89 Rezepte für Aufstriche herzhaft

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Brotaufstrich mit Tomaten Rezept
Energy-Kick am Morgen
Brotaufstrich mit Tomaten
5
(6)

15 Min.

15 Min.

323 kcal

7,8
Hüttenkäse-Aufstrich auf Süßkartoffel-Toast Rezept
Gut für die Haut
Hüttenkäse-Aufstrich auf Süßkartoffel-Toast
5
(4)

15 Min.

15 Min.

277 kcal

9,4
Sellerie-Birnen-Aufstrich mit Pinienkernen Rezept
Vegan für Genießer
Sellerie-Birnen-Aufstrich mit Pinienkernen
5
(2)

25 Min.

25 Min.

115 kcal

8,8
Zucchini-Camembert-Sandwich Rezept
Zucchini-Camembert-Sandwich

mit Honig-Mango-Zwiebel Chutney

5
(2)

60 Min.

135 Min.
Erbsen-Eiweiß-Stullen Rezept
Vegetarisch snacken
Erbsen-Eiweiß-Stullen
5
(1)

30 Min.

105 Min.

212 kcal

9,5
Frühlings-Cloudbread Rezept
Gesunder Low-Carb-Snack
Frühlings-Cloudbread
5
(1)

20 Min.

40 Min.

237 kcal

9,2
Herzhafter Hüttenkäse-Aufstrich auf Vollkornbrot Rezept
Schnelles Frühstück
Herzhafter Hüttenkäse-Aufstrich auf Vollkornbrot
5
(1)

10 Min.

10 Min.

332 kcal

9,4
Pastete aus Geflügel Rezept
Pastete aus Geflügel
5
(1)

30 Min.

750 Min.
Bärlauch-Frischkäse Rezept
Saisonale Küche
Bärlauch-Frischkäse
5
(1)

25 Min.

25 Min.

259 kcal

7,9
Feldsalataufstrich Rezept
Feldsalataufstrich
5
(1)

20 Min.

20 Min.
Bayrischer Kartoffelkäs Rezept
Deftiges Diät-Rezept
Bayrischer Kartoffelkäs
5
(1)

30 Min.

150 Min.

285 kcal

8,5
Schweineleberpastete Rezept
Schweineleberpastete
5
(1)

30 Min.

75 Min.
Herzhafte Scones Rezept
Herzhafte Scones
5
(1)

30 Min.

45 Min.

151 kcal

5,3
Roggenbrote mit Avocado und Rote-Bete-Aufstrich Rezept
5-Zutaten-Küche
Roggenbrote mit Avocado und Rote-Bete-Aufstrich
5
(1)

15 Min.

15 Min.

342 kcal

8,7
Süßkartoffel-Toast mit Cashew-Aufstrich und Ei Rezept
Clean Eating Snack
Süßkartoffel-Toast mit Cashew-Aufstrich und Ei
5
(1)

40 Min.

40 Min.

431 kcal

9,4
Brötchen mit Sellerie-Käse-Creme Rezept
Brötchen mit Sellerie-Käse-Creme
5
(1)

15 Min.

15 Min.

447 kcal
Stulle mit Rote-Bete-Aufstrich und Kichererbsen Rezept
Top Folsäure-Lieferant
Stulle mit Rote-Bete-Aufstrich und Kichererbsen

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4.9
(10)

20 Min.

20 Min.

263 kcal

8,6
Artischockencreme auf Maiswaffeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Artischockencreme auf Maiswaffeln

mit Mandeln

4.666665
(3)

20 Min.

30 Min.

72 kcal

8,5
Cremiger Hummus Rezept
Gesundes Grundrezept
Cremiger Hummus
4.6
(5)

5 Min.

5 Min.

90 kcal

8,7
Zucchini-Kräuter-Quark Rezept
Gibt Power für den Tag
Zucchini-Kräuter-Quark

auf Vollkornbrot

4.57143
(7)

25 Min.

25 Min.

165 kcal

9,3
Räucherforellencreme Rezept
Gesundes Grundrezept
Räucherforellencreme

mit Meerrettich und Senf

4.5
(4)

35 Min.

35 Min.

217 kcal

9,5
Knäcke mit Gurkenquark Rezept
Figurbewusst genießen
Knäcke mit Gurkenquark

und Radieschensprossen

4.5
(4)

15 Min.

15 Min.

160 kcal

9,6
Aufstrich mit Tomaten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Aufstrich mit Tomaten

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

4.5
(4)

10 Min.

10 Min.

352 kcal

7,8
Vollkornbrot mit nussiger Kürbiscreme Rezept
Saisonale Küche
Vollkornbrot mit nussiger Kürbiscreme
4.5
(2)

25 Min.

55 Min.

309 kcal

9,3
Knäcke mit Quark und Rucola Rezept
Gibt Power für den Tag
Knäcke mit Quark und Rucola
4.5
(2)

15 Min.

15 Min.

200 kcal

8,4
Süßer Apfelaufstrich Rezept
Süßer Apfelaufstrich
4.5
(2)

10 Min.

15 Min.

216 kcal

6,5
Brot mit Radieschen-Frischkäse und Kresse Rezept
Clean Eating Snack
Brot mit Radieschen-Frischkäse und Kresse
4.5
(2)

10 Min.

10 Min.

201 kcal

8,9
Eieraufstriche Rezept
Eieraufstriche
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

460 kcal
Avocadocreme auf Vollkornbrot Rezept
Kinderfrühstück (7–14 Jahre)
Avocadocreme auf Vollkornbrot
4.454545
(11)

10 Min.

10 Min.

329 kcal

9,3
Champignon-Frischkäse-Creme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Champignon-Frischkäse-Creme

mit Petersilie

4.4
(5)

25 Min.

30 Min.

108 kcal

9,7
Kürbiskernquark Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kürbiskernquark

mit Schnittlauch

4.35294
(17)

15 Min.

15 Min.

234 kcal

9,1
Frischkäse-Gurken-Aufstrich Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Frischkäse-Gurken-Aufstrich

mit Gartenkresse

4.333335
(3)

10 Min.

10 Min.

90 kcal

9,4
Kräuter-Schinken-Creme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kräuter-Schinken-Creme

mit Frischkäse

4.333335
(3)

15 Min.

15 Min.

84 kcal

8,7
Apfel-Sellerie-Brotaufstrich Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Apfel-Sellerie-Brotaufstrich

mit Curry-Buttermilch-Frischkäse

4.333335
(3)

10 Min.

10 Min.

80 kcal

9,2
Krabbensalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Krabbensalat

mit Apfel und Daikon-Kresse

4.25
(4)

25 Min.

25 Min.

152 kcal

9,4
Räucherputenbrust-Creme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Räucherputenbrust-Creme

mit Frühlingszwiebeln

4
(1)

10 Min.

10 Min.

118 kcal

8,0
Räucherlachs-Käse-Creme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Räucherlachs-Käse-Creme

mit Dill und Meerrettich

4
(1)

15 Min.

15 Min.

62 kcal

8,8
Bärlauchpesto auf Bruschetta Rezept
Regional & saisonal
Bärlauchpesto auf Bruschetta
4
(1)

30 Min.

30 Min.

407 kcal

8,7
Möhren-Schnittlauch-Quark Rezept
Gesundes Grundrezept
Möhren-Schnittlauch-Quark

mit Schmand

3.875
(8)

15 Min.

15 Min.

63 kcal

9,6
Pikante Tomaten-Grünkern-Creme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pikante Tomaten-Grünkern-Creme

mit Oliven

4
(4)

30 Min.

30 Min.

130 kcal

9,2
Vollkornsandwich mit Tomaten-Bohnen-Creme Rezept
Vollkornsandwich mit Tomaten-Bohnen-Creme
0
(0)

10 Min.

10 Min.

230 kcal

9,6
Brot mit Aufstrich aus Räucherfisch Rezept
Brot mit Aufstrich aus Räucherfisch
0
(0)

15 Min.

15 Min.
Rilette von der Gans Rezept
Rilette von der Gans
0
(0)

180 Min.

1620 Min.
Rillette von der Ente Rezept
Rillette von der Ente
0
(0)

30 Min.

1610 Min.
Pumpernickel mit Lebercreme Rezept
Pumpernickel mit Lebercreme
0
(0)

20 Min.

20 Min.
Vollkornbrot mit Avocadoaufstrich Rezept
Vollkornbrot mit Avocadoaufstrich
0
(0)

15 Min.

15 Min.

9,0
Rilette von der Ente Rezept
Rilette von der Ente
0
(0)

60 Min.

1620 Min.
Pastete aus Geflügelleber mit Apfelmus Rezept
Pastete aus Geflügelleber mit Apfelmus
0
(0)

45 Min.

45 Min.

387 kcal

7,2
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