25 Rezepte für Fettarme alternative

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Scharfer Möhrensaft Rezept

Gut für die Haut

Scharfer Möhrensaft

mit Curryschaum

10 Min.

10 Min.

71 kcal

Sesam-Sushi-Reis Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Sesam-Sushi-Reis

mit Omelettstreifen

20 Min.

25 Min.

365 kcal

Käsekuchen mit Boden Rezept

Backen mit Vollkorn

Käsekuchen mit Boden

30 Min.

110 Min.

275 kcal

Pikanter Frühstücks-Wrap Rezept

Schnelles Frühstück

Pikanter Frühstücks-Wrap

20 Min.

20 Min.

370 kcal

Getrocknete Apfelspalten mit Zimt Rezept

Getrocknete Apfelspalten mit Zimt

15 Min.

255 Min.

82 kcal

Renekloden-Kompott Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Renekloden-Kompott

mit Vanillejoghurt

20 Min.

40 Min.

231 kcal

Getrocknete Apfelringe Rezept

Getrocknete Apfelringe

30 Min.

300 Min.

94 kcal

Birnen-Käsekuchen vom Blech Rezept

Backen mit Vollkorn

Birnen-Käsekuchen vom Blech

75 Min.

75 Min.

207 kcal

Himmel und Erde Rezept

Smarter Klassiker

Himmel und Erde

60 Min.

65 Min.

524 kcal

Blumenkohl-Risotto mit gebratenem Seelachs Rezept

Low Carb Dinner

Blumenkohl-Risotto mit gebratenem Seelachs

40 Min.

40 Min.

431 kcal

Schneller Kokoskuchen Rezept

Schneller Kokoskuchen

mit Maracuja-Mango-Joghurt

30 Min.

45 Min.

191 kcal

Kurkuma-Linsennudeln Rezept

Meal-Prep-Gericht

Kurkuma-Linsennudeln

20 Min.

20 Min.

292 kcal

Tomatenbrot Rezept

Gesunder Feierabend

nach Ciabatta-Art

40 Min.

980 Min.

139 kcal

Pikanter Tomaten-Dickmilch-Drink Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pikanter Tomaten-Dickmilch-Drink

Breakfast Mary

10 Min.

25 Min.

81 kcal

Cranberry-Gewürz-Punsch Rezept

Für die ganze Familie

Cranberry-Gewürz-Punsch

mit Nelken und Ingwer

5 Min.

15 Min.

83 kcal

Quittenmus Rezept

Verdauungsfördernd

25 Min.

70 Min.

208 kcal

Hafermilch Rezept

Gesundes Grundrezept

10 Min.

30 Min.

71 kcal

Stachelbeerkranz Rezept

Stachelbeerkranz

mit Marzipan

35 Min.

120 Min.

140 kcal

Möhren-Quiche Rezept

Backen mit Vollkorn

30 Min.

90 Min.

178 kcal

Putenbraten mit Honigglasur und Gemüse Rezept

Klassiker mal anders

Putenbraten mit Honigglasur und Gemüse

20 Min.

90 Min.

92 kcal

Beeren-Porridge Rezept

Smart frühstücken

Beeren-Porridge

mit Aprikosen

20 Min.

30 Min.

371 kcal

Hirse-Gemüse-Topf Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Hirse-Gemüse-Topf

mit Minz-Joghurtsauce

15 Min.

20 Min.

98 kcal

Quarkkeulchen Rezept

Regionale Küche

mit Mirabellenkompott

35 Min.

45 Min.

489 kcal

Gemüse-Sticks Rezept

mit Quark-Kaviar-Dip

20 Min.

20 Min.

137 kcal

Vanillecreme mit Birnenpüree Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Vanillecreme mit Birnenpüree

und Preiselbeeren

30 Min.

60 Min.

220 kcal