893 Rezepte für Bunte kinderf[0]=nutrition:5137

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Bunt gemischter Fleisch-Eintopf mit Reis und Gemüse Rezept
Bunt gemischter Fleisch-Eintopf mit Reis und Gemüse
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25 Min.

65 Min.

832 kcal

74
Vegetarisches Curry mit buntem Gemüse Rezept
Vegetarisches Curry mit buntem Gemüse
0
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20 Min.

20 Min.

226 kcal

100
Bunter Salat mit Tomaten, Gurken und Paprika Rezept
Bunter Salat mit Tomaten, Gurken und Paprika
0
(0)

15 Min.

15 Min.

151 kcal

100
Roggenbrot mit Avocado und Brokkolini Rezept
Feine Gemüseküche
Roggenbrot mit Avocado und Brokkolini
5
(10)

40 Min.

40 Min.

353 kcal

90
Zucchini-Nudeln mit Radicchio Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
Zucchini-Nudeln mit Radicchio
5
(7)

35 Min.

35 Min.

266 kcal

97
Frischkäsebällchen mit Rucola und Kresse Rezept
Smart snacken
Frischkäsebällchen mit Rucola und Kresse
5
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15 Min.

15 Min.

16 kcal

92
Salat mit Avocado und Thunfisch in Sesam Rezept
Enthält viele gute Fette
Salat mit Avocado und Thunfisch in Sesam
5
(5)

25 Min.

25 Min.

668 kcal

97
Nudel-Gemüse-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Nudel-Gemüse-Salat

mit gebratenen Rotbarbenfilets

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35 Min.

45 Min.

467 kcal

97
Rüben-Carpaccio Rezept
Leichtes Abendessen
Rüben-Carpaccio
5
(4)

15 Min.

15 Min.
Pilze gefüllt mit buntem Gemüse Rezept
Klassiker für Vegetarier
Pilze gefüllt mit buntem Gemüse
5
(4)

35 Min.

50 Min.

200 kcal

100
Gemüsesuppe mit Huhn, Tortellini und Parmesan Rezept
Seelenwärmer
Gemüsesuppe mit Huhn, Tortellini und Parmesan
5
(3)

20 Min.

210 Min.

770 kcal

88
Erdnussbutter Rezept
Smart frühstücken
Erdnussbutter
5
(3)

30 Min.

30 Min.

121 kcal

71
Käse-Kokoskuchen Rezept
Naschen ohne Reue
Käse-Kokoskuchen
5
(3)

40 Min.

100 Min.

338 kcal

63
Bunter Quinoasalat mit Frühlingszwiebel Rezept
Meal-Prep-Gericht
Bunter Quinoasalat mit Frühlingszwiebel
5
(3)

25 Min.

25 Min.

481 kcal

93
Vegane Süßkartoffel-Bowl Rezept
Clean Eating für Gäste
Vegane Süßkartoffel-Bowl

mit Dinkel

5
(3)

20 Min.

45 Min.

531 kcal
Pasta in Hirsch-Schoko-Sauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pasta in Hirsch-Schoko-Sauce

mit bunten Gemüsewürfeln

5
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75 Min.

120 Min.

705 kcal

73
Sanddorn-Sauerkraut-Mix Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Sanddorn-Sauerkraut-Mix

mit Zitronenmelisse

5
(2)

5 Min.

5 Min.

51 kcal

79
Gefüllte Rindfleischtaschen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Rindfleischtaschen

mit Paprika

5
(2)

30 Min.

55 Min.

281 kcal

92
Kleine Gemüse-Omeletts Rezept
Kleine Gemüse-Omeletts
5
(2)

20 Min.

50 Min.

100 kcal

95
Lustige Erdbeer-Pancakes Rezept
Smart frühstücken
Lustige Erdbeer-Pancakes
5
(2)

40 Min.

40 Min.

93 kcal

70
Gnocchi mit Ricotta und Thymian Rezept
Gnocchi mit Ricotta und Thymian

von Liz and Jewels

5
(2)

17 Min.

20 Min.

491 kcal

68
Zucchini-Bratlinge Rezept
Perfekt fürs Büro
Zucchini-Bratlinge
5
(2)

40 Min.

50 Min.

316 kcal

93
Bunter Gemüsesalat mit Korianderdressing Rezept
Figurbewusst genießen
Bunter Gemüsesalat mit Korianderdressing
5
(2)

40 Min.

40 Min.

377 kcal

96
Grüner Spargel mit Tomatensalat und pochierten Eiern Rezept
Saisonale Küche
Grüner Spargel mit Tomatensalat und pochierten Eiern
5
(2)

30 Min.

30 Min.

312 kcal

86
Steak mit buntem Pfeffer Rezept
Steak mit buntem Pfeffer
5
(2)

15 Min.

30 Min.
Salat aus Buchweizen, Roter Bete und Orangen Rezept
Besonders eiweißreich
Salat aus Buchweizen, Roter Bete und Orangen
5
(2)

40 Min.

40 Min.

375 kcal

84
Kürbissuppe mit Klößchen und Apfel Rezept
Vegetarisch für Genießer
Kürbissuppe mit Klößchen und Apfel
5
(2)

20 Min.

30 Min.

375 kcal

90
Paprika-Bulgursalat mit Möhren Rezept
Vegetarisch für Genießer
Paprika-Bulgursalat mit Möhren
5
(2)

45 Min.

45 Min.

374 kcal

87
Kürbis-Sandwich Rezept
Kürbis-Sandwich
5
(2)

20 Min.

40 Min.

225 kcal

95
Möhren-Quiche mit bunten Gemüsestreifen Rezept
Backen mit Vollkorn
Möhren-Quiche mit bunten Gemüsestreifen
5
(2)

35 Min.

75 Min.

306 kcal

89
Reissalat mit knusprigem Lachs und Kurkuma-Dressing Rezept
Enthält viele gute Fette
Reissalat mit knusprigem Lachs und Kurkuma-Dressing
5
(2)

60 Min.

60 Min.

712 kcal

84
Kalte Romana-Kräuter-Suppe Rezept
Figurbewusst genießen
Kalte Romana-Kräuter-Suppe
5
(2)

20 Min.

195 Min.

181 kcal

89
Ingwer-Rindfleisch mit Nudeln Rezept
Bauchschmeichler
Ingwer-Rindfleisch mit Nudeln
5
(2)

40 Min.

145 Min.

609 kcal

84
Pilaw-Reis mit bunten Möhren und Ziegenkäse Rezept
Verdauungsfördernd
Pilaw-Reis mit bunten Möhren und Ziegenkäse
5
(2)

40 Min.

40 Min.

568 kcal

82
Quesadillas mit bunter Salsa Rezept
Klassiker mal anders
Quesadillas mit bunter Salsa
5
(2)

35 Min.

35 Min.

351 kcal

87
Grüne Mac-and-Cheese-Gratins Rezept
Kochen für Kinder
Grüne Mac-and-Cheese-Gratins
5
(2)

20 Min.

45 Min.

183 kcal

88
Regenbogensalat mit Granatapfel-Dressing Rezept
Anti-Aging auf dem Teller
Regenbogensalat mit Granatapfel-Dressing
5
(2)

40 Min.

40 Min.

542 kcal

95
Buntes Ofengemüse mit Kartoffelstampf Rezept
Schnell und einfach
Buntes Ofengemüse mit Kartoffelstampf
5
(2)

30 Min.

45 Min.

402 kcal

100
Gerösteter Gemüsesalat Rezept
Low Carb Lunch
Gerösteter Gemüsesalat

mit Halloumi

5
(2)

45 Min.

45 Min.

448 kcal

97
Bunter Kohlsalat mit Lachs und Harissa-Linsen-Vinaigrette Rezept
Besonders eiweißreich
Bunter Kohlsalat mit Lachs und Harissa-Linsen-Vinaigrette
5
(2)

30 Min.

30 Min.

365 kcal

94
Spaghetti mit weißer Soja-Bolognese Rezept
Starkoch-Rezept
Spaghetti mit weißer Soja-Bolognese
5
(2)

30 Min.

30 Min.

744 kcal

70
Veggie-Quinoa-Bowl Rezept
Clean-Eating-Rezept
Veggie-Quinoa-Bowl
5
(2)

20 Min.

50 Min.

609 kcal

92
Gebackenes Gemüse mit Füllung Rezept
Gebackenes Gemüse mit Füllung
5
(2)

30 Min.

50 Min.

155 kcal

100
Süßkartoffel-Toast Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Süßkartoffel-Toast
5
(1)

15 Min.

15 Min.

104 kcal

100
Pasta mit Tomaten, Lauch und Haselnüssen Rezept
Gute-Laune-Rezept
Pasta mit Tomaten, Lauch und Haselnüssen
5
(1)

15 Min.

15 Min.

585 kcal

96
Gefüllte Brötchen "Veggi's Liebling" Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Brötchen "Veggi's Liebling"

Kindersnack (7-9 Jahre)

5
(1)

15 Min.

15 Min.

312 kcal

93
Mozzarellabrot mit Orangenschorle Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mozzarellabrot mit Orangenschorle

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

5
(1)

10 Min.

10 Min.

337 kcal

86
Bratwurst am Spieß Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Bratwurst am Spieß

mit Gemüse und Salbei

5
(1)

35 Min.

35 Min.

74 kcal

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