668 Rezepte für Asia sprossen gemüse

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Sommerrollen-Bowl mit asiatischem Gurkensalat Rezept
Clean-Eating-Rezept
Sommerrollen-Bowl mit asiatischem Gurkensalat
5
(17)

30 Min.

30 Min.

326 kcal

9,2
Feldsalat mit Radieschen, Avocado, Walnüssen und Fenchel Rezept
Figurbewusst genießen
Feldsalat mit Radieschen, Avocado, Walnüssen und Fenchel
5
(4)

25 Min.

25 Min.

338 kcal

9,2
Hähnchen-Kokossuppe mit Nudeln Rezept
Hähnchen-Kokossuppe mit Nudeln
5
(3)

35 Min.

50 Min.

744 kcal

8,1
Vegane Wan-Tans Rezept
Vegan für Genießer
Vegane Wan-Tans
5
(2)

40 Min.

220 Min.

248 kcal

9,1
Tofu mit Brokkoli aus dem Wok Rezept
Empfohlen von IN FORM
Tofu mit Brokkoli aus dem Wok
5
(2)

20 Min.

20 Min.

471 kcal

Maki-Sushi mit Paprika Rezept
Maki-Sushi mit Paprika
5
(2)

45 Min.

60 Min.

432 kcal

8,7
Gebratener Tofu mit gemischtem Gemüse Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Gebratener Tofu mit gemischtem Gemüse
5
(2)

30 Min.

30 Min.

356 kcal

9,1
Garnelensuppe mit grünem Spargel Rezept
Garnelensuppe mit grünem Spargel
5
(2)

20 Min.

20 Min.

279 kcal

9,6
Hähnchen in asiatischer Currysoße Rezept
Erfrischend und leicht
Hähnchen in asiatischer Currysoße
5
(2)

50 Min.

50 Min.

820 kcal

8,9
Gebratener Reis mit Gemüse und Rührei Rezept
Figurbewusst genießen
Gebratener Reis mit Gemüse und Rührei
5
(2)

55 Min.

55 Min.

318 kcal

9,7
Rindfleisch-Stirfry mit Gemüse und asiatischen Nudeln Rezept
Besonders eiweißreich
Rindfleisch-Stirfry mit Gemüse und asiatischen Nudeln
5
(2)

30 Min.

30 Min.

747 kcal

9,4
Gebratener Tofu Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebratener Tofu

mit Kohl und Pilzen in Pfannkuchen serviert

5
(1)

70 Min.

70 Min.

579 kcal

8,3
Vietnamesische Suppe Rezept
Figurbewusst genießen
Vietnamesische Suppe

mit Rindfleisch und Reisnudeln

5
(1)

75 Min.

195 Min.

346 kcal

8,8
Asiatische Gemüsenudeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Asiatische Gemüsenudeln

mit Austernpilzen

5
(1)

35 Min.

35 Min.

508 kcal

8,6
Tofu mit süß-saurem Gemüse Rezept
Tofu mit süß-saurem Gemüse
5
(1)

30 Min.

75 Min.

353 kcal

8,8
Pasta-Gemüse-Pfanne Rezept
Pasta-Gemüse-Pfanne
5
(1)

30 Min.

30 Min.

481 kcal

9,2
Vietnamesische Reispapierpäckchen mit Sesamdip Rezept
Vietnamesische Reispapierpäckchen mit Sesamdip
5
(1)

30 Min.

30 Min.

311 kcal

8,4
Gebratenes Gemüse mit Tofu aus dem Wok Rezept
Gebratenes Gemüse mit Tofu aus dem Wok
5
(1)

30 Min.

80 Min.

1603 kcal

7,8
Nudelpfanne auf thailändische Art (Pad Thai) Rezept
Nudelpfanne auf thailändische Art (Pad Thai)
5
(1)

30 Min.

50 Min.

540 kcal

9,2
Gebratenes Rind mit Gemüse Rezept
Gebratenes Rind mit Gemüse
5
(1)

40 Min.

60 Min.

307 kcal

9,9
Asiatische Nudelsuppe mit Hähnchenfleisch Rezept
Asiatische Nudelsuppe mit Hähnchenfleisch
5
(1)

45 Min.

90 Min.

704 kcal

8,5
Fruchtiger Gurkensalat mit Sesam-Tofu-Stäbchen Rezept
Erfrischend und leicht
Fruchtiger Gurkensalat mit Sesam-Tofu-Stäbchen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

341 kcal

8,9
Papayasalat mit Bohnen und Shrimps Rezept
Papayasalat mit Bohnen und Shrimps
5
(1)

25 Min.

25 Min.

9,7
Kokos-Hähnchen-Suppe mit Sprossen Rezept
Kokos-Hähnchen-Suppe mit Sprossen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

230 kcal

9,0
Hähnchenstreifen mit Gemüse und Nudelsalat Rezept
Hähnchenstreifen mit Gemüse und Nudelsalat
5
(1)

20 Min.

100 Min.

383 kcal

9,4
Gemüsepfanne mit Sesam und Reis Rezept
Figurbewusst genießen
Gemüsepfanne mit Sesam und Reis
5
(1)

45 Min.

45 Min.

458 kcal

9,4
Asia-Nudeln mit Gemüse und Hackfleisch Rezept
Asia-Nudeln mit Gemüse und Hackfleisch
5
(1)

35 Min.

50 Min.

635 kcal

8,7
Gebratene asiatische Nudeln mit Rindfleischstreifen Rezept
Gebratene asiatische Nudeln mit Rindfleischstreifen
5
(1)

20 Min.

30 Min.

8,3
Schweineschnitzel auf Curry-Gemüse Rezept
Schweineschnitzel auf Curry-Gemüse
5
(1)

20 Min.

20 Min.

450 kcal

8,6
Eiernudeln mit Gemüse-Tofu Rezept
Eiernudeln mit Gemüse-Tofu
5
(1)

30 Min.

30 Min.

506 kcal

8,5
Reisnudelpfanne mit Garnelen und Hähnchen auf Thai-Art Rezept
Reisnudelpfanne mit Garnelen und Hähnchen auf Thai-Art
5
(1)

20 Min.

40 Min.

653 kcal

8,9
Röllchen aus Reispapier Rezept
Röllchen aus Reispapier
5
(1)

40 Min.

40 Min.

9,3
Shrimps mit Pak Choy und grünem Spargel Rezept
Shrimps mit Pak Choy und grünem Spargel
5
(1)

40 Min.

130 Min.

9,6
Schweinefleisch mit Reis und buntem Gemüse mit Ananas Rezept
Schweinefleisch mit Reis und buntem Gemüse mit Ananas
5
(1)

25 Min.

35 Min.

493 kcal

8,8
Gemüsereis auf thailändische Art Rezept
Gemüsereis auf thailändische Art
5
(1)

35 Min.

65 Min.

556 kcal

9,8
Nudeln mit Hackfleisch und Gemüse auf chinesische Art Rezept
Nudeln mit Hackfleisch und Gemüse auf chinesische Art
5
(1)

30 Min.

30 Min.

727 kcal

8,7
Spargel-Currysuppe mit Lachs Rezept
Spargel-Currysuppe mit Lachs
5
(1)

40 Min.

40 Min.

462 kcal

9,2
Tortellini mit Asia-Gemüse und Cashews Rezept
Tortellini mit Asia-Gemüse und Cashews
5
(1)

30 Min.

50 Min.

617 kcal

8,9
Fusilli mit Gemüse Rezept
Fusilli mit Gemüse
5
(1)

25 Min.

45 Min.

377 kcal

9,6
Bohnensalat mit Lachs Rezept
Bohnensalat mit Lachs
5
(1)

35 Min.

35 Min.

323 kcal

9,7
Hähnchen mit Gemüsereis Rezept
Hähnchen mit Gemüsereis
5
(1)

50 Min.

50 Min.

713 kcal

8,4
Salat mit Chicoree, Feldsalat und Putenstreifen Rezept
Salat mit Chicoree, Feldsalat und Putenstreifen
5
(1)

35 Min.

35 Min.

187 kcal

9,5
Fleisch mit Garnelen und Gemüse aus dem Wok Rezept
Fleisch mit Garnelen und Gemüse aus dem Wok
5
(1)

30 Min.

30 Min.

525 kcal

9,0
Gemüsesuppe mit asiatischen Nudeln Rezept
Leichtes Mittagessen
Gemüsesuppe mit asiatischen Nudeln
5
(1)

30 Min.

30 Min.

72 kcal

9,5
Gemüsesuppe mit Garnelen Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
Gemüsesuppe mit Garnelen
5
(1)

40 Min.

40 Min.

76 kcal

10,0
Rindfleisch mit Gemüse aus dem Wok Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Rindfleisch mit Gemüse aus dem Wok
5
(1)

45 Min.

45 Min.

269 kcal

9,7
Wok-Gemüse mit Reis Rezept
Wok-Gemüse mit Reis
5
(1)

40 Min.

40 Min.

359 kcal

9,1
Nudeln mit Gemüse aus dem Wok Rezept
Nudeln mit Gemüse aus dem Wok
5
(1)

25 Min.

25 Min.

521 kcal

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