44 Rezepte für Einfaches schnelles fingerfood

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Knusprige Schokopralinen Rezept
Clever naschen
Knusprige Schokopralinen
5
(4)

30 Min.

150 Min.

50 kcal

6,8
Wraps mit Feta-Gemüsefüllung Rezept
Vegetarisch snacken
Wraps mit Feta-Gemüsefüllung
5
(2)

25 Min.

25 Min.

269 kcal

9,4
Gefüllte Laugenstange Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Laugenstange

Kindersnack (10–14 Jahre)

5
(1)

15 Min.

15 Min.

376 kcal

8,4
Eier mit Guacamole und rotem Pfeffer Rezept
Eier mit Guacamole und rotem Pfeffer
5
(1)

30 Min.

30 Min.

90 kcal

7,0
Wraps mit Speck und Hähnchen Rezept
Perfekt fürs Büro
Wraps mit Speck und Hähnchen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

215 kcal

8,4
Schnittlauch-Hüttenkäse mit Gemüse-Sticks Rezept
Gesunder Low-Carb-Snack
Schnittlauch-Hüttenkäse mit Gemüse-Sticks
5
(1)

25 Min.

25 Min.

180 kcal

10,0
Fischstäbchen Rezept
Macht glücklich
Fischstäbchen
5
(1)

15 Min.

15 Min.

326 kcal

7,1
Chicken Wraps Rezept
Meal-Prep-Gericht
Chicken Wraps
5
(1)

15 Min.

15 Min.

273 kcal

8,4
Mais-Tortillas mit Schinken, Avocado und Le Gruyère AOP Rezept
Smart snacken
Mais-Tortillas mit Schinken, Avocado und Le Gruyère AOP
5
(1)

15 Min.

15 Min.

7,3
FroYo Bites Rezept
Clever naschen
FroYo Bites
4.933335
(15)

5 Min.

245 Min.

35 kcal

7,8
Frozen Banana Bites Rezept
Für Glücksgefühle
Frozen Banana Bites
4.90909
(11)

15 Min.

110 Min.

36 kcal

7,0
Knusprige Brötchen-Pizzen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Knusprige Brötchen-Pizzen

mit Bündner Fleisch

4.615385
(13)

10 Min.

17 Min.

417 kcal

8,9
Nussbrot mit Avocadoaufstrich Rezept
Nussbrot mit Avocadoaufstrich
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

457 kcal

8,6
Low-Carb-Waffeln Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Low-Carb-Waffeln
4.272725
(11)

5 Min.

10 Min.

174 kcal

8,0
Gefüllte Tomaten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Tomaten

mit Zucchini

4.22222
(9)

15 Min.

20 Min.

65 kcal

10,0
Kräuter-Rührei Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Kräuter-Rührei

auf Tomaten-Baguette

4.153845
(13)

15 Min.

15 Min.

263 kcal

9,6
Lachsschinken-Frischkäse-Brote Rezept
Smart snacken
Lachsschinken-Frischkäse-Brote

mit gebratener Birne

4
(5)

20 Min.

20 Min.

355 kcal

7,7
Haselnuss-Makronen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Haselnuss-Makronen
4
(2)

45 Min.

45 Min.

103 kcal

6,9
Gefüllte Chicoréeblätter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Chicoréeblätter

mit Curry-Frischkäse

4
(1)

20 Min.

20 Min.

128 kcal

9,8
Gefüllter Pfannkuchen mit Schinken, Avocado und Camembert Rezept
Gefüllter Pfannkuchen mit Schinken, Avocado und Camembert
4
(1)

20 Min.

20 Min.

426 kcal

9,4
Forellentatar Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Forellentatar

auf Pumpernickeltalern

3.833335
(6)

25 Min.

25 Min.

218 kcal

9,3
Gemüse-Sticks Rezept
Smart snacken
Gemüse-Sticks

mit Quark-Kaviar-Dip

3.666665
(3)

20 Min.

20 Min.

137 kcal

10,0
Zebrabrote Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Zebrabrote

mit Frischkäse

3.5
(2)

15 Min.

15 Min.

60 kcal

7,6
Cocktailtomaten mit Mozzarellafüllung Rezept
Cocktailtomaten mit Mozzarellafüllung
0
(0)

15 Min.

15 Min.

30 kcal

7,8
Omelett mit Schinken-Salat-Füllung Rezept
Omelett mit Schinken-Salat-Füllung
0
(0)

25 Min.

25 Min.

375 kcal

8,3
Mandelmakronen mit Rosinen Rezept
Mandelmakronen mit Rosinen
0
(0)

25 Min.

55 Min.

91 kcal

5,5
Röstbrot mit Tomatenaufstrich Rezept
Röstbrot mit Tomatenaufstrich
0
(0)

20 Min.

20 Min.

127 kcal

8,5
Hähnchensticks mit Kräuter-Minz-Dip Rezept
Hähnchensticks mit Kräuter-Minz-Dip
0
(0)

30 Min.

30 Min.

8,5
Crostini und Avocadodip Rezept
Crostini und Avocadodip
0
(0)

20 Min.

20 Min.

388 kcal

8,1
Rucola-Lachs-Brote Rezept
Rucola-Lachs-Brote
0
(0)

20 Min.

20 Min.

447 kcal

9,3
Toastbrot-Sandwich mit Rucola Rezept
Toastbrot-Sandwich mit Rucola
0
(0)

20 Min.

20 Min.

50 kcal

9,2
Röstbrot mit Bohnenaufstrich Rezept
Röstbrot mit Bohnenaufstrich
0
(0)

15 Min.

15 Min.

9,2
Gefülltes Brot Rezept
Gefülltes Brot
0
(0)

15 Min.

15 Min.

1963 kcal

7,6
Röstbrot mit Pesto und Käse Rezept
Röstbrot mit Pesto und Käse
0
(0)

15 Min.

20 Min.

652 kcal

6,7
Rouladen am Spieß Rezept
Rouladen am Spieß
0
(0)

15 Min.

15 Min.

227 kcal

4,0
Pikante Budwig Creme mit Walnüssen und Ziegenkäse Rezept
Pikante Budwig Creme mit Walnüssen und Ziegenkäse

nach Dr. Johanna Budwig

0
(0)

10 Min.

10 Min.

239 kcal

8,2
Kohlrabi-Pommes Rezept
Kohlrabi-Pommes
5
(1)

20 Min.

20 Min.

119 kcal

9,3
Tatar-Ecken mit Kürbis Rezept
Tatar-Ecken mit Kürbis
0
(0)

15 Min.

15 Min.

119 kcal

9,4
Käse-Hot-Dogs Rezept
Käse-Hot-Dogs

im Knuspermantel

0
(0)

30 Min.

30 Min.

7,2
American Club-Sandwich Rezept
American Club-Sandwich
0
(0)

25 Min.

25 Min.

5,7
Thunfisch-Wraps Rezept
Thunfisch-Wraps
0
(0)

10 Min.

10 Min.

8,5
Hüttenkäse mit frischem Obst Rezept
Hüttenkäse mit frischem Obst
0
(0)

5 Min.

5 Min.

196 kcal

8,0
Thunfisch-Lachs-Muffins Rezept
Thunfisch-Lachs-Muffins
0
(0)

25 Min.

55 Min.

8,6
Süß-saure Soleier Rezept
Süß-saure Soleier
0
(0)

20 Min.

20 Min.

96 kcal

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