33 Rezepte für Frikadellen ohne ei

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Würzige Zwiebel-Frikadellen Rezept
Smarte Hausmannskost
Würzige Zwiebel-Frikadellen

mit Kartoffelsalat

4.2
(10)

35 Min.

35 Min.

482 kcal

Health Score
9,4
Mini-Frikadellen im Fladenbrot Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mini-Frikadellen im Fladenbrot

mit Minzequark und Rohkost

4
(1)

50 Min.

50 Min.

447 kcal

Health Score
8,6
Karlssons Köttbullar Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Karlssons Köttbullar

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

5
(4)

45 Min.

45 Min.

525 kcal

Health Score
8,1
Pastinakenpuffer mit Dip Rezept
Leichtes Mittagessen
Pastinakenpuffer mit Dip

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

5
(3)

30 Min.

30 Min.

469 kcal

Health Score
9,3
Tatar-Frikadellen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tatar-Frikadellen

mit Tomaten-Oliven-Salat

5
(3)

30 Min.

30 Min.

339 kcal

Health Score
8,4
Putenhackbällchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Putenhackbällchen

mit Paprika

4.75
(4)

25 Min.

40 Min.

160 kcal

Health Score
8,9
Lauwarme Reisfrikadellen Rezept
Klassiker für Vegetarier
Lauwarme Reisfrikadellen

mit Avocadodip

4.5
(4)

50 Min.

70 Min.

356 kcal

Health Score
9,1
Kartoffel-Kohlrabi-Puffer Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kartoffel-Kohlrabi-Puffer

mit Tomatensalat

4.4
(5)

45 Min.

55 Min.

239 kcal

Health Score
9,7
Tomatensuppe mit Hackbällchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tomatensuppe mit Hackbällchen

(Kochen für viele Kinder)

4.333335
(6)

30 Min.

30 Min.

273 kcal

Health Score
9,1
Gefüllte Buletten – smarter Rezept
Fast Food ohne Reue
Gefüllte Buletten – smarter

mit Senf oder Ketchup

4
(2)

45 Min.

60 Min.

375 kcal

Health Score
6,9
Tofu-Buletten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tofu-Buletten

mit Joghurt-Dip

3.5
(4)

30 Min.

90 Min.

285 kcal

Health Score
9,3
Kalbsfrikadellen Königsberger Art Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kalbsfrikadellen Königsberger Art

mit Joghurt-Dip

3
(1)

40 Min.

40 Min.

422 kcal

Health Score
8,8
Bayerische Frikadellen (Fleischpflanzerl) Rezept
Smarter Klassiker
Bayerische Frikadellen (Fleischpflanzerl)
5
(1)

30 Min.

45 Min.

351 kcal

Health Score
8,2
Feta-Zucchini-Frikadellen mit Joghurtdip Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Feta-Zucchini-Frikadellen mit Joghurtdip
5
(4)

10 Min.

40 Min.

478 kcal

Health Score
9,6
Hackbraten gefüllt mit Brokkoli und Ei Rezept
Smarte Hausmannskost
Hackbraten gefüllt mit Brokkoli und Ei
5
(1)

20 Min.

75 Min.

521 kcal

Health Score
8,8
Fleischbällchen in Tomatensoße mit Reis Rezept
Gesunder Feierabend
Fleischbällchen in Tomatensoße mit Reis
5
(1)

20 Min.

85 Min.

660 kcal

Health Score
8,6
Kichererbsen-Bratlinge mit Tomaten-Sugo Rezept
Vegetarisch für Genießer
Kichererbsen-Bratlinge mit Tomaten-Sugo
4
(4)

70 Min.

70 Min.

372 kcal

Health Score
9,4
Frittierte Gemüsebällchen Rezept
Glutenfrei snacken
Frittierte Gemüsebällchen
5
(1)

35 Min.

65 Min.

358 kcal

Health Score
8,4
Spaghetti mit Fleischbällchen und Tomatensoße Rezept
Für die ganze Familie
Spaghetti mit Fleischbällchen und Tomatensoße
5
(1)

30 Min.

70 Min.

848 kcal

Health Score
7,4
Vegetarische Bratlinge Rezept
Zum Mitnehmen
Vegetarische Bratlinge
5
(1)

50 Min.

50 Min.

206 kcal

Health Score
9,5
Gemüsesuppe mit Fleischbällchen Rezept
Beugt Erkältungen vor
Gemüsesuppe mit Fleischbällchen
5
(1)

15 Min.

30 Min.

472 kcal

Health Score
9,0
Gemüsefrikadellen mit Bärlauch-Dip Rezept
Vegetarisch für Genießer
Gemüsefrikadellen mit Bärlauch-Dip
5
(3)

45 Min.

45 Min.

381 kcal

Health Score
9,2
Deftige Gemüsesuppe mit Hackbällchen Rezept
Deftiges Diät-Rezept
Deftige Gemüsesuppe mit Hackbällchen
5
(1)

30 Min.

55 Min.

398 kcal

Health Score
9,5
Linsen-Burger Rezept
Vegan für Genießer
Linsen-Burger
4.666665
(3)

40 Min.

70 Min.

560 kcal

Health Score
9,1
Gefüllter Hackbraten Rezept
Enthält viel Eisen
Gefüllter Hackbraten
4.5
(2)

105 Min.

105 Min.

462 kcal

Health Score
7,7
Frikadellen mit Kartoffelsalat Rezept
Frikadellen mit Kartoffelsalat
0
(0)

60 Min.

60 Min.

523 kcal

Health Score
8,4
Fleischbällchen mit Tomatendip Rezept
Fleischbällchen mit Tomatendip
0
(0)

50 Min.

50 Min.

Health Score
9,5
Fleischbällchen mit Gemüsesalat Rezept
Fleischbällchen mit Gemüsesalat
0
(0)

50 Min.

50 Min.

567 kcal

Health Score
8,8
Grünkernpuffer mit Möhren Rezept
Grünkernpuffer mit Möhren
0
(0)

40 Min.

40 Min.

14793 kcal

Hirse-Curry-Taler mit Gurkensalat Rezept
Hirse-Curry-Taler mit Gurkensalat
0
(0)

20 Min.

60 Min.

465 kcal

Tofu-Gemüsepuffer Rezept
Tofu-Gemüsepuffer
0
(0)

105 Min.

105 Min.

Rote-Bete-Frikadellen Rezept
Rote-Bete-Frikadellen

mit Linsen und französischem Senf

0
(0)

10 Min.

20 Min.

Pizzafrikadellen aus dem Backofen Rezept
Pizzafrikadellen aus dem Backofen
0
(0)

50 Min.

64 Min.

586 kcal

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