41 Rezepte für 5 korn getreide

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Pancake-Spieße mit Früchten Rezept
Für die ganze Familie
Pancake-Spieße mit Früchten
5
(15)

45 Min.

45 Min.

79 kcal

8,3
Amaranth-Müsliriegel Rezept
Smart snacken
Amaranth-Müsliriegel

mit Sultaninen und Datteln

5
(7)

25 Min.

50 Min.

175 kcal

6,6
Multikorn-Porridge Rezept
Smart frühstücken
Multikorn-Porridge

mit gebackenem Pfirsich

5
(5)

25 Min.

25 Min.

374 kcal

8,2
Amaranth-Schnitten Rezept
Clever naschen
Amaranth-Schnitten

mit Johannisbeer-Quark-Creme

5
(4)

40 Min.

110 Min.

158 kcal

7,5
Vollkorn-Pfannkuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Vollkorn-Pfannkuchen
5
(4)

45 Min.

60 Min.

124 kcal

9,4
Haferflockenplätzchen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Haferflockenplätzchen
5
(4)

40 Min.

60 Min.

104 kcal

7,2
Vegetarischer Flammkuchen mit Kürbis und Ziegenfrischkäse Rezept
Backen mit Superfood
Vegetarischer Flammkuchen mit Kürbis und Ziegenfrischkäse
5
(3)

40 Min.

125 Min.

626 kcal

8,5
Kleine Fladenbrote Rezept
Gesundes Grundrezept
Kleine Fladenbrote
5
(3)

20 Min.

95 Min.

285 kcal

7,6
Focaccia vom Grill Rezept
Backen mit Vollkorn
Focaccia vom Grill
5
(1)

25 Min.

145 Min.

453 kcal

8,0
Schleifennudeln aus Dinkel Rezept
Gesundes Grundrezept
Schleifennudeln aus Dinkel
5
(1)

30 Min.

90 Min.

408 kcal

7,6
Quinoasalat mit Veggie-Sticks und Rote-Bete-Hummus Rezept
Clean Eating fürs Büro
Quinoasalat mit Veggie-Sticks und Rote-Bete-Hummus

von Nathalie Gleitman

5
(1)

40 Min.

40 Min.

757 kcal

9,7
Apfel-Käsekuchen mit Knuspermüsli Rezept
Ohne Backen
Apfel-Käsekuchen mit Knuspermüsli
5
(1)

50 Min.

140 Min.

305 kcal

7,2
Vollkornkekse Rezept
Clever naschen
Vollkornkekse
5
(1)

30 Min.

75 Min.

121 kcal

5,3
Joghurt-Müsli Rezept
Joghurt-Müsli
5
(1)

20 Min.

20 Min.

466 kcal

7,3
Halloumi auf Gerstensalat mit Orangen Rezept
Vegetarisch für Genießer
Halloumi auf Gerstensalat mit Orangen
5
(1)

35 Min.

50 Min.

501 kcal

8,8
Chinesische Mandelplätzchen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Chinesische Mandelplätzchen
5
(1)

25 Min.

60 Min.

74 kcal

6,5
Mexikanischer Reis-Hack-Topf mit Avocado und Bohnen Rezept
Schnell und einfach
Mexikanischer Reis-Hack-Topf mit Avocado und Bohnen
5
(1)

40 Min.

40 Min.

679 kcal

9,1
Pork Pies Rezept
Gute-Laune-Rezept
Pork Pies
5
(1)

20 Min.

165 Min.

345 kcal

8,0
Kirschtarte mit Mandeln Rezept
Backen mit Vollkorn
Kirschtarte mit Mandeln
5
(1)

60 Min.

150 Min.

255 kcal

7,1
Reis-Hackfleisch-Pfanne Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Reis-Hackfleisch-Pfanne
4.833335
(12)

45 Min.

45 Min.

504 kcal

9,5
Müslibrötchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Müslibrötchen
4.666665
(6)

20 Min.

740 Min.

254 kcal

7,9
Knödel mit Zwetschgen Rezept
Regional & saisonal
Knödel mit Zwetschgen
4.666665
(3)

45 Min.

90 Min.

160 kcal

7,1
Vanille-Hafer-Porridge mit Leinsamen und Apfel Rezept
Smart frühstücken
Vanille-Hafer-Porridge mit Leinsamen und Apfel
4.57143
(7)

15 Min.

15 Min.

434 kcal

9,2
Baumkuchen auf ungarische Art Rezept
Clever naschen
Baumkuchen auf ungarische Art
4.5
(4)

40 Min.

125 Min.

389 kcal

6,3
Amaranth-Müsli mit Waldbeeren Rezept
Enthält viel Eisen
Amaranth-Müsli mit Waldbeeren
4.5
(2)

40 Min.

40 Min.

292 kcal

8,5
Quark-Zwetschgen-Gratin mit Amaranth Rezept
Saisonale Küche
Quark-Zwetschgen-Gratin mit Amaranth
4.5
(2)

20 Min.

100 Min.

580 kcal

8,6
Pizza-Muffins Rezept
Kindersnack (4–6 Jahre)
Pizza-Muffins
4.4
(20)

15 Min.

50 Min.

143 kcal

8,7
Ayurveda-Müsli Rezept
Besonders bekömmlich
Ayurveda-Müsli

mit Apfel-Birnen-Kompott

4.363635
(11)

15 Min.

15 Min.

313 kcal

7,8
Gebackenes Frühstücksmüsli Rezept
Gebackenes Frühstücksmüsli

mit Bananen und Birne

4.333335
(3)

50 Min.

530 Min.

Buntes Gemüse-Gratin Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Buntes Gemüse-Gratin

mit Vollkornstreuseln

4.166665
(6)

35 Min.

70 Min.

296 kcal

9,6
Feigen-Dinkeltarte Rezept
Backen mit Vollkorn
Feigen-Dinkeltarte
4
(2)

20 Min.

85 Min.

189 kcal

6,4
Vollwertbratlinge Rezept
Meal-Prep-Gericht
Vollwertbratlinge
4
(1)

25 Min.

48 Min.

412 kcal

8,1
Buntes Gemüsemüsli Rezept
Klassiker mal anders
Buntes Gemüsemüsli

mit Mandelblättchen

3.75
(4)

35 Min.

35 Min.

237 kcal

9,9
Kirschbrei mit Getreideflocken Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kirschbrei mit Getreideflocken

Nachmittagsbrei ab 9. Monat (milchfrei)

0
(0)

15 Min.

15 Min.

165 kcal

8,1
Apfeltarte mit Kornelkische Rezept
Apfeltarte mit Kornelkische
0
(0)

60 Min.

130 Min.

Kuchen mit Kornelkirschen Rezept
Kuchen mit Kornelkirschen
0
(0)

45 Min.

95 Min.

5247 kcal

5,4
Veganes Dr. Budwig Müsli Rezept
Veganes Dr. Budwig Müsli

nach Dr. Johanna Budwig

0
(0)

10 Min.

10 Min.

367 kcal

8,0
Müsli mit Feige und Orange Rezept
Müsli mit Feige und Orange
0
(0)

20 Min.

20 Min.

410 kcal

7,6
Avocado mit Getreide Rezept
Avocado mit Getreide
0
(0)

40 Min.

40 Min.

10,0
Gurken mit Joghurt Getreideflocken Rezept
Gurken mit Joghurt Getreideflocken
0
(0)

15 Min.

15 Min.

247 kcal

9,6
Roggen-Körnerbrot Rezept
Roggen-Körnerbrot
0
(0)

210 Min.

210 Min.

1922 kcal

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