268 Rezepte für Aufstrich mit gemüse

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Hummus ohne Tahini Rezept

Hummus ohne Tahini

auf Brot

20 Min.

20 Min.

305 kcal

Chili-Hummus Rezept

15 Min.

15 Min.

176 kcal

Smørrebrød mit Garnelen und Räucherlachs Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Smørrebrød mit Garnelen und Räucherlachs

10 Min.

10 Min.

394 kcal

Veganes Rührei Rezept

Gesundes Grundrezept

Veganes Rührei

mit Tomaten

15 Min.

15 Min.

209 kcal

Kräuterbutter mit frischen Kräutern Rezept

Gesundes Grundrezept

Kräuterbutter mit frischen Kräutern

25 Min.

25 Min.

149 kcal

Baba Ganoush vegan Rezept

Smarter Klassiker

Baba Ganoush vegan

10 Min.

50 Min.

157 kcal

Rote-Bete-Hummus Rezept

Klassiker mal anders

Rote-Bete-Hummus

15 Min.

15 Min.

271 kcal

Veganer Tomatenaufstrich Rezept

Veganer Tomatenaufstrich

15 Min.

15 Min.

139 kcal

Brotaufstrich mit Tomaten Rezept

Energy-Kick am Morgen

Brotaufstrich mit Tomaten

15 Min.

15 Min.

323 kcal

Blaubeer-Hummus mit Datteln Rezept

Klassiker mal anders

Blaubeer-Hummus mit Datteln

10 Min.

10 Min.

98 kcal

Frischkäsebrote mit Radieschen Rezept

Frischkäsebrote mit Radieschen

15 Min.

15 Min.

200 kcal

Bagel mit Avocado, Erdbeeren und Kresse Rezept

Bagel mit Avocado, Erdbeeren und Kresse

20 Min.

38 Min.

Honigkuchen mit Orangencreme Rezept

Saisonale Küche

Honigkuchen mit Orangencreme

25 Min.

85 Min.

248 kcal

Süßkartoffel-Toast mit Pflaumen-Kakao-Aufstrich und Beeren Rezept

Clean-Eating-Rezept

Süßkartoffel-Toast mit Pflaumen-Kakao-Aufstrich und Beeren

10 Min.

35 Min.

325 kcal

Knäckebrot mit Eier-Avocado-Aufstrich Rezept

Smart frühstücken

Knäckebrot mit Eier-Avocado-Aufstrich

20 Min.

30 Min.

213 kcal

Honig-Dattel-Dip Rezept

Gute-Laune-Rezept

Honig-Dattel-Dip

25 Min.

25 Min.

245 kcal

Klassische Guacamole Rezept

Gesundes Grundrezept

Klassische Guacamole

10 Min.

10 Min.

95 kcal

Radieschen mit Anchovie-Butter Rezept

Radieschen mit Anchovie-Butter

20 Min.

20 Min.

209 kcal

Olivenaufstrich Rezept

Olivenaufstrich

20 Min.

20 Min.

256 kcal

Feta-Basilikum-Aufstrich Rezept

Feta-Basilikum-Aufstrich

15 Min.

15 Min.

156 kcal

Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch Rezept

Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch

20 Min.

20 Min.

Pesto aus Möhrengrün und Mandeln Rezept

Pesto aus Möhrengrün und Mandeln

15 Min.

15 Min.

Kichererbsenmus Rezept

Pflanzliche Protein-Power

Kichererbsenmus

20 Min.

780 Min.

603 kcal

Guacamole vegan Rezept

Guacamole vegan

15 Min.

15 Min.

147 kcal

Brötchen mit Tomaten Rezept

Leichtes Fingerfood

Brötchen mit Tomaten

35 Min.

222 Min.

189 kcal

Kleine Waffeln mit Avocadocreme Rezept

Kleine Waffeln mit Avocadocreme

35 Min.

95 Min.

Einhorn-Aufstrich Rezept

Smart frühstücken

Einhorn-Aufstrich

10 Min.

10 Min.

150 kcal

Guacamole mit Koriander Rezept

Enthält viele gute Fette

Guacamole mit Koriander

15 Min.

15 Min.

158 kcal

Vollkorn-Cracker mit Rote-Bete-Cashew-Aufstrich Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Vollkorn-Cracker mit Rote-Bete-Cashew-Aufstrich

60 Min.

160 Min.

267 kcal

Kurkuma-Aufstrich Rezept

Besonders eiweißreich

Kurkuma-Aufstrich

10 Min.

10 Min.

170 kcal

Auberginen-Basilikum-Aufstrich Rezept

Auberginen-Basilikum-Aufstrich

35 Min.

35 Min.

38 kcal

Auberginencreme Rezept

Leichtes Fingerfood

Auberginencreme

30 Min.

65 Min.

63 kcal

Bauernbrot mit Kartoffel-Quark-Aufstrich Rezept

Bauernbrot mit Kartoffel-Quark-Aufstrich

45 Min.

45 Min.

286 kcal

Terrine mit Bärlauch Rezept

Terrine mit Bärlauch

40 Min.

100 Min.

53 kcal

Kürbiskonfitüre Rezept

Kürbiskonfitüre

mit Ingwer

20 Min.

45 Min.

640 kcal

Brot mit Kräuteraufstrich Rezept

Brot mit Kräuteraufstrich

15 Min.

15 Min.

Grüne-Tomaten-Marmelade Rezept

Smart frühstücken

Grüne-Tomaten-Marmelade

30 Min.

49 Min.

24 kcal

Bayrischer Kartoffelkäs Rezept

Deftiges Diät-Rezept

Bayrischer Kartoffelkäs

30 Min.

150 Min.

285 kcal

Röstbrot mit Basilikum-Bohnen-Creme Rezept

Röstbrot mit Basilikum-Bohnen-Creme

15 Min.

15 Min.

195 kcal

Kräuter-Hefeflocken-Creme mit Gurkenscheiben Rezept

Kräuter-Hefeflocken-Creme mit Gurkenscheiben

20 Min.

50 Min.

429 kcal

Zwiebelbaguette mit Olivenaufstrich Rezept

Zwiebelbaguette mit Olivenaufstrich

10 Min.

10 Min.

Kartoffelcreme Rezept

Gibt Power für den Tag

45 Min.

45 Min.

135 kcal

Quarknocken mit Kräuterbutter Rezept

Quarknocken mit Kräuterbutter

40 Min.

40 Min.

Olivenpaste Rezept

10 Min.

10 Min.

121 kcal

Tsatziki Rezept

20 Min.

20 Min.

187 kcal

Guacamole mit Tomaten Rezept

Guacamole mit Tomaten

15 Min.

15 Min.

145 kcal

Hummus und Guacamole mit Brot Rezept

Hummus und Guacamole mit Brot

120 Min.

840 Min.

Knäckebrot mit Radieschen Rezept

Knäckebrot mit Radieschen

10 Min.

10 Min.

133 kcal