15 Rezepte für Fleischlose hauptspeisen

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Gefüllte Gemüsezwiebeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Gemüsezwiebeln

mit Bulgur und Schafskäse

5
(1)

60 Min.

60 Min.

434 kcal

Health Score
9,3
Seeteufelschnitzel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Seeteufelschnitzel

mit gelben Tomaten

5
(4)

35 Min.

35 Min.

240 kcal

Health Score
9,1
Orientalischer Graupeneintopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Orientalischer Graupeneintopf

mit Kichererbsen, Staudensellerie, Zimt und Backpflaumen

4.5
(4)

40 Min.

60 Min.

342 kcal

Health Score
8,6
Couscous-Gemüse-Pfanne Rezept
Enthält viel Eisen
Couscous-Gemüse-Pfanne

mit Harissa

4.52239
(67)

30 Min.

30 Min.

354 kcal

Health Score
9,2
Zucchini-Pizza mit Mozzarella Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Zucchini-Pizza mit Mozzarella

und Zitrone

4.666665
(3)

30 Min.

80 Min.

370 kcal

Health Score
8,3
Vegetarisches Chili Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Vegetarisches Chili

mit Bulgur und Gemüse

4.64865
(37)

35 Min.

70 Min.

279 kcal

Health Score
9,1
Gemüse-Kebabs Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gemüse-Kebabs

mit Joghurt

4.333335
(6)

60 Min.

75 Min.

536 kcal

Health Score
9,3
Gefüllte Mangoldrouladen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Mangoldrouladen

mit Steinpilz-Risotto

4.5
(2)

60 Min.

60 Min.

355 kcal

Health Score
8,5
Schwarze Bohnensuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Schwarze Bohnensuppe

mit Pfeffer-Tofu

4.5
(4)

20 Min.

740 Min.

352 kcal

Health Score
9,3
Gebackene Kartoffeln Rezept
Smarte Sättigungsbeilage
Gebackene Kartoffeln

mit Auberginen-Dip

4.46154
(13)

30 Min.

60 Min.

241 kcal

Health Score
9,1
Gnocchi alla romana Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gnocchi alla romana

mit Artischocken und Tomaten gebacken

4.444445
(9)

55 Min.

75 Min.

339 kcal

Health Score
8,8
Pizza mit Pilzen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pizza mit Pilzen

und Ziegengouda

4
(3)

30 Min.

60 Min.

730 kcal

Health Score
8,5
Gebratene Austernpilze Rezept
Feine Gemüseküche
Gebratene Austernpilze

mit Gemüse-Ragout und Kräutern

4
(1)

45 Min.

45 Min.

437 kcal

Health Score
9,5
Tofu-Buletten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tofu-Buletten

mit Joghurt-Dip

3.5
(4)

30 Min.

90 Min.

285 kcal

Health Score
9,3
Drei Köstlichkeiten: Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Drei Köstlichkeiten:

Seitan mit Bambus, Kräuterseitlingen und Ingwer

0
(0)

30 Min.

30 Min.

208 kcal

Health Score
8,7
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