166 Rezepte für Frischen spinat vegetarisch

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Frühstücks-Bowl mit Spinatpfannkuchen Rezept

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

Frühstücks-Bowl mit Spinatpfannkuchen

25 Min.

25 Min.

498 kcal

California Wrap Rezept

Fast Food ohne Reue

California Wrap

mit Hummus

20 Min.

20 Min.

456 kcal

Vegetarische Lasagne – smarter Rezept

Klassiker für Vegetarier

Vegetarische Lasagne – smarter

mit Seitan und Spinat

40 Min.

90 Min.

633 kcal

Gefüllte Eier mit Kapern Rezept

Klassiker mal anders

Gefüllte Eier mit Kapern

25 Min.

25 Min.

224 kcal

Spargelsalat mit Himbeer-Dressing Rezept

Erfrischend und leicht

Spargelsalat mit Himbeer-Dressing

50 Min.

50 Min.

165 kcal

Frischkäsebällchen auf Salat Rezept

Erfrischend und leicht

Frischkäsebällchen auf Salat

mit Spinat und Tomaten

20 Min.

20 Min.

198 kcal

Kürbis-Spinat-Lasagne Rezept

Klassiker mal anders

Kürbis-Spinat-Lasagne

50 Min.

50 Min.

538 kcal

Kräuter-Blütensalat mit Schnittlauch-Röstbrot Rezept

Kräuter-Blütensalat mit Schnittlauch-Röstbrot

30 Min.

35 Min.

322 kcal

Spinat-Lasagne mit Zucchini und Ricotta Rezept

Feine Gemüseküche

Spinat-Lasagne mit Zucchini und Ricotta

25 Min.

80 Min.

547 kcal

Spinatsalat mit Heidelbeeren, Mandeln und Feta Rezept

Clean-Eating-Mittag

Spinatsalat mit Heidelbeeren, Mandeln und Feta

15 Min.

15 Min.

334 kcal

Vegetarische Wraps mit Paprika und Halloumi Rezept

Leichtes Fingerfood

Vegetarische Wraps mit Paprika und Halloumi

30 Min.

45 Min.

359 kcal

Spinat-Petersilien-Lasagne Rezept

Klassiker mal anders

Spinat-Petersilien-Lasagne

45 Min.

80 Min.

331 kcal

Crêpes mit Kräuterseitlingen Rezept

Crêpes mit Kräuterseitlingen

30 Min.

40 Min.

579 kcal

Gemüselasagne mit Spinat und Tomaten Rezept

Feine Gemüseküche

Gemüselasagne mit Spinat und Tomaten

40 Min.

80 Min.

640 kcal

Gemüselasagne mit Schafskäse Rezept

Figurbewusst genießen

Gemüselasagne mit Schafskäse

25 Min.

45 Min.

659 kcal

Pochierte Eier mit Spinat und Tomaten aus Israel Rezept

Pochierte Eier mit Spinat und Tomaten aus Israel

25 Min.

50 Min.

261 kcal

Gebackene Eier mit Spinat, Frischkäse und Püree Rezept

Gesunder Feierabend

Gebackene Eier mit Spinat, Frischkäse und Püree

45 Min.

75 Min.

516 kcal

Spinat-Kichererbsen-Salat mit Pistazien Rezept

Schnell und einfach

Spinat-Kichererbsen-Salat mit Pistazien

25 Min.

25 Min.

328 kcal

Gefüllte Rote-Bete-Crêpes Rezept

Gefüllte Rote-Bete-Crêpes

45 Min.

45 Min.

207 kcal

Weizen-Gemüse-Salat mit Halloumi und Erdbeeren Rezept

Saisonale Küche

Weizen-Gemüse-Salat mit Halloumi und Erdbeeren

35 Min.

35 Min.

632 kcal

Gerstensalat mit Erbsen und Mozzarella Rezept

Gerstensalat mit Erbsen und Mozzarella

45 Min.

45 Min.

474 kcal

Grüne Smoothie-Bowl mit Ei Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Grüne Smoothie-Bowl mit Ei

35 Min.

35 Min.

198 kcal

Vegetarischer Gemüse-Wok mit Paprika-Chili-Frischkäsecreme Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Vegetarischer Gemüse-Wok mit Paprika-Chili-Frischkäsecreme

25 Min.

25 Min.

170 kcal

Rote Pfannkuchen Rezept

Vegetarisch für Genießer

Rote Pfannkuchen

mit Linsenfüllung

75 Min.

75 Min.

568 kcal

Regenbogen-Pizza Rezept

Kochen für Kinder

Regenbogen-Pizza

30 Min.

50 Min.

570 kcal

Gefüllte Teigfladen "Power-Tasche" Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Teigfladen "Power-Tasche"

Kindersnack (10-14)

50 Min.

120 Min.

370 kcal

Vegetarische Mini-Pizza Rezept

Vegetarische Mini-Pizza

25 Min.

90 Min.

145 kcal

Nudeln mit Spinat und Frischkäse Rezept

Nudeln mit Spinat und Frischkäse

30 Min.

50 Min.

676 kcal

Spinatgratin mit Käse und Mandeln Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Spinatgratin mit Käse und Mandeln

25 Min.

45 Min.

249 kcal

Gurken-Spinat-Salat und Tomaten mit Füllung Rezept

Gurken-Spinat-Salat und Tomaten mit Füllung

20 Min.

20 Min.

179 kcal

Vegetarische Lasagne mit Ricotta Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Vegetarische Lasagne mit Ricotta

40 Min.

80 Min.

498 kcal

Gefüllte Crêpes auf italienische Art Rezept

Leichtes Abendessen

Gefüllte Crêpes auf italienische Art

60 Min.

60 Min.

739 kcal

Spinat-Ricotta-Teigtaschen Rezept

Spinat-Ricotta-Teigtaschen

40 Min.

95 Min.

460 kcal

Salat aus Spinat und Ziegenfrischkäse Rezept

Leichtes Abendessen

Salat aus Spinat und Ziegenfrischkäse

30 Min.

30 Min.

332 kcal

vegetarische Ravioli mit Spinatfüllung Rezept

vegetarische Ravioli mit Spinatfüllung

40 Min.

100 Min.

621 kcal

Vegetarische Lasagne mit Spinat und Möhren Rezept

Vegetarische Lasagne mit Spinat und Möhren

65 Min.

95 Min.

Kohl-Spinatsalat Rezept

Kohl-Spinatsalat

25 Min.

25 Min.

332 kcal

Tomaten-Spinat-Salat mit Ziegenkäse Rezept

Low Carb fürs Büro

Tomaten-Spinat-Salat mit Ziegenkäse

15 Min.

15 Min.

286 kcal

Gemischter Salat mit Pfirsich und Pilzen Rezept

Superfood aus der Heimat

Gemischter Salat mit Pfirsich und Pilzen

25 Min.

25 Min.

224 kcal

Maultaschen mit Ricotta-Spinat-Füllung Rezept

Regionale Küche

Maultaschen mit Ricotta-Spinat-Füllung

80 Min.

130 Min.

486 kcal

Gemüse-Maultaschen mit Zitrussoße Rezept

Gemüse-Maultaschen mit Zitrussoße

45 Min.

105 Min.

529 kcal

Spinat-Quiche Rezept

40 Min.

90 Min.

4042 kcal

Spinat-Apfel-Smoothie Rezept

Spinat-Apfel-Smoothie

15 Min.

15 Min.

90 kcal

Biskuitrolle mit Ricotta-Spinatfüllung Rezept

Vegetarisch für Genießer

Biskuitrolle mit Ricotta-Spinatfüllung

50 Min.

170 Min.

398 kcal

Spinat-Erbsen-Terrine Rezept

Saisonale Küche

Spinat-Erbsen-Terrine

45 Min.

285 Min.

126 kcal

Spinat-Ricotta-Klößchen Rezept

Besonders eiweißreich

Spinat-Ricotta-Klößchen

40 Min.

540 Min.

546 kcal

Cannelloni mit Spinat und Mozzarella Rezept

Cannelloni mit Spinat und Mozzarella

35 Min.

65 Min.

780 kcal

Bunte Wraps mit Gemüse Rezept

Schnell und einfach

Bunte Wraps mit Gemüse

20 Min.

20 Min.

262 kcal