36 Rezepte für 4 tage torte

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Gefüllte Tortillafladen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Tortillafladen

mit Rindfleisch und Paprikastreifen

4.75
(4)

45 Min.

105 Min.

570 kcal

Health Score
9,1
Artischocken-Tortilla Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Artischocken-Tortilla

mit Tomaten und Schafskäse

4.733335
(15)

20 Min.

25 Min.

246 kcal

Health Score
9,5
Pfannkuchentorte mit Blaubeerquark Rezept
Backen mit Vollkorn
Pfannkuchentorte mit Blaubeerquark

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

4.75
(4)

40 Min.

50 Min.

600 kcal

Health Score
8,6
Mexikanischer Salat Rezept
Smart snacken
Mexikanischer Salat

mit scharfem Rindfleisch im Tortillakorb

4.666665
(3)

50 Min.

50 Min.

452 kcal

Health Score
9,1
Tropischer Obstkuchen Rezept
Clever naschen
Tropischer Obstkuchen

mit Kokosjoghurt

4.666665
(3)

35 Min.

95 Min.

281 kcal

Health Score
6,5
Hähnchen im Tortillamantel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hähnchen im Tortillamantel

mit Papaya und Paprika

4.555555
(9)

25 Min.

45 Min.

187 kcal

Health Score
8,5
Käse-Sahne-Törtchen – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Käse-Sahne-Törtchen – smarter

mit Kokos-Biskuit-Böden

4.5
(2)

60 Min.

260 Min.

310 kcal

Health Score
6,5
Überbackenes Chili-Hähnchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Überbackenes Chili-Hähnchen

mit Tortilla-Chips, Tomaten und Käse

4.444445
(9)

40 Min.

50 Min.

274 kcal

Health Score
8,8
Beerencharlotte Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Beerencharlotte

mit Joghurt-Quark-Creme

4.333335
(3)

45 Min.

525 Min.

193 kcal

Health Score
7,0
Gefüllte Wraps Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Wraps

mit Geflügelaufschnitt und Avocado

4.285715
(7)

20 Min.

20 Min.

294 kcal

Health Score
9,1
Kartoffel-Gemüse-Tortilla Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kartoffel-Gemüse-Tortilla

mit Paprika und Zucchini

4
(9)

20 Min.

30 Min.

335 kcal

Health Score
9,9
Limetten-Baiser-Kuchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Limetten-Baiser-Kuchen

mit einem Boden aus Vollkornkeksen

3.8
(10)

50 Min.

90 Min.

292 kcal

Health Score
6,2
Bohnen-Pasta Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Bohnen-Pasta

mit Rucola

3.5
(2)

40 Min.

50 Min.

560 kcal

Health Score
8,6
Salat mit Chili-Huhn Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Salat mit Chili-Huhn

und Tortilla-Croûtons

0
(0)

40 Min.

40 Min.

330 kcal

Health Score
9,0
Cremetorte mit Karamell Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Cremetorte mit Karamell

und Orange

0
(0)

55 Min.

120 Min.

296 kcal

Health Score
6,9
Blumenkohl-Lachs-Torte Rezept
Backen mit Vollkorn
Blumenkohl-Lachs-Torte
4.75
(4)

30 Min.

150 Min.

514 kcal

Health Score
8,3
Mirabellen-Gratin mit Birnen und Rosinen Rezept
Clever naschen
Mirabellen-Gratin mit Birnen und Rosinen
5
(1)

35 Min.

85 Min.

451 kcal

Health Score
8,2
Nudelauflauf mit Erbsen und Mais Rezept
Kalorienarm überbacken
Nudelauflauf mit Erbsen und Mais
5
(1)

30 Min.

85 Min.

279 kcal

Health Score
8,3
Quiche mit Spinat und Lachs Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Quiche mit Spinat und Lachs
5
(1)

40 Min.

130 Min.

443 kcal

Health Score
8,2
Himbeertorte Rezept
Superfood aus der Heimat
Himbeertorte
5
(3)

30 Min.

210 Min.

268 kcal

Health Score
8,1
Tortellini-Auflauf mit Schinken und Frühlingszwiebeln Rezept
Für die ganze Familie
Tortellini-Auflauf mit Schinken und Frühlingszwiebeln
5
(2)

15 Min.

45 Min.

429 kcal

Health Score
8,0
Kartoffel-Eier-Kuchen Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Kartoffel-Eier-Kuchen
5
(1)

30 Min.

60 Min.

343 kcal

Health Score
9,2
Wraps mit Speck und Hähnchen Rezept
Perfekt fürs Büro
Wraps mit Speck und Hähnchen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

215 kcal

Health Score
8,2
Knackige Gemüse-Wraps Rezept
Fast Food ohne Reue
Knackige Gemüse-Wraps
5
(1)

30 Min.

30 Min.

282 kcal

Health Score
9,0
Himbeer-Petit-Four Rezept
Backen mit Superfood
Himbeer-Petit-Four
5
(2)

60 Min.

285 Min.

314 kcal

Health Score
7,8
Holundertörtchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Holundertörtchen
5
(1)

60 Min.

125 Min.

497 kcal

Health Score
6,4
Wraps mit Avocado und Lachs Rezept
Für die ganze Familie
Wraps mit Avocado und Lachs
5
(2)

35 Min.

105 Min.

504 kcal

Health Score
8,9
Kartoffelgratin mit Kürbis und Feta Rezept
Gute-Laune-Rezept
Kartoffelgratin mit Kürbis und Feta
4.666665
(3)

30 Min.

75 Min.

503 kcal

Health Score
8,9
Deftiger Tortellinisalat Rezept
Für die ganze Familie
Deftiger Tortellinisalat
4.2
(5)

25 Min.

35 Min.

614 kcal

Health Score
7,5
Joghurt-Apfel-Torte Rezept
Joghurt-Apfel-Torte
0
(0)

60 Min.

60 Min.

218 kcal

Tortilla-Wraps mit Bohnenpüree Rezept
Tortilla-Wraps mit Bohnenpüree

und Guacamole

0
(0)

35 Min.

35 Min.

338 kcal

Gratinierte Tortellini Rezept
Gratinierte Tortellini

mit Salbeibutter

0
(0)

25 Min.

25 Min.

575 kcal

Tortellini Rezept
Tortellini

mit Fenchel in Safran-Sahne-Sauce

0
(0)

30 Min.

30 Min.

669 kcal

Flaó (Süße Käsetarte mit Minze und Anis) Rezept
Flaó (Süße Käsetarte mit Minze und Anis)
0
(0)

20 Min.

115 Min.

375 kcal

Tortellini in Kürbis-Sahne-Sauce Rezept
Tortellini in Kürbis-Sahne-Sauce
0
(0)

45 Min.

45 Min.

380 kcal

Tortellini mit Putenbrust Rezept
Tortellini mit Putenbrust

und Erbsen

0
(0)

25 Min.

25 Min.

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