221 Rezepte für Brot sprossen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Süßkartoffel-Toasts mit Frischkäse und Avocado Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Süßkartoffel-Toasts mit Frischkäse und Avocado

20 Min.

30 Min.

372 kcal

Vollkornbrot mit Avocadofrischkäse und Räucherlachs Rezept

Enthält viele gute Fette

Vollkornbrot mit Avocadofrischkäse und Räucherlachs

20 Min.

20 Min.

400 kcal

Gefüllte Avocado mit Hüttenkäse und Roggenbrot Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Gefüllte Avocado mit Hüttenkäse und Roggenbrot

10 Min.

10 Min.

437 kcal

Bagel mit Avocado, Erdbeeren und Kresse Rezept

Bagel mit Avocado, Erdbeeren und Kresse

20 Min.

38 Min.

Kräuter-Blütensalat mit Schnittlauch-Röstbrot Rezept

Kräuter-Blütensalat mit Schnittlauch-Röstbrot

30 Min.

35 Min.

322 kcal

Sellerie-Apfelsalat Rezept

Sellerie-Apfelsalat

20 Min.

20 Min.

601 kcal

Körnerbrot-Sandwich mit Putenaufschnitt Rezept

Körnerbrot-Sandwich mit Putenaufschnitt

20 Min.

20 Min.

241 kcal

Lauwarmer Spargelsalat Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Lauwarmer Spargelsalat

mit Garnelen

35 Min.

35 Min.

302 kcal

Spargel-Walnuss-Creme Rezept

Spargel-Walnuss-Creme

20 Min.

30 Min.

Burger mit Lachs Rezept

Burger mit Lachs

45 Min.

51 Min.

Wraps mit Lupinenfilet, Sprossen und Erbsenpüree Rezept

Wraps mit Lupinenfilet, Sprossen und Erbsenpüree

20 Min.

23 Min.

Geflügelsalat-Brötchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Geflügelsalat-Brötchen

mit Ananas, Champignons und knackigen Sprossen

25 Min.

25 Min.

425 kcal

Spargelquiche mit Lachs Rezept

Spargelquiche mit Lachs

30 Min.

85 Min.

Rucola und Spargel mit Ciabattabrot Rezept

Rucola und Spargel mit Ciabattabrot

30 Min.

30 Min.

313 kcal

Fladenbrot mit Hummus und eingelegten Artischocken Rezept

Fladenbrot mit Hummus und eingelegten Artischocken

40 Min.

50 Min.

513 kcal

Fischbratling auf Fenchelsalat Rezept

Fischbratling auf Fenchelsalat

35 Min.

50 Min.

756 kcal

Chicorée mit Karamell, Erdbeeren und Ziegenkäse Rezept

Chicorée mit Karamell, Erdbeeren und Ziegenkäse

20 Min.

20 Min.

475 kcal

Kaninchen mit Chicorée Rezept

Kaninchen mit Chicorée

25 Min.

25 Min.

444 kcal

Spargel mit Avocado-Dip Rezept

Spargel mit Avocado-Dip

45 Min.

45 Min.

440 kcal

Sprossen-Sandwich mit Putenwurst Rezept

Sprossen-Sandwich mit Putenwurst

15 Min.

15 Min.

Gazpacho zum Mitnehmen Rezept

Meal-Prep-Gericht

Gazpacho zum Mitnehmen

40 Min.

70 Min.

121 kcal

Herbstlicher Salat mit Reh und Pilzen Rezept

Herbstlicher Salat mit Reh und Pilzen

25 Min.

50 Min.

633 kcal

Grüner Spargelsalat mit Ziegenkäse Rezept

Grüner Spargelsalat mit Ziegenkäse

30 Min.

30 Min.

297 kcal

Fenchelsalat mit Sesam und Granatapfel Rezept

Fenchelsalat mit Sesam und Granatapfel

20 Min.

20 Min.

Gegrillter grüner Spargel mit Meersalz Rezept

Gegrillter grüner Spargel mit Meersalz

10 Min.

20 Min.

45 kcal

Putensteaks mit Pak Choy Rezept

Putensteaks mit Pak Choy

25 Min.

40 Min.

532 kcal

Spargel-Frisée-Salat Rezept

Low Carb Dinner

Spargel-Frisée-Salat

mit knusprigen Speckscheiben

45 Min.

45 Min.

218 kcal

Avocado-Sandwich Rezept

Avocado-Sandwich

10 Min.

10 Min.

300 kcal

Spargel-Schinken-Toast Rezept

Spargel-Schinken-Toast

mit Eiercreme

40 Min.

50 Min.

284 kcal

Burgerbrötchen mit Spargel Rezept

Burgerbrötchen mit Spargel

30 Min.

30 Min.

470 kcal

Knäcke mit Gurkenquark Rezept

Figurbewusst genießen

Knäcke mit Gurkenquark

und Radieschensprossen

15 Min.

15 Min.

160 kcal

Pita-Ecken mit Erbsen-Dip Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pita-Ecken mit Erbsen-Dip

und knackigen Sprossen

15 Min.

25 Min.

155 kcal

Tortilla mit würzigem Spargel Rezept

Tortilla mit würzigem Spargel

15 Min.

25 Min.

246 kcal

Avocado-Frischkäse-Brot Rezept

Avocado-Frischkäse-Brot

mit Möhre, Gurke und Sprossen

15 Min.

15 Min.

550 kcal

Mairübensalat mit Sprossen Rezept

Saisonale Küche

Mairübensalat mit Sprossen

und Pumpernickel

25 Min.

25 Min.

150 kcal

Spargelsalat mit Rhabarber Rezept

Saisonale Küche

Spargelsalat mit Rhabarber

30 Min.

30 Min.

194 kcal

Asia-Wraps Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Putenstreifen und Sprossen

30 Min.

30 Min.

79 kcal

Tempeh-Gemüse-Sandwich Rezept

Tempeh-Gemüse-Sandwich

30 Min.

156 Min.

553 kcal

Gefüllte Wraps Rezept

Gefüllte Wraps

mit Geflügelaufschnitt und Avocado

20 Min.

20 Min.

294 kcal

Geröstetes Brot mit Erbsen-Spargel-Aufstrich Rezept

Geröstetes Brot mit Erbsen-Spargel-Aufstrich

45 Min.

45 Min.

474 kcal

Artischockensuppe mit Kräutern und Croutons Rezept

Artischockensuppe mit Kräutern und Croutons

30 Min.

50 Min.

307 kcal

Spargel-Bärlauch-Suppe Rezept

Spargel-Bärlauch-Suppe

25 Min.

55 Min.

295 kcal

gepfefferte Kalbschnitzel mit Spargelsalat Rezept

gepfefferte Kalbschnitzel mit Spargelsalat

50 Min.

130 Min.

597 kcal

Lamm-Burger Rezept

30 Min.

50 Min.

454 kcal

Cremige Spargelsuppe mit Käsebaguette Rezept

Cremige Spargelsuppe mit Käsebaguette

40 Min.

65 Min.

Cremige Topinambursuppe Rezept

Cremige Topinambursuppe

30 Min.

60 Min.

Wraps mit Garnelen Rezept

Wraps mit Garnelen

25 Min.

25 Min.

360 kcal

Grüne Spargelsuppe mit Kräutern Rezept

Grüne Spargelsuppe mit Kräutern

25 Min.

55 Min.

328 kcal