min.

10 Min.

343 kcal

Health Score
9,0
Gebratene Schollenfilets – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebratene Schollenfilets – smarter

mit Krabben, Spinat und knusprigen Croûtons

4.4
(5)

25 Min.

30 Min.

370 kcal

Health Score
9,8
Provenzalisches Gemüse-Omelett Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Provenzalisches Gemüse-Omelett

mit schwarzen Oliven

4.357145
(14)

20 Min.

20 Min.

315 kcal

Health Score
9,7
Kichererbsen-Tomaten-Ragout Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kichererbsen-Tomaten-Ragout

mit Putenbrustfilet

4.35294
(17)

15 Min.

15 Min.

390 kcal

Health Score
9,5
Zander-Gemüse-Pfanne Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Zander-Gemüse-Pfanne

mit Shiitakepilzen

4.333335
(3)

35 Min.

35 Min.

387 kcal

Health Score
9,9
Scharfe Linsen-Tomaten-Suppe Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Scharfe Linsen-Tomaten-Suppe

mit Fischfilet

4.25
(16)

25 Min.

25 Min.

354 kcal

Health Score
9,9
Eier in Senf-Dill-Sauce Rezept
Smarter Klassiker
Eier in Senf-Dill-Sauce

mit Gewürzgurke

4.25
(8)

30 Min.

30 Min.

326 kcal

Health Score
8,9
Griechischer Thunfischsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Griechischer Thunfischsalat

mit Oliven-Kapern-Vinaigrette

4.2
(5)

35 Min.

35 Min.

373 kcal

Health Score
9,7
Gebratene Putenschnitzel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebratene Putenschnitzel

mit Orangen-Gurken-Salat

4.2
(5)

35 Min.

40 Min.

363 kcal

Health Score
9,5
Roastbeef-Röllchen Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Roastbeef-Röllchen

mit Kürbisquark und Chinakohl

4.166665
(12)

20 Min.

25 Min.

356 kcal

Health Score
9,5
Soja-Lachs Rezept
Enthält viele gute Fette
Soja-Lachs

mit Zuckerschotensalat

4.1
(10)

25 Min.

35 Min.

384 kcal

Health Score
9,0
Pikante Quarkknödel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pikante Quarkknödel

auf Kohlrabi-Radieschen-Salat

4
(2)

60 Min.

150 Min.

257 kcal

Health Score
9,3
Zander in der Salzkruste Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Zander in der Salzkruste

mit Meerrettich-Zabaglione

4
(2)

45 Min.

70 Min.

330 kcal

Health Score
8,1
Gedämpfte Thai-Fischbällchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedämpfte Thai-Fischbällchen

mit scharfem Dip

4
(2)

30 Min.

75 Min.

266 kcal

Health Score
9,6
Krabbenrührei Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Krabbenrührei

mit Dill und Fenchel

4
(3)

20 Min.

20 Min.

263 kcal

Health Score
9,5
Putenrouladen auf Blattspinat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Putenrouladen auf Blattspinat

mit Safranreis

4
(3)

50 Min.

50 Min.

382 kcal

Health Score
9,7
Schaumomelett mit Blattspinat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Schaumomelett mit Blattspinat

und Sprossen

3.8
(5)

15 Min.

15 Min.

310 kcal

Health Score
9,9
Eier-Spargel-Salat mit Joghurtdressing Rezept
Gesunder Feierabend
Eier-Spargel-Salat mit Joghurtdressing
3.75
(4)

30 Min.

30 Min.

256 kcal

Health Score
9,9
Hackfleisch-Linsen-Bällchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hackfleisch-Linsen-Bällchen

mit Paprikagemüse

3.714285
(14)

45 Min.

65 Min.

297 kcal

Health Score
9,3
Pizza mit Roastbeef Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pizza mit Roastbeef

und Senf-Kräuter-Creme

3.5
(2)

40 Min.

75 Min.

278 kcal

Health Score
7,5
Würzige Fischfrikadellen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Würzige Fischfrikadellen

mit Orangen-Tomaten-Salsa

3.333335
(3)

25 Min.

25 Min.

316 kcal

Health Score
9,5
Quark-Kräuter-Terrine Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Quark-Kräuter-Terrine

mit Blattsalaten

3
(1)

45 Min.

405 Min.

253 kcal

Health Score
8,8
Gebratener Kabeljau Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebratener Kabeljau

mit Orangenkompott und Spinat

0
(0)

25 Min.

45 Min.

342 kcal

Health Score
9,4
Grüner Eiersalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Grüner Eiersalat

mit Erdnüssen

0
(0)

25 Min.

25 Min.

305 kcal

Health Score
9,2
Grüne Soße mit Ei Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Grüne Soße mit Ei
5
(1)

15 Min.

25 Min.

323 kcal

Health Score
7,9
Hähnchenfilet mit Orangen-Mais-Salat Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
Hähnchenfilet mit Orangen-Mais-Salat
5
(1)

45 Min.

45 Min.

398 kcal

Health Score
9,1
Fruchtiger Rucolasalat mit Hähnchen Rezept
Leichtes Abendessen
Fruchtiger Rucolasalat mit Hähnchen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

354 kcal

Health Score
9,3
Hackfleisch-Linsen-Bällchen für den Thermomix® Rezept
Hackfleisch-Linsen-Bällchen für den Thermomix®
4
(1)

30 Min.

60 Min.

297 kcal

Gemüsepfanne mit Seelachs Rezept
Gemüsepfanne mit Seelachs
0
(0)

25 Min.

25 Min.

306 kcal

Health Score
9,9
Rezepte filtern
X
Kategorien
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Schwierigkeit
Lifestyle
Diäten
Länder / Regionen