48 Rezepte für Gemüse mais fingerfood

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Mexikanische Burritos mit Hack Rezept
Smarte Energiebombe
Mexikanische Burritos mit Hack
5
(3)

25 Min.

55 Min.

398 kcal

87
Hähnchen-Wraps Rezept
Hähnchen-Wraps
5
(3)

25 Min.

63 Min.

400 kcal

88
Nachos mit Chilli con Carne Rezept
Gute-Laune-Rezept
Nachos mit Chilli con Carne
5
(2)

45 Min.

80 Min.

682 kcal

85
Salat-Tacos gefüllt mit Bohnen, Mais, Tomaten und Avocado-Omega-3-Dip Rezept
Entzündungslindernd
Salat-Tacos gefüllt mit Bohnen, Mais, Tomaten und Avocado-Omega-3-Dip
5
(2)

15 Min.

15 Min.

335 kcal

94
Gemüse-Tortillas aus der Muffinform Rezept
Zum Mitnehmen
Gemüse-Tortillas aus der Muffinform
5
(2)

15 Min.

27 Min.

77 kcal

91
Gefüllte Teigfladen "Power-Tasche" Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Teigfladen "Power-Tasche"

Kindersnack (10-14)

5
(1)

50 Min.

120 Min.

370 kcal

87
Tacos mit Shrimps, grüner Salsa und Pico de Gallo Rezept
Tacos mit Shrimps, grüner Salsa und Pico de Gallo
5
(1)

30 Min.

40 Min.

653 kcal

88
Frittierte Kartoffeln im Backteig (Pakoras) mit Joghurtdip Rezept
Frittierte Kartoffeln im Backteig (Pakoras) mit Joghurtdip
5
(1)

30 Min.

90 Min.

313 kcal

86
Nachos mit Avocadocreme Rezept
Nachos mit Avocadocreme
5
(1)

60 Min.

60 Min.

30 kcal

79
Maistortilla mit jungen Sprossen Rezept
Maistortilla mit jungen Sprossen
5
(1)

15 Min.

83 Min.

530 kcal

79
Hähnchen-Wraps Rezept
Hähnchen-Wraps
5
(1)

40 Min.

40 Min.
Wrap mit Chili con Carne Rezept
Besonders eiweißreich
Wrap mit Chili con Carne
5
(1)

40 Min.

60 Min.

559 kcal

94
Guacamole mit Chips Rezept
Guacamole mit Chips
5
(1)

15 Min.

15 Min.

521 kcal

90
Vegane Nachos mit Hick-Hack-Hurra Chili Rezept
Fast Food ohne Reue
Vegane Nachos mit Hick-Hack-Hurra Chili
5
(1)

10 Min.

25 Min.
Gefüllte Tacos mit Schafskäse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Tacos mit Schafskäse

und Kräuter-Gemüse-Joghurt

4.8
(5)

15 Min.

15 Min.

262 kcal

82
Kartoffelsalat mit Würstchen Rezept
Kochen für Kinder
Kartoffelsalat mit Würstchen
4.5
(2)

60 Min.

120 Min.

325 kcal

79
Pizza-Muffins Rezept
Kindersnack (4–6 Jahre)
Pizza-Muffins
4.285715
(21)

15 Min.

50 Min.

143 kcal

82
Jamaikanische Maisküchlein Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Jamaikanische Maisküchlein

mit Ingwer-Tomaten-Chutney

4.25
(4)

40 Min.

40 Min.

259 kcal

81
Quesadillas Rezept
Quesadillas
4
(1)

105 Min.

105 Min.

1004 kcal

86
Salsa aus Mais, Avocado und Tomate Rezept
Salsa aus Mais, Avocado und Tomate
4
(1)

25 Min.

31 Min.

598 kcal

82
Mais-Pfannkuchen auf südafrikanische Art Rezept
Mais-Pfannkuchen auf südafrikanische Art
3.5
(2)

15 Min.

35 Min.

313 kcal

76
Polenta-Lachs-Türmchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Polenta-Lachs-Türmchen

mit Kaviar

3
(2)

60 Min.

90 Min.

284 kcal

76
Wraps mit Hähnchen, Paprika und Koriander Rezept
Wraps mit Hähnchen, Paprika und Koriander
3
(1)

30 Min.

30 Min.

857 kcal

76
Kartoffel-Käse-Bällchen Rezept
Kartoffel-Käse-Bällchen
3
(1)

20 Min.

65 Min.

474 kcal

79
Würzige Chicken Wings mit Dip Rezept
Würzige Chicken Wings mit Dip
2
(1)

20 Min.

150 Min.

1132 kcal

79
Tortillahäppchen mit Bohnencreme, Avocadopüree und Salsa Rezept
Tortillahäppchen mit Bohnencreme, Avocadopüree und Salsa
0
(0)

40 Min.

40 Min.
Gemüse-Hackbällchen mit Dip und Salat Rezept
Gemüse-Hackbällchen mit Dip und Salat
0
(0)

25 Min.

33 Min.

522 kcal

79
Krabben-Wrap mit Reis dazu Salsa Rezept
Krabben-Wrap mit Reis dazu Salsa
0
(0)

40 Min.

60 Min.

453 kcal

79
Buchweizenbällchen nach arabischer Art dazu Blattsalat Rezept
Buchweizenbällchen nach arabischer Art dazu Blattsalat
0
(0)

45 Min.

45 Min.

532 kcal

87
Pikante Teigtäschchen (Panzerotti) Rezept
Pikante Teigtäschchen (Panzerotti)
0
(0)

40 Min.

85 Min.

635 kcal

62
Kleine Fajitas Rezept
Kleine Fajitas
0
(0)

30 Min.

30 Min.

376 kcal

85
Wraps mit Gurken und Shrimps gefüllt Rezept
Wraps mit Gurken und Shrimps gefüllt
0
(0)

45 Min.

45 Min.

109 kcal

82
Maischips mit Avocadocreme Rezept
Maischips mit Avocadocreme
0
(0)

20 Min.

20 Min.
Vegetarische Wraps mit Mais, Karotten und Kidneybohnen Rezept
Vegetarische Wraps mit Mais, Karotten und Kidneybohnen
0
(0)

30 Min.

30 Min.

585 kcal

93
Maisblätter mit Füllung (Tamales) Rezept
Maisblätter mit Füllung (Tamales)
0
(0)

45 Min.

525 Min.
Gegrillte Maiskolben Rezept
Gegrillte Maiskolben
0
(0)

35 Min.

35 Min.

304 kcal

85
Wraps gefüllt mit Würstchen und Gemüse Rezept
Wraps gefüllt mit Würstchen und Gemüse
0
(0)

30 Min.

30 Min.

477 kcal

69
Panierte grüne Tomaten Rezept
Panierte grüne Tomaten
0
(0)

25 Min.

25 Min.

252 kcal

45
Frittierte Austern Rezept
Frittierte Austern
0
(0)

15 Min.

15 Min.

1093 kcal

67
Verschiedene Polenta-Häppchen Rezept
Verschiedene Polenta-Häppchen
0
(0)

50 Min.

50 Min.
Zucchini-Frikadellen-Spieße mit Joghurt-Dip Rezept
Zucchini-Frikadellen-Spieße mit Joghurt-Dip
0
(0)

50 Min.

50 Min.
Lammwraps mit Mais und Avocado Rezept
Lammwraps mit Mais und Avocado
0
(0)

20 Min.

26 Min.

752 kcal

82
Gemüse-Wrap Rezept
Gemüse-Wrap
0
(0)

20 Min.

20 Min.

405 kcal

79
Fajitas mit Hähnchen Rezept
Fajitas mit Hähnchen
0
(0)

25 Min.

61 Min.

367 kcal

92
Gebratene Polenta Rezept
Gebratene Polenta
0
(0)

30 Min.

40 Min.

293 kcal

74
Hackfleisch-Tacos mit Tomaten und Käse Rezept
Hackfleisch-Tacos mit Tomaten und Käse
0
(0)

30 Min.

30 Min.
Tacos mit Thunfisch und Avocadosalat Rezept
Tacos mit Thunfisch und Avocadosalat
0
(0)

25 Min.

60 Min.

919 kcal

89
Hähnchen-Tacos Rezept
Hähnchen-Tacos
0
(0)

30 Min.

40 Min.

554 kcal

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