125 Rezepte für Arabische kichererbsen

Bulgur-Kräutersalat mit Falafel

15 Min.

271 kcal

9,7

(4)

50 Min.

796 Min.

8,7

Veganer Sattmacher

Kichererbsen-Spinat-Topf

(4)

30 Min.

900 Min.

380 kcal

Marokkanisches Hähnchen

mit eingelegten Zitronen und Kichererbsenreis

Orientalische Gemüsesuppe

45 Min.

400 Min.

743 kcal

8,9

Seelenwärmer

mit Kichererbsen und Koriander

40 Min.

305 kcal

9,9

Bulgursalat mit Kräutern

40 Min.

398 kcal

Falafel

Bulgur-Tomaten-Salat mit Feta

45 Min.

765 Min.

231 kcal

7,8

30 Min.

50 Min.

498 kcal

Hummus-Möhren-Auflauf

40 Min.

825 Min.

250 kcal

Hummus

20 Min.

780 Min.

251 kcal

9,0

Clean Eating für Gäste

Hummus mit Mandeln

Couscous mit Joghurt und Gemüse

40 Min.

900 Min.

269 kcal

8,8

15 Min.

30 Min.

498 kcal

15 Min.

176 kcal

Falafel mit frischem Salat

Vegetarisch für Genießer

45 Min.

765 Min.

410 kcal

Falafel mit Tahini-Joghurt auf Tortillas

Regionale Küche

40 Min.

537 kcal

8,9

Superfood aus der Heimat

Rote-Bete-Falafel

Kichererbsen-Joghurtsuppe mit Hackfleisch

20 Min.

770 Min.

530 kcal

45 Min.

239 kcal

9,5

30 Min.

70 Min.

343 kcal

Hummus mit Sesambrot

20 Min.

780 Min.

250 kcal

9,0

Hummus

Pflanzliche Protein-Power

80 Min.

440 Min.

3 kcal

5,7

Kichererbsenmus

20 Min.

780 Min.

603 kcal

Hummus und Guacamole mit Brot

120 Min.

840 Min.

Pflanzliche Protein-Power

Auberginen mit Hummus nach orientalischer Art

30 Min.

795 Min.

514 kcal

Kichererbsenbratlinge mit Joghurt-Minz-Dip

Vegetarisch für Genießer

Arabisches Lammragout mit Möhren und Zucchini

30 Min.

45 Min.

330 kcal

9,0

30 Min.

130 Min.

410 kcal

Rote-Bete-Falafel für den Thermomix®

Möhren-Falafeln mit Tahini-Joghurt-Dip

10 Min.

760 Min.

530 kcal

Klassiker mal anders

30 Min.

765 Min.

456 kcal

45 Min.

363 kcal

40 Min.

450 kcal

Kichererbsenbällchen auf Zucchininudeln

Veganer Sattmacher

45 Min.

330 kcal

Couscous-Tomaten-Salat mit pochiertem Ei

Schnell und einfach

25 Min.

400 kcal

Gebackene Aubergine an Linsensalat und Minzedip

Starkoch-Rezept

45 Min.

828 kcal

Nudel-Falafel-Bowl mit Gemüse

Clean Eating für Gäste

Falafel mit Sesam-Joghurt-Dip

50 Min.

530 Min.

516 kcal

40 Min.

780 Min.

492 kcal

9,7

Schnell und einfach

und Zucchinisalat

15 Min.

400 kcal

Clean-Eating-Mittag

Noodle-Bowl mit Falafel

Grünkohlbällchen mit Joghurt

50 Min.

780 Min.

480 kcal

9,5

Superfood aus der Heimat

50 Min.

402 kcal

Lauwarmer Gemüsesalat

mit Ziegenkäse-Baguette

(6)

60 Min.

335 kcal

Pflanzliche Protein-Power

Orientalische Gemüsepfanne mit Couscous

(8)

25 Min.

45 Min.

531 kcal

Orientalischer Graupeneintopf

mit Kichererbsen, Staudensellerie, Zimt und Backpflaumen

(7)

40 Min.

60 Min.

342 kcal

8,8

Regionale Küche

Lammhackbällchen-Ragout

mit Kichererbsen und Tomaten

(9)

20 Min.

35 Min.

559 kcal

Kichererbsen-Thunfisch-Ragout

mit Paprika und Tomaten

(10)

25 Min.

620 kcal

Arabisches Fladenbrot mit Lamm und Joghurt

Blitz-Clean-Eating-Rezept

30 Min.

571 kcal

8,4

Kichererbsen-Tomaten-Ragout

mit Putenbrustfilet

(20)

15 Min.

390 kcal

9,7

Kichererbsen-Dip

mit Kreuzkümmel

(8)

10 Min.

137 kcal

Marokkanischer Gemüsetopf

mit Kichererbsen und Safran

(4)

30 Min.

45 Min.

229 kcal

Orientalisches Ofenhähnchen

mit Kichererbsen, Pistazien und roten Zwiebeln

(6)

45 Min.

165 Min.

734 kcal

Deftiges Diät-Rezept

Warmer Kürbissalat

mit Kichererbsen und Joghurt

(6)

80 Min.

800 Min.

359 kcal