2.801 Rezepte für 3 tage gerichtf[0]=nutrition:5149

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Pikanter Gemüse-Drink Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pikanter Gemüse-Drink

mit Petersilie

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15 Min.

15 Min.

82 kcal

100
Kartoffel-Gurken-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kartoffel-Gurken-Salat

mit weißen Bohnen und Wiener Würstchen

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50 Min.

840 Min.

492 kcal

79
Grüner Melonen-Mix Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Grüner Melonen-Mix

mit Spinatsaft

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10 Min.

10 Min.

103 kcal

79
Grüner Nektarinen-Drink Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Grüner Nektarinen-Drink

mit Sauerampfer

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15 Min.

15 Min.

160 kcal

100
Scharfer Gemüse-Cocktail Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Scharfer Gemüse-Cocktail

mit Tabasco

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15 Min.

15 Min.

48 kcal

100
Pikanter Soja-Shake Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pikanter Soja-Shake

mit Kurkuma

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5 Min.

5 Min.

53 kcal

96
Würzige Hähnchenbrust Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Würzige Hähnchenbrust

auf Apfel-Sellerie-Salat

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15 Min.

35 Min.

344 kcal

95
Gebratener Kabeljau Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebratener Kabeljau

mit Orangenkompott und Spinat

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25 Min.

45 Min.

342 kcal

84
Gefüllte Schmorzwiebeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Schmorzwiebeln

mit Geflügelleber

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35 Min.

75 Min.

274 kcal

96
Joghurtcreme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Joghurtcreme

mit Pistazien

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15 Min.

300 Min.

180 kcal

68
Orangen-Thymian-Gelee Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Orangen-Thymian-Gelee

mit Vanillemark

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35 Min.

35 Min.

19 kcal

71
Pflaumen-Vollkornbrei Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pflaumen-Vollkornbrei

Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)

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10 Min.

10 Min.

130 kcal

87
Waffeltüten mit süßer Grütze Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Waffeltüten mit süßer Grütze

Kindersnacks für viele

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60 Min.

120 Min.

142 kcal

69
Haferbrei mit Aprikose Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Haferbrei mit Aprikose

Abendmilchbrei (Trinkbrei) ab 9. Monat

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10 Min.

10 Min.

221 kcal

87
Glasnudelsalat mit Putenfilet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Glasnudelsalat mit Putenfilet

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

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30 Min.

30 Min.

507 kcal

94
Kotelett mit Chinagemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kotelett mit Chinagemüse

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

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35 Min.

35 Min.

598 kcal

77
Kartoffelbrei mit Hähnchenleber Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kartoffelbrei mit Hähnchenleber

Mittagsbrei ab 6. Monat

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30 Min.

40 Min.

184 kcal

92
Topinamburbrei mit Hähnchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Topinamburbrei mit Hähnchen

Mittagsbrei ab 5. Monat

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15 Min.

20 Min.

204 kcal

94
Eintopf mit Möhren, Rucola und Kassler Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Eintopf mit Möhren, Rucola und Kassler

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

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25 Min.

35 Min.

477 kcal

79
Pasta mit Saubohnen und Pesto Rezept
Pasta mit Saubohnen und Pesto
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25 Min.

25 Min.

662 kcal

90
Putenbällchen mit Joghurt-Dip und Pitabrot Rezept
Putenbällchen mit Joghurt-Dip und Pitabrot
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45 Min.

45 Min.

413 kcal

79
Rucola-Gurken-Suppe mit Garnelen Rezept
Rucola-Gurken-Suppe mit Garnelen
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20 Min.

20 Min.

118 kcal

96
Gedünsteter Spinat mit Ei Rezept
Gedünsteter Spinat mit Ei
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20 Min.

35 Min.

220 kcal

86
Kalbsschnitzel mit Speck und Salbei (Saltimbocca) dazu Bandnudeln Rezept
Kalbsschnitzel mit Speck und Salbei (Saltimbocca) dazu Bandnudeln
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20 Min.

35 Min.

846 kcal

63
Pasta mit Pilz-Tomaten-Sugo Rezept
Pasta mit Pilz-Tomaten-Sugo
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20 Min.

35 Min.

452 kcal

90
Pasta mit Saubohnen-Tomaten-Soße Rezept
Pasta mit Saubohnen-Tomaten-Soße
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15 Min.

25 Min.

559 kcal

82
Lachspuffer mit Mango-Salsa Rezept
Lachspuffer mit Mango-Salsa
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40 Min.

40 Min.

390 kcal

81
Paprika-Tomaten-Suppe Rezept
Paprika-Tomaten-Suppe
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30 Min.

60 Min.

147 kcal

79
Scharfe Pasta mit Pfifferlingen und Cherrytomaten Rezept
Scharfe Pasta mit Pfifferlingen und Cherrytomaten
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25 Min.

40 Min.
Pasta mit Hähnchen und Limetten-Kräuter-Vinaigrette Rezept
Pasta mit Hähnchen und Limetten-Kräuter-Vinaigrette
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30 Min.

45 Min.

762 kcal

89
Zander mit grüner Pasta Rezept
Zander mit grüner Pasta
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15 Min.

30 Min.

595 kcal

71
Pasta mit Frischkäsesoße, Wurst, Oliven und Pesto Rezept
Pasta mit Frischkäsesoße, Wurst, Oliven und Pesto
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25 Min.

45 Min.

1206 kcal

84
Hühnchen in Sesampanade mit Nudeln Rezept
Hühnchen in Sesampanade mit Nudeln
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40 Min.

40 Min.

990 kcal

81
Nudeln mit Steinpilzen und Radicchio Rezept
Nudeln mit Steinpilzen und Radicchio
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20 Min.

40 Min.

728 kcal

72
Johannisbeerkonfitüre Rezept
Johannisbeerkonfitüre
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120 Min.

120 Min.

534 kcal

71
Grüne Nudeln mit gegrillten Paprika, Ziegenkäse und Rucola Rezept
Grüne Nudeln mit gegrillten Paprika, Ziegenkäse und Rucola
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30 Min.

30 Min.
Nudeln mit Pesto aus Feldsalat und Käsehobeln Rezept
Nudeln mit Pesto aus Feldsalat und Käsehobeln
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25 Min.

35 Min.

743 kcal

87
Feldsalatsuppe Rezept
Feldsalatsuppe
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20 Min.

45 Min.

110 kcal

100
Bandnudeln mit Miesmuscheln und Lauch Rezept
Bandnudeln mit Miesmuscheln und Lauch
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45 Min.

45 Min.

754 kcal

70
Kartoffeln mit Lauchzwiebelquark und Tomatenschreiben Rezept
Kartoffeln mit Lauchzwiebelquark und Tomatenschreiben
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45 Min.

45 Min.

345 kcal

97
Schnitzel vom Kalb mit Zwiebeln und Tagliatelle Rezept
Schnitzel vom Kalb mit Zwiebeln und Tagliatelle
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30 Min.

30 Min.

762 kcal

73
Bandnudeln mit Spinat und Macadamianüssen Rezept
Bandnudeln mit Spinat und Macadamianüssen
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15 Min.

30 Min.

685 kcal

93
Tagliatelle mit Pancetta und Kapern Rezept
Tagliatelle mit Pancetta und Kapern
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25 Min.

25 Min.

641 kcal

75
Grüne Tagliatelle mit frischem Spinat und Chili Rezept
Grüne Tagliatelle mit frischem Spinat und Chili
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25 Min.

25 Min.

484 kcal

83
Bandnudeln mit Schnittlauchöl und Egerlingen Rezept
Bandnudeln mit Schnittlauchöl und Egerlingen
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15 Min.

30 Min.

492 kcal

87
Pasta mit Gemüse und Thunfisch Rezept
Pasta mit Gemüse und Thunfisch
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15 Min.

30 Min.

697 kcal

84
Pasta mit Kräutersoße Rezept
Pasta mit Kräutersoße
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30 Min.

30 Min.

538 kcal

83
Tagliatelle mit Radicchio und Salami Rezept
Tagliatelle mit Radicchio und Salami
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20 Min.

35 Min.

603 kcal

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