49 Rezepte für Frische kapern fisch

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Thunfisch-Tatar Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfisch-Tatar

mit Mangosalat und Koriander

5
(8)

40 Min.

40 Min.

340 kcal

87
Lachsfrikadellen mit Kapern-Apfel-Sauce Rezept
Zum Mitnehmen
Lachsfrikadellen mit Kapern-Apfel-Sauce
5
(3)

50 Min.

50 Min.

393 kcal

91
Salat mit Räucherlachs, Roter Bete und Apfel Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Salat mit Räucherlachs, Roter Bete und Apfel
5
(2)

25 Min.

25 Min.

335 kcal

89
Brasserie-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Brasserie-Salat

mit pochiertem Ei

5
(1)

50 Min.

50 Min.

240 kcal

81
Gyros mit Zaziki und Tomatensalat Rezept
Gyros mit Zaziki und Tomatensalat
5
(1)

35 Min.

55 Min.

517 kcal

88
Röstbrote mit Tomaten, Frischkäse und Anchovis Rezept
Röstbrote mit Tomaten, Frischkäse und Anchovis
5
(1)

30 Min.

30 Min.

354 kcal

81
Tomatensalat mit gratiniertem Ziegenkäse Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Tomatensalat mit gratiniertem Ziegenkäse
5
(1)

30 Min.

30 Min.

341 kcal

89
Gefüllte Paccheri mit Thunfisch, Kapern und Tomaten Rezept
Gefüllte Paccheri mit Thunfisch, Kapern und Tomaten
5
(1)

25 Min.

25 Min.

431 kcal
Mit Thunfisch gefüllte Zucchiniröllchen Rezept
Smart snacken
Mit Thunfisch gefüllte Zucchiniröllchen
5
(1)

20 Min.

30 Min.

397 kcal

88
Nizza-Salat Rezept
Smarter Klassiker
Nizza-Salat

mit Thunfisch, grünen Bohnen und Eiern

4.75
(4)

40 Min.

40 Min.

526 kcal

94
Gefüllte Paprikaschoten – smarter Rezept
Leichtes Mittagessen
Gefüllte Paprikaschoten – smarter

mit Kapern

4.5
(12)

40 Min.

100 Min.

579 kcal

85
Steak Tatar Rezept
Enthält viel Eisen
Steak Tatar
4.5
(2)

10 Min.

10 Min.

266 kcal

90
Griechischer Thunfischsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Griechischer Thunfischsalat

mit Oliven-Kapern-Vinaigrette

4.25
(8)

35 Min.

35 Min.

373 kcal

96
Sellerie-Sticks mit Thunfischcreme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Sellerie-Sticks mit Thunfischcreme

und Kapern

4.166665
(6)

20 Min.

20 Min.

155 kcal

83
Tomaten-Sardellen-Pizza Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tomaten-Sardellen-Pizza

mit Gremolata

4
(1)

35 Min.

75 Min.

224 kcal

84
Forellen-Sandwich Rezept
Forellen-Sandwich
4
(1)

15 Min.

15 Min.

456 kcal

87
Lauch-Spaghetti mit Thunfischsauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Lauch-Spaghetti mit Thunfischsauce

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

3.333335
(3)

25 Min.

25 Min.

633 kcal

85
Brot mit Frischkäse, Sardinen, Kapern und Dill Rezept
Brot mit Frischkäse, Sardinen, Kapern und Dill
2
(2)

20 Min.

20 Min.

355 kcal

74
Tomaten mit Thunfischfüllung Rezept
Tomaten mit Thunfischfüllung
0
(0)

25 Min.

25 Min.
Doppeldecker mit geräuchertem Lachs und Ei Rezept
Doppeldecker mit geräuchertem Lachs und Ei
0
(0)

30 Min.

40 Min.

647 kcal

76
Lachsrollen mit gemischtem Salat Rezept
Lachsrollen mit gemischtem Salat
0
(0)

30 Min.

90 Min.

423 kcal

88
Lachs-Canapes mit Kapern Rezept
Lachs-Canapes mit Kapern
0
(0)

15 Min.

15 Min.

133 kcal

87
Lachs-Frischkäse-Rollen mit Salatherzen Rezept
Lachs-Frischkäse-Rollen mit Salatherzen
0
(0)

35 Min.

95 Min.

308 kcal

92
Schwarzbrot mit Belag aus Kartoffeln, Sardellen, Kapern und Zwiebeln Rezept
Schwarzbrot mit Belag aus Kartoffeln, Sardellen, Kapern und Zwiebeln
0
(0)

30 Min.

60 Min.
Lachsterrine Rezept
Lachsterrine
0
(0)

60 Min.

420 Min.

406 kcal

82
Pizza mit Lachs Rezept
Pizza mit Lachs
0
(0)

80 Min.

80 Min.

3489 kcal

85
Lachsterrine Rezept
Lachsterrine

mit Kapernäpfeln

0
(0)

45 Min.

721 Min.

450 kcal

81
Röstbrot mit verschiedenem Belag Rezept
Röstbrot mit verschiedenem Belag
0
(0)

150 Min.

150 Min.

277 kcal

83
Thunfischsauce Rezept
Thunfischsauce
0
(0)

20 Min.

20 Min.

261 kcal

76
Gefüllte Zitronen Rezept
Gefüllte Zitronen

mit Thunfisch

0
(0)

20 Min.

20 Min.

296 kcal

88
Bagel mit Frischkäse und Räucherlachs Rezept
Bagel mit Frischkäse und Räucherlachs
0
(0)

10 Min.

10 Min.

884 kcal

74
Crostini mit Artischocken- und Bohnencreme Rezept
Crostini mit Artischocken- und Bohnencreme
0
(0)

30 Min.

30 Min.

288 kcal

86
Wraps mit Thunfisch-Eiersalatfüllung Rezept
Wraps mit Thunfisch-Eiersalatfüllung
0
(0)

15 Min.

15 Min.

424 kcal

75
Zweierlei Brotaufstriche: Paprikaquark / Tunfischcreme Rezept
Zweierlei Brotaufstriche: Paprikaquark / Tunfischcreme
0
(0)

30 Min.

30 Min.
Verschiedene Brotaufstriche Rezept
Verschiedene Brotaufstriche
0
(0)

45 Min.

45 Min.
Pizza mit Thunfisch, Sardellen, Oliven Rezept
Pizza mit Thunfisch, Sardellen, Oliven
0
(0)

80 Min.

80 Min.

1249 kcal

73
Mediterraner Thunfischsalat Rezept
Mediterraner Thunfischsalat
0
(0)

35 Min.

35 Min.

391 kcal

87
Kaperncreme mit Ricotta und Mascarpone Rezept
Kaperncreme mit Ricotta und Mascarpone
0
(0)

10 Min.

10 Min.

338 kcal

79
Sandwich-Snacks Rezept
Sandwich-Snacks
0
(0)

30 Min.

30 Min.
Terrine mit grünem Spargel Rezept
Terrine mit grünem Spargel
0
(0)

60 Min.

312 Min.

2345 kcal

87
Shrimp-Wraps Rezept
Shrimp-Wraps
0
(0)

15 Min.

15 Min.

436 kcal

76
Kalbsmedaillons mit Radicchio und Kapern Rezept
Kalbsmedaillons mit Radicchio und Kapern
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(0)

45 Min.

45 Min.
Frischkäse-Lachsbagel Rezept
Frischkäse-Lachsbagel
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(0)

10 Min.

10 Min.

571 kcal

74
Panzanella mit Sardellen Rezept
Panzanella mit Sardellen
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30 Min.

40 Min.

357 kcal

87
Vollkornpizza mit Zucchini und Lachs Rezept
Vollkornpizza mit Zucchini und Lachs
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(0)

40 Min.

120 Min.
Gemüse mit vier Saucen Rezept
Gemüse mit vier Saucen
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60 Min.

60 Min.

330 kcal

94
Burger mit Thunfischcreme Rezept
Burger mit Thunfischcreme
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(0)

15 Min.

75 Min.

400 kcal

74
Zucchini mit Gemüsefüllung Rezept
Zucchini mit Gemüsefüllung
0
(0)

40 Min.

80 Min.

261 kcal

85
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