48 Rezepte für Gefüllte fingerfood

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Gefüllte Laugenstange Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Laugenstange

Kindersnack (10–14 Jahre)

5
(1)

15 Min.

15 Min.

376 kcal

Health Score
8,2
Gefüllte Spitzpaprika Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Spitzpaprika

mit würzigem Putenhack

4.875
(8)

55 Min.

55 Min.

68 kcal

Health Score
9,1
Gefüllte Datteln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Datteln

in Schinken gebraten

4.833335
(6)

45 Min.

45 Min.

109 kcal

Health Score
7,9
Gefüllte Tortillafladen Rezept
Gute-Laune-Rezept
Gefüllte Tortillafladen

mit Rindfleisch und Paprikastreifen

4.75
(4)

45 Min.

105 Min.

570 kcal

Health Score
9,1
Gefüllte Teigfladen "Power-Tasche" Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Teigfladen "Power-Tasche"

Kindersnack (10-14)

5
(1)

50 Min.

120 Min.

370 kcal

Health Score
8,9
Gefüllte Tacos mit Schafskäse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Tacos mit Schafskäse

und Kräuter-Gemüse-Joghurt

4.8
(5)

15 Min.

15 Min.

262 kcal

Health Score
8,4
Gefüllte Tomaten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Tomaten

mit Zucchini

4.22222
(9)

15 Min.

20 Min.

65 kcal

Health Score
9,8
Gefüllte Chicoréeblätter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Chicoréeblätter

mit Curry-Frischkäse

4
(1)

20 Min.

20 Min.

128 kcal

Health Score
9,5
Gefüllte Feigen mit Haselnussquark Rezept
Clever naschen
Gefüllte Feigen mit Haselnussquark
4.2
(10)

10 Min.

10 Min.

135 kcal

Health Score
9,0
Russische Eier Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Russische Eier

mit Kräutern und Kaviar

5
(2)

35 Min.

35 Min.

144 kcal

Health Score
8,7
Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps Rezept
Ideal nach dem Sport
Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps

mit Salat und Sesam

5
(7)

65 Min.

90 Min.

464 kcal

Health Score
9,3
Gurken-Lachs-Rouladen Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Gurken-Lachs-Rouladen

mit Frischkäsecreme gefüllt

3.75
(4)

45 Min.

105 Min.

98 kcal

Health Score
9,7
Würzige Windbeutel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Würzige Windbeutel

mit getrockneten Kirschen

5
(1)

40 Min.

70 Min.

278 kcal

Health Score
7,5
Pfannkuchen-Wraps Rezept
Perfekt fürs Büro
Pfannkuchen-Wraps

mit Käse und Schinken

4.75
(24)

30 Min.

40 Min.

238 kcal

Health Score
8,3
Gefüllte Gurkenbecher Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Gurkenbecher

mit Erdnüssen und Chili

3
(2)

25 Min.

25 Min.

280 kcal

Health Score
8,5
Müsli-Kugeln mit Quark Rezept
Zum Mitnehmen
Müsli-Kugeln mit Quark

Kindersnack (1–3 Jahre)

4.333335
(6)

15 Min.

15 Min.

108 kcal

Health Score
7,3
Sommerrollen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Sommerrollen

mit Glasnudeln und Zuckerschoten

4.333335
(6)

40 Min.

40 Min.

102 kcal

Health Score
7,4
Tortilla-Sandwichs Rezept
Fast Food ohne Reue
Tortilla-Sandwichs

mit Hähnchen und Käse

4.25
(8)

40 Min.

40 Min.

254 kcal

Health Score
8,3
Garnelen-Sushi im Glas Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Garnelen-Sushi im Glas

mit Mango und Gurken

4
(1)

60 Min.

110 Min.

185 kcal

Health Score
7,8
Tomaten-Kräuter-Brötchen Rezept
Smart snacken
Tomaten-Kräuter-Brötchen

mit geröstetem Buchweizen

4.285715
(7)

40 Min.

130 Min.

133 kcal

Health Score
7,8
Pfannkuchenrollen Rezept
Zum Mitnehmen
Pfannkuchenrollen

mit Ziegenfrischkäse und Möhren

4.09091
(11)

70 Min.

80 Min.

105 kcal

Health Score
9,3
Zebrabrote Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Zebrabrote

mit Frischkäse

3.5
(2)

15 Min.

15 Min.

60 kcal

Health Score
7,3
Parma-Feigen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Parma-Feigen

mit Mascarponeschaum

3.333335
(6)

40 Min.

40 Min.

154 kcal

Health Score
5,7
Gefülltes Weißbrot Rezept
Smart snacken
Gefülltes Weißbrot
5
(3)

25 Min.

155 Min.

301 kcal

Health Score
6,5
Teigtaschen mit Thunfischfüllung Rezept
Smart snacken
Teigtaschen mit Thunfischfüllung
5
(1)

20 Min.

45 Min.

136 kcal

Health Score
7,3
Wraps gefüllt mit Putenschinken und Spinat Rezept
Protein-Power am Abend
Wraps gefüllt mit Putenschinken und Spinat
5
(2)

40 Min.

40 Min.

606 kcal

Health Score
9,4
Speck-Zucchini-Röllchen mit Feta-Füllung Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
Speck-Zucchini-Röllchen mit Feta-Füllung
5
(2)

20 Min.

30 Min.

317 kcal

Health Score
7,5
Eier mit Guacamole und rotem Pfeffer Rezept
Eier mit Guacamole und rotem Pfeffer
5
(1)

30 Min.

30 Min.

90 kcal

Health Score
8,0
Hähnchen-Wrap Rezept
Leichtes Mittagessen
Hähnchen-Wrap
5
(1)

30 Min.

30 Min.

184 kcal

Health Score
8,7
Wraps mit Avocado und Lachs Rezept
Für die ganze Familie
Wraps mit Avocado und Lachs
5
(2)

35 Min.

105 Min.

504 kcal

Health Score
8,9
Lachs-Pfannkuchen-Rollen Rezept
Lachs-Pfannkuchen-Rollen
4
(1)

50 Min.

60 Min.

Auberginen-Feta-Röllchen Rezept
Auberginen-Feta-Röllchen
4
(1)

60 Min.

60 Min.

Health Score
8,6
Gefülltes Brot Rezept
Gefülltes Brot
0
(0)

15 Min.

15 Min.

112 kcal

Health Score
7,1
Gefülltes Panino mit Gemüse und Mozzarella Rezept
Gefülltes Panino mit Gemüse und Mozzarella
0
(0)

60 Min.

155 Min.

Käse-Tortillas (Quesadillas) Rezept
Schnell und einfach
Käse-Tortillas (Quesadillas)
0
(0)

10 Min.

10 Min.

489 kcal

Health Score
8,2
Gebackene Hefeteigtaschen Rezept
Gebackene Hefeteigtaschen
0
(0)

100 Min.

100 Min.

381 kcal

Health Score
8,0
Hefebrot mit Oliven-Käsefüllung Rezept
Hefebrot mit Oliven-Käsefüllung
0
(0)

255 Min.

255 Min.

287 kcal

Health Score
5,4
Pfannkuchenpäckchen mit Füllung auf Limettenscheibe Rezept
Pfannkuchenpäckchen mit Füllung auf Limettenscheibe
0
(0)

70 Min.

70 Min.

Crêpes mit herzhafter Füllung Rezept
Crêpes mit herzhafter Füllung
0
(0)

45 Min.

75 Min.

Crêpes mit Gemüsefüllung Rezept
Crêpes mit Gemüsefüllung
0
(0)

45 Min.

45 Min.

390 kcal

Health Score
9,1
Gehackte Eier mit Chicorée Rezept
Gehackte Eier mit Chicorée
0
(0)

20 Min.

20 Min.

Health Score
9,5
Crêpes mit grünem Spargel Rezept
Crêpes mit grünem Spargel
0
(0)

30 Min.

45 Min.

Tomaten mit Couscoussalat-Füllung Rezept
Tomaten mit Couscoussalat-Füllung
0
(0)

35 Min.

35 Min.

Health Score
8,7
Buchweizenpfannkuchen mit Avocadopüree und Selleriestreifen Rezept
Buchweizenpfannkuchen mit Avocadopüree und Selleriestreifen
0
(0)

25 Min.

45 Min.

Salat-Wraps mit Hähnchen Rezept
Salat-Wraps mit Hähnchen
0
(0)

30 Min.

30 Min.

93 kcal

Health Score
9,6
Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps für den Thermomix® Rezept
Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps für den Thermomix®
0
(0)

45 Min.

70 Min.

464 kcal

Vegetarische Frühlingsrollen Rezept
Gesundes Grundrezept
Vegetarische Frühlingsrollen
5
(1)

30 Min.

40 Min.

112 kcal

Health Score
7,5
Meerrettich-Eier Rezept
Meerrettich-Eier
0
(0)

20 Min.

20 Min.

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