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Gemüsenudeln mit Pilzen und Tofu Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Gemüsenudeln mit Pilzen und Tofu
5
(1)

25 Min.

30 Min.

383 kcal

Health Score
9,3
Apfel-Möhren-Salat Rezept
Empfohlen von IN FORM
Apfel-Möhren-Salat
5
(2)

15 Min.

15 Min.

167 kcal

Kürbis-Grünkern-Salat Rezept
Empfohlen von IN FORM
Kürbis-Grünkern-Salat
4.8
(5)

35 Min.

35 Min.

390 kcal

Artischocken-Cremesuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Artischocken-Cremesuppe

mit Oliven und Mandeln

5
(1)

45 Min.

70 Min.

374 kcal

Health Score
8,2
Naturreispfanne Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Naturreispfanne

mit Hähnchenstreifen, Ananas und Paprika

4.5625
(16)

25 Min.

25 Min.

420 kcal

Health Score
9,2
Rotkohl-Birnen-Salat Rezept
Figurbewusst genießen
Rotkohl-Birnen-Salat

mit Gorgonzola

4.444445
(9)

30 Min.

60 Min.

268 kcal

Health Score
9,0
Gebackene Bohnen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebackene Bohnen

mit Ahornsirup und Chili

4.25
(4)

20 Min.

80 Min.

175 kcal

Health Score
7,8
Bohnen-Käse-Päckchen mit Bratkartoffeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Bohnen-Käse-Päckchen mit Bratkartoffeln

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

4
(3)

50 Min.

50 Min.

500 kcal

Health Score
9,6
Nudeln mit Lammhackbällchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Nudeln mit Lammhackbällchen

und Aubergine, Tomaten und Sultaninen

4
(1)

40 Min.

40 Min.

724 kcal

Health Score
7,8
Gegrillte Zucchini Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gegrillte Zucchini

mit Rucola

4
(1)

12 Min.

25 Min.

82 kcal

Health Score
9,9
Möhren-Kohlrabi-Gratin mit Kräuterquark Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
Möhren-Kohlrabi-Gratin mit Kräuterquark
3.526315
(19)

25 Min.

45 Min.

524 kcal

Health Score
9,6
Aprikosen-Chutney auf Reiswaffel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Aprikosen-Chutney auf Reiswaffel

mit Ingwer und Chili

0
(0)

10 Min.

20 Min.

98 kcal

Health Score
7,2
Chinakohl-Möhrensalat Rezept
Empfohlen von IN FORM
Chinakohl-Möhrensalat
5
(1)

15 Min.

15 Min.

265 kcal

Spinat-Kiwi-Smoothie-Bowl Rezept
Empfohlen von IN FORM
Spinat-Kiwi-Smoothie-Bowl
5
(6)

20 Min.

20 Min.

130 kcal

Bunte Gemüsepfanne mit mediterranen Kräutern Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Bunte Gemüsepfanne mit mediterranen Kräutern
5
(3)

15 Min.

25 Min.

228 kcal

Porridge mit Beeren und Mandeln Rezept
Smart frühstücken
Porridge mit Beeren und Mandeln
5
(1)

15 Min.

25 Min.

310 kcal

Rote Bete-Kräutersalat Rezept
Rote Bete-Kräutersalat
5
(1)

20 Min.

60 Min.

270 kcal

Nuss-Wirsing Rezept
Empfohlen von IN FORM
Nuss-Wirsing
5
(1)

10 Min.

20 Min.

255 kcal

Nudeln mit Tomaten und Auberginen Rezept
Feine Gemüseküche
Nudeln mit Tomaten und Auberginen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

367 kcal

Brot mit Radieschen-Frischkäse und Kresse Rezept
Clean Eating Snack
Brot mit Radieschen-Frischkäse und Kresse
5
(1)

10 Min.

10 Min.

201 kcal

Couscoussalat mit Schafskäse Rezept
Couscoussalat mit Schafskäse
5
(1)

40 Min.

40 Min.

360 kcal

Gebackener Chicorée mit Haselnüssen Rezept
Gebackener Chicorée mit Haselnüssen
5
(1)

25 Min.

50 Min.

206 kcal

Linsen-Schwarzwurzelsalat mit Ananas Rezept
Linsen-Schwarzwurzelsalat mit Ananas
5
(1)

40 Min.

70 Min.

275 kcal

Rotkrautsalat mit Nüssen und Äpfeln Rezept
Rotkrautsalat mit Nüssen und Äpfeln
5
(1)

30 Min.

30 Min.

237 kcal

Pfannküchlein mit Birnen Rezept
Saisonale Küche
Pfannküchlein mit Birnen
5
(1)

60 Min.

60 Min.

445 kcal

Rote Bete-Linsensalat Rezept
Empfohlen von IN FORM
Rote Bete-Linsensalat
5
(1)

25 Min.

60 Min.

381 kcal

Gemüsecremesuppe mit Roter Bete Rezept
Empfohlen von IN FORM
Gemüsecremesuppe mit Roter Bete
5
(1)

20 Min.

55 Min.

221 kcal

Kürbissuppe mit Apfel Rezept
Smarter Klassiker
Kürbissuppe mit Apfel
5
(1)

25 Min.

45 Min.

392 kcal

Kartoffel-Hülsenfrüchtesalat Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Kartoffel-Hülsenfrüchtesalat
5
(4)

25 Min.

55 Min.

423 kcal

Quinoa-Risotto mit Steckrübe und Grünkohl Rezept
Empfohlen von IN FORM
Quinoa-Risotto mit Steckrübe und Grünkohl
5
(1)

35 Min.

35 Min.

460 kcal

Porridge mit Äpfeln Rezept
Empfohlen von IN FORM
Porridge mit Äpfeln
5
(2)

15 Min.

15 Min.

492 kcal

Weiße Bohnen mit Pastinaken und Apfel Rezept
Empfohlen von IN FORM
Weiße Bohnen mit Pastinaken und Apfel
5
(1)

13 Min.

860 Min.

351 kcal

Rosenkohl-Dinkel-Salat Rezept
Empfohlen von IN FORM
Rosenkohl-Dinkel-Salat
5
(2)

45 Min.

45 Min.

298 kcal

Ofengemüsesalat auf Buchweizen Rezept
Empfohlen von IN FORM
Ofengemüsesalat auf Buchweizen
5
(1)

45 Min.

45 Min.

565 kcal

Linsen mit Kartoffeln und Tomatensalsa Rezept
Empfohlen von IN FORM
Linsen mit Kartoffeln und Tomatensalsa
5
(7)

35 Min.

35 Min.

497 kcal

Vollwertsalat mit Gemüse Rezept
Empfohlen von IN FORM
Vollwertsalat mit Gemüse
5
(1)

20 Min.

765 Min.

391 kcal

Bunter Quinoasalat mit Frühlingszwiebel Rezept
Empfohlen von IN FORM
Bunter Quinoasalat mit Frühlingszwiebel
5
(1)

25 Min.

25 Min.

558 kcal

Fruchtiger Kohlsalat mit Blaubeeren Rezept
Empfohlen von IN FORM
Fruchtiger Kohlsalat mit Blaubeeren
5
(1)

30 Min.

30 Min.

111 kcal

Rote-Bete-Curry mit Butternusskürbis Rezept
Empfohlen von IN FORM
Rote-Bete-Curry mit Butternusskürbis
5
(1)

45 Min.

75 Min.

213 kcal

Rote-Bete-Eintopf mit Champignons Rezept
Empfohlen von IN FORM
Rote-Bete-Eintopf mit Champignons
5
(1)

30 Min.

50 Min.

170 kcal

Buchweizen-Gemüseauflauf mit Ziegenkäse Rezept
Empfohlen von IN FORM
Buchweizen-Gemüseauflauf mit Ziegenkäse
5
(3)

15 Min.

45 Min.

444 kcal

Bandnudeln mit schwarzem Trüffel Rezept
Schnelles Abendessen
Bandnudeln mit schwarzem Trüffel
5
(2)

10 Min.

25 Min.

635 kcal

Health Score
7,8
Lammfilet mit Pastinakennudeln Rezept
Empfohlen von IN FORM
Lammfilet mit Pastinakennudeln
5
(2)

30 Min.

30 Min.

287 kcal

Lammschulter mit Trauben und geröstetem grünem Weizen (Freekeh) Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Lammschulter mit Trauben und geröstetem grünem Weizen (Freekeh)
5
(1)

50 Min.

290 Min.

923 kcal

Health Score
8,3
Vanille-Nicecream Rezept
Gesundes Grundrezept
Vanille-Nicecream
5
(2)

10 Min.

250 Min.

369 kcal

Health Score
7,4
Linsenbratlinge auf Apfel-Wirsing Rezept
Empfohlen von IN FORM
Linsenbratlinge auf Apfel-Wirsing
4.714285
(7)

30 Min.

75 Min.

242 kcal

Linsennudeln mit Artischocken und Oliven Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Linsennudeln mit Artischocken und Oliven
4.857145
(7)

30 Min.

30 Min.

573 kcal

Health Score
8,9
Kürbis-Steckrüben-Gemüse mit Granatapfel Rezept
Empfohlen von IN FORM
Kürbis-Steckrüben-Gemüse mit Granatapfel
4.8
(5)

40 Min.

40 Min.

343 kcal

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