20 Rezepte für Dinkel mit dünsten

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Gemüsefrikadellen mit Bärlauch-Dip Rezept

Klassiker für Vegetarier

Gemüsefrikadellen mit Bärlauch-Dip

45 Min.

45 Min.

369 kcal

Omas Käsekuchen Rezept

Smarter Klassiker

Omas Käsekuchen

30 Min.

100 Min.

279 kcal

Schinken-Spargel-Gratin Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Schinken-Spargel-Gratin

45 Min.

45 Min.

305 kcal

Klassisches Wiener Schnitzel mit Kartoffelsalat Rezept

Smarte Hausmannskost

Klassisches Wiener Schnitzel mit Kartoffelsalat

45 Min.

45 Min.

716 kcal

Entenbrustfilet auf Wildreis-Rosenkohl-Pfanne mit Orangensauce Rezept

Smarte Hausmannskost

Entenbrustfilet auf Wildreis-Rosenkohl-Pfanne mit Orangensauce

30 Min.

45 Min.

570 kcal

Kürbissuppe im Golden Nugget mit Käse und Croutons Rezept

Kürbissuppe im Golden Nugget mit Käse und Croutons

35 Min.

50 Min.

557 kcal

Karpfen polnisch Rezept

Regionale Küche

Karpfen polnisch

60 Min.

60 Min.

517 kcal

Apfelkuchen mit Marzipangitter Rezept

Backen mit Vollkorn

Apfelkuchen mit Marzipangitter

mit Marzipangitter

80 Min.

120 Min.

307 kcal

Muskatkürbissuppe mit Kernen und Croutons Rezept

Saisonale Küche

Muskatkürbissuppe mit Kernen und Croutons

25 Min.

25 Min.

299 kcal

Dinkelbrot mit Sauerteig Rezept

Bauchschmeichler

Dinkelbrot mit Sauerteig

35 Min.

1705 Min.

122 kcal

Gebratenes Kabeljaufilet Rezept

Low Carb für Gourmets

Gebratenes Kabeljaufilet

mit pikantem Paprikagemüse

20 Min.

30 Min.

260 kcal

Quinoa-Pfannkuchen Rezept

Gesunder Feierabend

Quinoa-Pfannkuchen

mit Gemüse-Pilz-Ragout

60 Min.

75 Min.

403 kcal

Überbackene Käsespätzle – smarter Rezept

Klassiker mal anders

Überbackene Käsespätzle – smarter

mit Kräutern, Zwiebeln und Bergkäse

40 Min.

90 Min.

714 kcal

Fischfrikadellen – smarter Rezept

Smarter Klassiker

Fischfrikadellen – smarter

mit Kartoffelsalat

70 Min.

70 Min.

426 kcal

Spargel-Erbsen-Gemüse Rezept

Vegetarisch abnehmen

Spargel-Erbsen-Gemüse

mit Kerbel und Sojacreme

30 Min.

30 Min.

307 kcal

Gnocchi-Spargel-Auflauf mit Schinken Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Gnocchi-Spargel-Auflauf mit Schinken

40 Min.

60 Min.

472 kcal

Gefüllte Paprikaschoten – smarter Rezept

Leichtes Mittagessen

Gefüllte Paprikaschoten – smarter

mit Kapern

40 Min.

100 Min.

579 kcal

Pikante Tomaten-Grünkern-Creme Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pikante Tomaten-Grünkern-Creme

mit Oliven

30 Min.

30 Min.

130 kcal

Gebratene Austernpilze Rezept

Feine Gemüseküche

Gebratene Austernpilze

mit Gemüse-Ragout und Kräutern

45 Min.

45 Min.

437 kcal

Kohlrabi-Möhren-Suppe Rezept

Kohlrabi-Möhren-Suppe

mit Grünkern

20 Min.

50 Min.