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Salatschüssel mit Wassermelone Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Salatschüssel mit Wassermelone

und körnigem Frischkäse

5
(1)

20 Min.

20 Min.

317 kcal

Health Score
9,5
Italienischer Bohnen-Thunfisch-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Italienischer Bohnen-Thunfisch-Salat

mit Sellerie und Tomaten

5
(3)

60 Min.

780 Min.

400 kcal

Health Score
9,5
Orientalische Gemüsesuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Orientalische Gemüsesuppe

mit Kichererbsen und Koriander

5
(2)

40 Min.

40 Min.

305 kcal

Health Score
9,6
Kidneybohnentopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kidneybohnentopf

mit Parmesantalern

5
(5)

15 Min.

15 Min.

349 kcal

Health Score
8,9
Garnelen-Bratreis Rezept
Figurbewusst genießen
Garnelen-Bratreis

mit knackigem Gemüse und Cashewkernen

4.8125
(16)

20 Min.

30 Min.

378 kcal

Health Score
9,8
Blumenkohl-Reis-Pilaw Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Blumenkohl-Reis-Pilaw

mit Kokosmilch und Kardamom

4.764705
(17)

30 Min.

60 Min.

400 kcal

Health Score
8,7
Lauwarmer Gemüsesalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Lauwarmer Gemüsesalat

mit Ziegenkäse-Baguette

4.666665
(6)

60 Min.

60 Min.

335 kcal

Health Score
9,2
Scharfer Linsentopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Scharfer Linsentopf

mit Tofu und Chili-Joghurt

4.578945
(19)

20 Min.

20 Min.

358 kcal

Health Score
9,3
Couscous-Gemüse-Pfanne Rezept
Enthält viel Eisen
Couscous-Gemüse-Pfanne

mit Harissa

4.52239
(67)

30 Min.

30 Min.

354 kcal

Health Score
9,2
Orientalischer Graupeneintopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Orientalischer Graupeneintopf

mit Kichererbsen, Staudensellerie, Zimt und Backpflaumen

4.5
(4)

40 Min.

60 Min.

342 kcal

Health Score
8,6
Maronenpilze mit Kräuter-Nuss-Kruste Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Maronenpilze mit Kräuter-Nuss-Kruste

und Parmesan

4.5
(2)

30 Min.

45 Min.

310 kcal

Health Score
8,4
Gemüse-Kartoffel-Suppe Rezept
Entzündungslindernd
Gemüse-Kartoffel-Suppe
4.5
(2)

25 Min.

25 Min.

380 kcal

Health Score
8,8
Orientalischer Linsenreis Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Orientalischer Linsenreis

mit Hähnchenschnitzeln

4.42857
(7)

30 Min.

60 Min.

362 kcal

Health Score
9,3
Kichererbsen-Tomaten-Ragout Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kichererbsen-Tomaten-Ragout

mit Putenbrustfilet

4.35294
(17)

15 Min.

15 Min.

390 kcal

Health Score
9,5
Naturreis-Porridge Rezept
Smart frühstücken
Naturreis-Porridge

mit getrockneter Mango und Kardamom

4.333335
(9)

25 Min.

70 Min.

269 kcal

Health Score
8,2
Vollkorn-Spätzle Rezept
Vegetarisch für Genießer
Vollkorn-Spätzle

mit Salbeibutter

4.333335
(6)

30 Min.

50 Min.

364 kcal

Health Score
7,9
Möhren-Ananas-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Möhren-Ananas-Salat

mit Ingwer und Mandeln

4.333335
(3)

30 Min.

40 Min.

255 kcal

Health Score
8,6
Wirsing-Lasagne Rezept
Vegetarisch für Genießer
Wirsing-Lasagne

mit Tomatensauce

4.31579
(19)

40 Min.

95 Min.

325 kcal

Health Score
9,5
Gemüse-Spaghetti Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gemüse-Spaghetti

mit Petersilie und Sauerampfer

4.3
(10)

45 Min.

45 Min.

397 kcal

Health Score
9,4
Semmelknödel auf Gemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Semmelknödel auf Gemüse

mit Schnittlauch und Kürbiskernen

4.285715
(7)

45 Min.

60 Min.

385 kcal

Health Score
9,1
Gebackene Kartoffelspalten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebackene Kartoffelspalten

mit Gemüse-Quark-Dip

4.2
(15)

40 Min.

60 Min.

280 kcal

Health Score
9,4
Buntes Gemüse-Gratin Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Buntes Gemüse-Gratin

mit Vollkornstreuseln

4.166665
(6)

35 Min.

70 Min.

296 kcal

Health Score
9,4
Beeren-Porridge Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Beeren-Porridge

mit Aprikosen

4.166665
(12)

20 Min.

30 Min.

349 kcal

Health Score
8,3
Marokkanischer Rindfleischtopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marokkanischer Rindfleischtopf

mit Kichererbsen und Sultaninen

4
(4)

55 Min.

150 Min.

323 kcal

Health Score
9,2
Fruchtig-pikantes Quarkbrötchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Fruchtig-pikantes Quarkbrötchen

mit würzigem Meerrettich und Apfel

3.5
(2)

15 Min.

15 Min.

360 kcal

Health Score
9,1
Russische Kohlsuppe "Borschtsch" – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Russische Kohlsuppe "Borschtsch" – smarter

mit Pilzen und Bohnen

3.5
(4)

60 Min.

60 Min.

296 kcal

Health Score
9,5
Grüne Kichererbsensuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Grüne Kichererbsensuppe

mit Rührei-Crostini

3.333335
(3)

40 Min.

45 Min.

319 kcal

Health Score
9,6
Scharfe Gemüsenudeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Scharfe Gemüsenudeln

mit Ananas und Erdnüssen

3.25
(4)

40 Min.

40 Min.

310 kcal

Health Score
8,7
Rohkostsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rohkostsalat

mit würziger Sardellensauce und Sonnenblumenkernen

2
(2)

35 Min.

50 Min.

306 kcal

Health Score
9,5
Exotisches Müsli Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Exotisches Müsli

mit tropischen Früchten

0
(0)

10 Min.

10 Min.

282 kcal

Health Score
7,4
Tofu-Gurken-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tofu-Gurken-Salat

mit süßsaurem Pesto

0
(0)

45 Min.

45 Min.

325 kcal

Health Score
9,2
Rote-Linsen-Curry Rezept
Rote-Linsen-Curry
4
(2)

45 Min.

45 Min.

293 kcal

Health Score
8,3
Linsen-Schinken-Salat mit Petersilienwurzeln Rezept
Linsen-Schinken-Salat mit Petersilienwurzeln
0
(0)

15 Min.

25 Min.

Health Score
8,8
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