79 Rezepte für Fisch gem%EF%BF%BD%EF%BF%BDse auflauf low carb

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Fisch-Gratin mit Brokkoli, Zucchini, Pesto und Mozzarella Rezept

Besonders bekömmlich

Fisch-Gratin mit Brokkoli, Zucchini, Pesto und Mozzarella

20 Min.

40 Min.

326 kcal

Fisch-Zucchini-Auflauf mit Kirschtomaten Rezept

Leichtes Abendessen

Fisch-Zucchini-Auflauf mit Kirschtomaten

15 Min.

35 Min.

250 kcal

Thunfisch-Flan mit Kirschtomaten und Rucola Rezept

Thunfisch-Flan mit Kirschtomaten und Rucola

30 Min.

30 Min.

458 kcal

Spinatauflauf mit Lachs Rezept

Smarte Hausmannskost

Spinatauflauf mit Lachs

35 Min.

85 Min.

636 kcal

Fischauflauf mit Zucchini Rezept

Fischauflauf mit Zucchini

15 Min.

45 Min.

497 kcal

Gemüse-Fisch-Auflauf Rezept

Besonders eiweißreich

Gemüse-Fisch-Auflauf

30 Min.

50 Min.

219 kcal

Kabeljau-Rosenkohl-Gratin Rezept

Kabeljau-Rosenkohl-Gratin

25 Min.

60 Min.

577 kcal

Lachsauflauf mit Kräutern und Kartoffeln Rezept

Lachsauflauf mit Kräutern und Kartoffeln

20 Min.

65 Min.

497 kcal

Kabeljau-Omelett Rezept

Kabeljau-Omelett

20 Min.

45 Min.

377 kcal

Fisch-Spinat-Auflauf mit Oliven Rezept

Fisch-Spinat-Auflauf mit Oliven

40 Min.

85 Min.

919 kcal

Sauerkraut-Lachs-Gratin Rezept

Sauerkraut-Lachs-Gratin

30 Min.

75 Min.

759 kcal

Thunfischgratin mit Spinat Rezept

Thunfischgratin mit Spinat

30 Min.

70 Min.

840 kcal

Überbackener Kabeljau Rezept

Überbackener Kabeljau

35 Min.

35 Min.

491 kcal

Kabeljau-Rosenkohlauflauf Rezept

Kabeljau-Rosenkohlauflauf

50 Min.

50 Min.

343 kcal

Fisch-Gemüsegratin Rezept

Fisch-Gemüsegratin

45 Min.

45 Min.

481 kcal

Überbackenes Rotbarschfilet Rezept

Figurbewusst genießen

Überbackenes Rotbarschfilet

20 Min.

40 Min.

296 kcal

Fischauflauf Rezept

25 Min.

50 Min.

819 kcal

Heringsauflauf mit Käse und Ei Rezept

Besonders eiweißreich

Heringsauflauf mit Käse und Ei

30 Min.

50 Min.

678 kcal

Fischauflauf mit Gemüse Rezept

Fischauflauf mit Gemüse

40 Min.

80 Min.

440 kcal

Kürbis-Fisch-Gratin Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Kürbis-Fisch-Gratin

25 Min.

60 Min.

388 kcal

Kabeljau aus dem Ofen Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Kabeljau aus dem Ofen

20 Min.

70 Min.

248 kcal

Seelachs überbacken auf Senfmöhren Rezept

Low Carb Dinner

Seelachs überbacken auf Senfmöhren

30 Min.

55 Min.

330 kcal

Lachsauflauf mit Sauce Mornay und Sellerie Rezept

Lachsauflauf mit Sauce Mornay und Sellerie

30 Min.

55 Min.

741 kcal

Kabeljaufilet mit gemischtem Gemüse und Walnüssen Rezept

Kabeljaufilet mit gemischtem Gemüse und Walnüssen

30 Min.

50 Min.

360 kcal

Kabeljau-Gemüse-Auflauf Rezept

Gesunder Feierabend

Kabeljau-Gemüse-Auflauf

60 Min.

60 Min.

242 kcal

Kabeljau-Spinatgratin Rezept

Kabeljau-Spinatgratin

40 Min.

40 Min.

516 kcal

Fischgratin mit Broccoli Rezept

Fischgratin mit Broccoli

25 Min.

50 Min.

593 kcal

Lachs auf Lauchgemüse mit Senf-Dill-Sauce Rezept

Lachs auf Lauchgemüse mit Senf-Dill-Sauce

20 Min.

50 Min.

526 kcal

Fisch-Gratin mit Gemüse Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Fisch-Gratin mit Gemüse

45 Min.

70 Min.

340 kcal

Heringsgratin mit Tomaten Rezept

Heringsgratin mit Tomaten

40 Min.

40 Min.

535 kcal

Forellenfilet in Sahnesoße gebacken Rezept

Forellenfilet in Sahnesoße gebacken

15 Min.

30 Min.

488 kcal

Gebackener Kabeljau mit Kapern Rezept

Gebackener Kabeljau mit Kapern

30 Min.

60 Min.

240 kcal

Heilbuttfilet mit Kirschtomaten und Oliven Rezept

Heilbuttfilet mit Kirschtomaten und Oliven

25 Min.

90 Min.

308 kcal

Geschmorte Goldbrasse mit Oliven und Tomaten Rezept

Geschmorte Goldbrasse mit Oliven und Tomaten

30 Min.

30 Min.

803 kcal

Fischauflauf mit Shrimps und Safran Rezept

Fischauflauf mit Shrimps und Safran

30 Min.

55 Min.

398 kcal

Fischgratin mit Pflaumen Rezept

Fischgratin mit Pflaumen

20 Min.

75 Min.

543 kcal

Überbackener Heilbutt mit Lauchgemüse Rezept

Überbackener Heilbutt mit Lauchgemüse

30 Min.

40 Min.

370 kcal

Cannelloni gefüllt mit Rucola-Ricotta und Krabbenfleisch Rezept

Cannelloni gefüllt mit Rucola-Ricotta und Krabbenfleisch

30 Min.

60 Min.

658 kcal

Heilbutt mit Kapernsauce nach sizilianischer Art Rezept

Heilbutt mit Kapernsauce nach sizilianischer Art

15 Min.

35 Min.

284 kcal

Bohnengratin mit Kabeljaufilet Rezept

Bohnengratin mit Kabeljaufilet

60 Min.

60 Min.

158 kcal

Zandergratin mit Paprika, Äpfeln und Dill Rezept

Zandergratin mit Paprika, Äpfeln und Dill

40 Min.

55 Min.

195 kcal

Lachsfilet mit Mozzarella, getrockneten Tomaten und Oliven Rezept

Lachsfilet mit Mozzarella, getrockneten Tomaten und Oliven

15 Min.

35 Min.

465 kcal

Kabeljau mit Ziegenkäse überbacken Rezept

Kabeljau mit Ziegenkäse überbacken

25 Min.

35 Min.

549 kcal

Gebackene Sardinenrouladen mit Pinienkernen Rezept

Gebackene Sardinenrouladen mit Pinienkernen

45 Min.

60 Min.

328 kcal

Gratiniertes Fischfilet mit Croutons und Lauchzwiebeln Rezept

Gratiniertes Fischfilet mit Croutons und Lauchzwiebeln

45 Min.

45 Min.

435 kcal

Käsehähnchen mit Tomaten Rezept

Käsehähnchen mit Tomaten

35 Min.

60 Min.

681 kcal

Kabeljaugratin mit Chili und Zitrone Rezept

Kabeljaugratin mit Chili und Zitrone

15 Min.

40 Min.

301 kcal

Kabeljaufilet mit Mozzarella-Zucchini-Haube Rezept

Kabeljaufilet mit Mozzarella-Zucchini-Haube

30 Min.

45 Min.

413 kcal