174 Rezepte für Bananen eiweiß

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Beeriger Tofu-Proteinshake mit Mango Rezept
Eiweißreich und vegan
Beeriger Tofu-Proteinshake mit Mango
5
(14)

10 Min.

10 Min.

286 kcal

95
Pinker Beeren-Kokos-Drink mit Seidentofu Rezept
Gibt Power für den Tag
Pinker Beeren-Kokos-Drink mit Seidentofu
5
(13)

10 Min.

10 Min.

401 kcal

93
Müsliriegel mit Aprikosen und Leinsamen Rezept
Clever naschen
Müsliriegel mit Aprikosen und Leinsamen
5
(12)

15 Min.

45 Min.

138 kcal

85
Mandel-Bananen-Drink Rezept
Smart snacken
Mandel-Bananen-Drink
5
(11)

10 Min.

10 Min.

133 kcal

84
Cashew-Nicecream Rezept
Leichter Eisgenuss
Cashew-Nicecream
5
(10)

5 Min.

245 Min.

170 kcal

92
Chia-Joghurt mit Clementinenpüree Rezept
Smart frühstücken
Chia-Joghurt mit Clementinenpüree
5
(10)

10 Min.

15 Min.

446 kcal

82
Beerensmoothie Rezept
Energy-Kick am Morgen
Beerensmoothie
5
(10)

5 Min.

5 Min.

141 kcal

85
Pfirsich-Joghurtsmoothie Rezept
Besonders eiweißreich
Pfirsich-Joghurtsmoothie
5
(10)

15 Min.

15 Min.

413 kcal

87
Papayasmoothie mit Pfirsich Rezept
Eiweißreich und vegan
Papayasmoothie mit Pfirsich
5
(10)

15 Min.

15 Min.

488 kcal

88
Quinoa-Quark-Auflauf Rezept
Backen mit Superfood
Quinoa-Quark-Auflauf

mit Obstsalat

5
(5)

30 Min.

70 Min.

482 kcal

77
Bananen-Ananas-Smoothie mit Passionsfrucht Rezept
Ideal nach dem Sport
Bananen-Ananas-Smoothie mit Passionsfrucht
5
(5)

15 Min.

15 Min.

414 kcal

87
Gebackene Honigbananen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebackene Honigbananen

mit knusprigen Teigecken

5
(4)

25 Min.

45 Min.

455 kcal

57
Bananen-Orangen-Smoothie Rezept
Ideal nach dem Sport
Bananen-Orangen-Smoothie
5
(4)

15 Min.

735 Min.

385 kcal

70
Bananenbrot mit Haselnüssen Rezept
Bananenbrot mit Haselnüssen
5
(3)

40 Min.

85 Min.

4806 kcal

65
Hafer-Bananen-Shake Rezept
Abnehmen mit Shakes
Hafer-Bananen-Shake
5
(3)

10 Min.

10 Min.

405 kcal

92
Stachelbeer-Buttermilch-Drink Rezept
Erfrischend und leicht
Stachelbeer-Buttermilch-Drink
5
(3)

20 Min.

20 Min.

152 kcal

79
Thai-Pangasius Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thai-Pangasius

im Bananenblatt mit Papayasalat

5
(2)

70 Min.

135 Min.

285 kcal

85
Bananen-Erdnuss-Brownie Rezept
Clever naschen
Bananen-Erdnuss-Brownie
5
(2)

10 Min.

30 Min.

659 kcal

87
Muffins ohne Mehl Rezept
Clever naschen
Muffins ohne Mehl
5
(2)

10 Min.

25 Min.

260 kcal

87
Würziger Rindfleischauflauf aus Namibia Rezept
Würziger Rindfleischauflauf aus Namibia
5
(2)

60 Min.

60 Min.

575 kcal

70
Kreolischer Eintopf mit Hähnchen, Mais, Bohnen und Banane (Gumbo) Rezept
Kreolischer Eintopf mit Hähnchen, Mais, Bohnen und Banane (Gumbo)
5
(2)

30 Min.

70 Min.

496 kcal

89
Gegrillte Schokobananen Rezept
Clever naschen
Gegrillte Schokobananen
5
(2)

5 Min.

20 Min.

328 kcal

67
Weihnachtlicher Bananenkuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Weihnachtlicher Bananenkuchen
5
(2)

30 Min.

75 Min.

304 kcal

79
Schildkröten-Torte Rezept
Naschen ohne Reue
Schildkröten-Torte
5
(2)

60 Min.

720 Min.

381 kcal

75
Omega-3 Frühstückspudding Rezept
Omega-3 Frühstückspudding

nach Dr. Johanna Budwig

5
(2)

10 Min.

10 Min.
Fruchtiges Gemüse-Tofu-Curry mit Limettenreis Rezept
Laktosefrei genießen
Fruchtiges Gemüse-Tofu-Curry mit Limettenreis
5
(2)

35 Min.

35 Min.

634 kcal
Buchweizen-Quark-Pancakes Rezept
Smart frühstücken
Buchweizen-Quark-Pancakes
5
(2)

40 Min.

40 Min.

423 kcal

80
Schnelles Fitness-Beereneis mit Avocado Rezept
Naschen ohne Reue
Schnelles Fitness-Beereneis mit Avocado
5
(2)

20 Min.

20 Min.

300 kcal
Schwertfisch nach mexikanischer Art Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Schwertfisch nach mexikanischer Art

gegrillt im Bananenblatt

5
(1)

45 Min.

280 Min.

330 kcal

97
Lachs im Bananenblatt Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Lachs im Bananenblatt

mit Kokos-Chili-Paste

5
(1)

20 Min.

35 Min.

296 kcal

82
Pikant gefüllte Bananenblütenblätter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pikant gefüllte Bananenblütenblätter

mit gehacktem Hähnchenfilet

5
(1)

35 Min.

35 Min.

149 kcal

93
Frucht-Käse-Spieß Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Frucht-Käse-Spieß
5
(1)

5 Min.

5 Min.

155 kcal

85
Geflügelcurry mit Erbsen und Reis Rezept
Geflügelcurry mit Erbsen und Reis
5
(1)

30 Min.

60 Min.

615 kcal

85
Eintopf mit Shrimps, Wurst und Flusskrebsen aus der Südstaatenküche (Gumbo) Rezept
Eintopf mit Shrimps, Wurst und Flusskrebsen aus der Südstaatenküche (Gumbo)
5
(1)

50 Min.

50 Min.

558 kcal

82
Bananenkuchen mit Blätterteig Rezept
Bananenkuchen mit Blätterteig
5
(1)

25 Min.

65 Min.

2814 kcal

60
Gugelhupf mit Banane Rezept
Gugelhupf mit Banane
5
(1)

30 Min.

80 Min.

6876 kcal

50
Fisch-Tramezzini mit Erdnussbutter und Banane Rezept
Fisch-Tramezzini mit Erdnussbutter und Banane
5
(1)

20 Min.

35 Min.

407 kcal

62
Gelbe Grütze mit Topfencreme Rezept
Gelbe Grütze mit Topfencreme
5
(1)

40 Min.

280 Min.

633 kcal

67
Exotischer Obstsalat mit Zimt Rezept
Erfrischend und leicht
Exotischer Obstsalat mit Zimt
5
(1)

25 Min.

25 Min.

140 kcal

89
Gebackene Banane ohne Teig Rezept
Clean-Eating-Rezept
Gebackene Banane ohne Teig
5
(1)

25 Min.

25 Min.

215 kcal

75
Fruchtsalat mit Ananas Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
Fruchtsalat mit Ananas
5
(1)

35 Min.

35 Min.

326 kcal

92
Kerniger Obstsalat mit Joghurt Rezept
Smart frühstücken
Kerniger Obstsalat mit Joghurt
5
(1)

25 Min.

25 Min.

284 kcal

84
Exotischer Hähnchensalat Rezept
Exotischer Hähnchensalat
5
(1)

20 Min.

20 Min.

328 kcal

79
Ananas-Bananen-Becher Rezept
Ananas-Bananen-Becher
5
(1)

15 Min.

15 Min.

408 kcal

60
Tandoori chicken Rezept
Tandoori chicken
5
(1)

105 Min.

825 Min.

835 kcal

89
Früchte-Müsli Rezept
Smart frühstücken
Früchte-Müsli
5
(1)

10 Min.

20 Min.

361 kcal

83
Einfacher Bananenkuchen Rezept
Einfacher Bananenkuchen
5
(1)

20 Min.

80 Min.

3444 kcal

58
Bananen-Häppchen mit Shrimps und Avocado Rezept
Bananen-Häppchen mit Shrimps und Avocado
5
(1)

30 Min.

45 Min.

443 kcal

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