104 Rezepte für Einfacher teig ohne butter

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Plätzchenteig Rezept
Gesundes Grundrezept
Plätzchenteig
5
(1)

10 Min.

40 Min.

1996 kcal

Health Score
6,0
Poffertjes Rezept
Gesundes Grundrezept
Poffertjes
5
(1)

20 Min.

80 Min.

385 kcal

Health Score
6,3
Mürbeteig Rezept
Gesundes Grundrezept
Mürbeteig
5
(1)

15 Min.

45 Min.

160 kcal

Health Score
5,9
Apfelkuchen aus Mürbeteig Rezept
Figurbewusst genießen
Apfelkuchen aus Mürbeteig
5
(1)

40 Min.

80 Min.

275 kcal

Health Score
6,5
Low-Carb-Waffeln Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Low-Carb-Waffeln
5
(3)

5 Min.

10 Min.

174 kcal

Health Score
7,9
Haselnusskuchen Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Haselnusskuchen
5
(1)

25 Min.

65 Min.

302 kcal

Health Score
7,6
Macadamia-Gebäck Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Macadamia-Gebäck

mit Marzipan und gemahlenem Ingwer

4.333335
(3)

20 Min.

100 Min.

138 kcal

Health Score
4,9
Haferflocken-Kaiserschmarrn Rezept
Klassiker mal anders
Haferflocken-Kaiserschmarrn

mit Heidelbeeren

4.55
(20)

25 Min.

40 Min.

400 kcal

Health Score
7,7
Mini-Panettone Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mini-Panettone

mit getrockneten Kirschen

4.2
(5)

20 Min.

120 Min.

297 kcal

Health Score
6,1
Pasta mit Räucherlachs Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Pasta mit Räucherlachs

in leichter Sahnesauce

4.533335
(15)

10 Min.

20 Min.

415 kcal

Health Score
8,2
Pfefferkuchen-Bausteine Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pfefferkuchen-Bausteine

aus Dinkelmehl

4.333335
(3)

45 Min.

10140 Min.

225 kcal

Health Score
5,8
Klassischer Marmorkuchen – smarter Rezept
Backen mit Vollkorn
Klassischer Marmorkuchen – smarter

mit Vanille und Kakaopulver

4.27778
(18)

35 Min.

90 Min.

198 kcal

Health Score
7,0
Vegane Peanut-Cookies mit Vanille Rezept
Clever naschen
Vegane Peanut-Cookies mit Vanille
4
(3)

15 Min.

60 Min.

169 kcal

Health Score
7,0
Spaghetti mit Kräuter-Sojacreme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Spaghetti mit Kräuter-Sojacreme

und Räuchertofu

4
(7)

20 Min.

20 Min.

588 kcal

Health Score
7,7
Pfefferkuchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pfefferkuchen

(Grundrezept)

3.333335
(3)

45 Min.

10080 Min.

258 kcal

Health Score
5,6
Kleine Osterkränze Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kleine Osterkränze

mit Mandeln

3.285715
(7)

25 Min.

80 Min.

267 kcal

Health Score
6,1
Vollkorn-Pfannkuchen mit Möhren und Sesam Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Vollkorn-Pfannkuchen mit Möhren und Sesam

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

3
(2)

25 Min.

30 Min.

508 kcal

Health Score
9,2
Lebkuchen einfach Rezept
Lebkuchen einfach
5
(1)

45 Min.

45 Min.

Mürbeteig-Apfelkuchen ohne Ei Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Mürbeteig-Apfelkuchen ohne Ei
5
(1)

45 Min.

150 Min.

191 kcal

Health Score
7,3
Einfacher Apfelkuchen mit Streuseln Rezept
Naschen ohne Reue
Einfacher Apfelkuchen mit Streuseln
4.5
(2)

30 Min.

85 Min.

467 kcal

Health Score
6,8
Lockerer Apfelkuchen Rezept
Clever naschen
Lockerer Apfelkuchen
5
(1)

50 Min.

50 Min.

157 kcal

Health Score
4,4
Tofu-Brownies mit Nüssen Rezept
Tofu-Brownies mit Nüssen
5
(1)

30 Min.

60 Min.

Mürbteighasen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Mürbteighasen
5
(1)

30 Min.

90 Min.

58 kcal

Health Score
6,0
Osternester aus Quark-Hefeteig Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Osternester aus Quark-Hefeteig
5
(1)

25 Min.

105 Min.

156 kcal

Health Score
6,6
Mandelauflauf mit Pflaumen Rezept
Backen mit Vollkorn
Mandelauflauf mit Pflaumen
5
(1)

35 Min.

105 Min.

433 kcal

Health Score
7,0
Käsekuchen mit Rosinen und Mandeln Rezept
Backen mit Vollkorn
Käsekuchen mit Rosinen und Mandeln
5
(1)

30 Min.

110 Min.

302 kcal

Health Score
7,6
Käsekuchen mit Mürbeteig Rezept
Smarter Klassiker
Käsekuchen mit Mürbeteig
5
(1)

30 Min.

100 Min.

289 kcal

Health Score
6,9
Honigkekse Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Honigkekse
5
(1)

50 Min.

770 Min.

78 kcal

Health Score
6,6
Käsekuchen mit Birnen Rezept
Gute-Laune-Rezept
Käsekuchen mit Birnen
5
(1)

30 Min.

90 Min.

260 kcal

Health Score
6,8
Käsekuchen mit Mürbeteigboden Rezept
Clever naschen
Käsekuchen mit Mürbeteigboden
5
(1)

40 Min.

90 Min.

319 kcal

Health Score
7,6
Haferflockenplätzchen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Haferflockenplätzchen
5
(4)

40 Min.

60 Min.

104 kcal

Health Score
7,1
Schoko-Glühwein-Kuchen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Schoko-Glühwein-Kuchen
5
(2)

30 Min.

90 Min.

226 kcal

Health Score
6,6
Hefe-Blechkuchen mit Apfel und Mandeln Rezept
Backen mit Vollkorn
Hefe-Blechkuchen mit Apfel und Mandeln
5
(1)

45 Min.

160 Min.

240 kcal

Health Score
6,9
Omas Käsekuchen Rezept
Smarter Klassiker
Omas Käsekuchen
5
(3)

30 Min.

100 Min.

279 kcal

Health Score
7,1
Apfelkuchen mit Mandeln und Zimt Rezept
Backen mit Vollkorn
Apfelkuchen mit Mandeln und Zimt
5
(3)

35 Min.

75 Min.

269 kcal

Health Score
7,8
Gefülltes Weißbrot Rezept
Smart snacken
Gefülltes Weißbrot
5
(3)

25 Min.

155 Min.

301 kcal

Health Score
6,5
Mürbeteigplätzchen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Mürbeteigplätzchen
5
(1)

90 Min.

90 Min.

35 kcal

Health Score
4,6
Ostergebäck Rezept
Für die ganze Familie
Ostergebäck
5
(1)

40 Min.

140 Min.

494 kcal

Health Score
8,0
Rhabarber-Baiser-Kuchen Rezept
Deutscher Klassiker
Rhabarber-Baiser-Kuchen
5
(2)

45 Min.

125 Min.

186 kcal

Health Score
7,3
Saftiger Schokoladenkuchen mit Glasur und Erdbeeren Rezept
Für Glücksgefühle
Saftiger Schokoladenkuchen mit Glasur und Erdbeeren
5
(1)

105 Min.

105 Min.

296 kcal

Health Score
6,1
Klassischer Napfkuchen Rezept
Clever naschen
Klassischer Napfkuchen
5
(1)

30 Min.

90 Min.

409 kcal

Health Score
7,0
Schoko-Glaskuchen Rezept
Macht glücklich
Schoko-Glaskuchen
5
(1)

25 Min.

60 Min.

566 kcal

Health Score
6,9
Mandel-Pflaumenkuchen mit Streuseln Rezept
Clever naschen
Mandel-Pflaumenkuchen mit Streuseln
5
(1)

30 Min.

80 Min.

404 kcal

Health Score
6,9
Apfel-Blechkuchen Rezept
Clever naschen
Apfel-Blechkuchen
5
(3)

20 Min.

90 Min.

230 kcal

Health Score
7,3
Kastenkuchen mit Äpfeln und Himbeeren Rezept
Clever naschen
Kastenkuchen mit Äpfeln und Himbeeren
5
(1)

20 Min.

90 Min.

221 kcal

Health Score
7,5
Lavendel-Apfelkuchen mit Streuseln Rezept
Naschen ohne Reue
Lavendel-Apfelkuchen mit Streuseln
5
(1)

45 Min.

95 Min.

268 kcal

Health Score
6,5
Kastenkuchen mit Apfel und Schokolade Rezept
Smarter Klassiker
Kastenkuchen mit Apfel und Schokolade
5
(4)

30 Min.

90 Min.

261 kcal

Health Score
7,4
Früchtekuchen aus Hefeteig Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Früchtekuchen aus Hefeteig
5
(1)

165 Min.

165 Min.

224 kcal

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7,4
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