1.227 Rezepte für Eiweiß auflauf

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Keto-Lasagne Rezept

Low Carb Dinner

30 Min.

55 Min.

541 kcal

Spätzlepfanne mit Käse und Zwiebeln Rezept

Regionale Küche

Spätzlepfanne mit Käse und Zwiebeln

25 Min.

55 Min.

679 kcal

Vegetarische Lasagne – smarter Rezept

Klassiker für Vegetarier

Vegetarische Lasagne – smarter

mit Seitan und Spinat

40 Min.

90 Min.

633 kcal

Cottage Pie Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

20 Min.

90 Min.

353 kcal

Fisch-Spinat-Lasagne Rezept

Kalorienarm überbacken

Fisch-Spinat-Lasagne

30 Min.

60 Min.

417 kcal

Nudelauflauf Rezept

Smarte Resteküche

60 Min.

60 Min.

902 kcal

One-Pot-Pasta-Auflauf Rezept

Vegetarisch für Genießer

One-Pot-Pasta-Auflauf

20 Min.

55 Min.

756 kcal

Blumenkohlauflauf mit Linsen Rezept

Blumenkohlauflauf mit Linsen

25 Min.

70 Min.

511 kcal

Hackfleischtopf mit Lauch und Auberginen Rezept

Hackfleischtopf mit Lauch und Auberginen

20 Min.

20 Min.

227 kcal

Gemüseauflauf mit Hirse Rezept

Gemüseauflauf mit Hirse

25 Min.

90 Min.

619 kcal

Gemüse-Lasagne mit Aubergine und Linsen Rezept

Vegetarisch für Genießer

Gemüse-Lasagne mit Aubergine und Linsen

40 Min.

115 Min.

486 kcal

Birnen-Quarkauflauf Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Birnen-Quarkauflauf

30 Min.

60 Min.

380 kcal

Kürbislasagne mit Mozzarella Rezept

Preiswert für Genießer

Kürbislasagne mit Mozzarella

40 Min.

85 Min.

720 kcal

Quinoa-Quark-Auflauf Rezept

Backen mit Superfood

Quinoa-Quark-Auflauf

mit Obstsalat

30 Min.

70 Min.

482 kcal

Indisches Biryani-Hähnchen Rezept

Für die ganze Familie

Indisches Biryani-Hähnchen

20 Min.

250 Min.

569 kcal

Gemüse-Polenta-Gratin Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Gemüse-Polenta-Gratin

30 Min.

90 Min.

366 kcal

Lachsgratin mit Spinat Rezept

Lachsgratin mit Spinat

30 Min.

80 Min.

698 kcal

Herzhafter Reisauflauf mit Pute und Stangensellerie Rezept

Herzhafter Reisauflauf mit Pute und Stangensellerie

40 Min.

90 Min.

788 kcal

Hähnchen-Nudel-Auflauf mit Brokkoli Rezept

Hähnchen-Nudel-Auflauf mit Brokkoli

30 Min.

90 Min.

755 kcal

Buntes Gemüsegratin mit Kartoffeln Rezept

Buntes Gemüsegratin mit Kartoffeln

75 Min.

75 Min.

569 kcal

Omas Auflauf Rezept

mit Gemüse und Hackfleisch

50 Min.

50 Min.

640 kcal

Birnen-Apfel-Auflauf mit Nüssen Rezept

Birnen-Apfel-Auflauf mit Nüssen

20 Min.

45 Min.

448 kcal

Auberginen-Zucchini-Lasagne Rezept

Klassiker für Vegetarier

Auberginen-Zucchini-Lasagne

30 Min.

110 Min.

654 kcal

Muschelnudeln auf Tomaten Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Muschelnudeln auf Tomaten

25 Min.

50 Min.

625 kcal

Fisch-Gratin mit Brokkoli, Zucchini, Pesto und Mozzarella Rezept

Besonders bekömmlich

Fisch-Gratin mit Brokkoli, Zucchini, Pesto und Mozzarella

20 Min.

40 Min.

326 kcal

Hackfleischauflauf mit Kartoffelhaube (Shepherd's Pie) Rezept

Smarte Hausmannskost

Hackfleischauflauf mit Kartoffelhaube (Shepherd's Pie)

35 Min.

115 Min.

532 kcal

Fisch-Zucchini-Auflauf mit Kirschtomaten Rezept

Leichtes Abendessen

Fisch-Zucchini-Auflauf mit Kirschtomaten

15 Min.

35 Min.

250 kcal

Nudel-Brokkoli-Gratin Rezept

Smarte Hausmannskost

Nudel-Brokkoli-Gratin

30 Min.

65 Min.

599 kcal

Lachs-Kartoffel-Gratin auf schwedische Art Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Lachs-Kartoffel-Gratin auf schwedische Art

30 Min.

105 Min.

544 kcal

Lasagne mit Pilzen Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Lasagne mit Pilzen

30 Min.

65 Min.

508 kcal

Gemüselasagne mit Mozzarella Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Gemüselasagne mit Mozzarella

45 Min.

95 Min.

641 kcal

Pfannkuchen mit Quarkfüllung Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Pfannkuchen mit Quarkfüllung

45 Min.

115 Min.

630 kcal

Sommerliches Quinoagratin Rezept

Protein-Power am Abend

Sommerliches Quinoagratin

40 Min.

65 Min.

513 kcal

Spinat-Lasagne mit Zucchini und Ricotta Rezept

Feine Gemüseküche

Spinat-Lasagne mit Zucchini und Ricotta

25 Min.

80 Min.

547 kcal

Makkaroni-Gemüse-Auflauf vegetarisch Rezept

Makkaroni-Gemüse-Auflauf vegetarisch

30 Min.

50 Min.

721 kcal

Apfel-Nuss-Crumble mit Joghurt-Vanille-Sauce Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Apfel-Nuss-Crumble mit Joghurt-Vanille-Sauce

15 Min.

45 Min.

312 kcal

Lachsfilet mit Nusskruste auf Wildreis und Wirsing-Lauch-Gemüse Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Lachsfilet mit Nusskruste auf Wildreis und Wirsing-Lauch-Gemüse

35 Min.

45 Min.

670 kcal

Rote-Bete-Knollen mit Linsen-Schafskäse-Füllung Rezept

Feine Gemüseküche

Rote-Bete-Knollen mit Linsen-Schafskäse-Füllung

20 Min.

80 Min.

250 kcal

Reisauflauf mit Kirschen Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Reisauflauf mit Kirschen

30 Min.

100 Min.

642 kcal

Lasagne mit frischen Tomaten Rezept

Gesunder Feierabend

Lasagne mit frischen Tomaten

100 Min.

130 Min.

946 kcal

Rindfleischeintopf mit Wintergemüse Rezept

Rindfleischeintopf mit Wintergemüse

20 Min.

110 Min.

501 kcal

Schwarzwurzelgratin Rezept

Schwarzwurzelgratin

30 Min.

80 Min.

571 kcal

Vegetarische Lasagne Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Vegetarische Lasagne

45 Min.

105 Min.

735 kcal

Lachs-Spinat-Lasagne Rezept

Meal-Prep-Gericht

Lachs-Spinat-Lasagne

40 Min.

100 Min.

573 kcal

Überbackene Schnitzel Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Überbackene Schnitzel

25 Min.

45 Min.

428 kcal

Auberginen-Hackfleisch-Auflauf (Moussaka) Rezept

Meal-Prep-Gericht

Auberginen-Hackfleisch-Auflauf (Moussaka)

40 Min.

105 Min.

732 kcal

Lachs-Gratin Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

35 Min.

35 Min.

832 kcal

Nudelauflauf mit Bergkäse Rezept

Nudelauflauf mit Bergkäse

25 Min.

70 Min.

839 kcal