2.629 Rezepte für Glutenfrei und vegan

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Kokos-Grünkohl-Süppchen mit Chili und Pistazien Rezept
Vegan für Genießer
Kokos-Grünkohl-Süppchen mit Chili und Pistazien
4.466665
(15)

15 Min.

15 Min.

347 kcal

98
Gemüse-Brat-Reis mit Erdnuss-Sauce und Tofu Rezept
Gesunder Feierabend
Gemüse-Brat-Reis mit Erdnuss-Sauce und Tofu
4.45
(20)

25 Min.

25 Min.

507 kcal

93
Sizilianischer Spinat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Sizilianischer Spinat

mit Pinienkernen und Sultaninen

4.444445
(9)

20 Min.

20 Min.

130 kcal

92
Low-Carb-Zimtsterne Rezept
Klassiker in Low Carb
Low-Carb-Zimtsterne
4.444445
(9)

30 Min.

45 Min.

76 kcal

79
Kichererbsen-Kokos-Curry Rezept
Schnelles Mittagessen
Kichererbsen-Kokos-Curry
4.42857
(7)

30 Min.

30 Min.

560 kcal

94
Erdbeer-Melonen-Salat Rezept
Gute-Laune-Rezept
Erdbeer-Melonen-Salat

mit Thymianzucker

4.42857
(7)

25 Min.

25 Min.

147 kcal

83
Quinoasalat mit Walnüssen und Granatapfel Rezept
Clean Eating fürs Büro
Quinoasalat mit Walnüssen und Granatapfel
4.42857
(7)

30 Min.

30 Min.

241 kcal

100
Auberginen-Kokos-Curry Rezept
Klassiker für Vegetarier
Auberginen-Kokos-Curry

mit Basmatireis

4.416665
(12)

40 Min.

50 Min.

302 kcal

92
Kürbis-Ingwer-Suppe Rezept
Figurbewusst genießen
Kürbis-Ingwer-Suppe

mit Chili und Koriander

4.4
(30)

30 Min.

70 Min.

139 kcal

100
Pikantes Hähnchen-Curry Rezept
Besonders eiweißreich
Pikantes Hähnchen-Curry

mit Ingwer und Tomaten

4.4
(20)

30 Min.

60 Min.

385 kcal

85
Pfifferlingspfanne Rezept
Saisonale Küche
Pfifferlingspfanne

mit Senf und Schnittlauch

4.4
(10)

25 Min.

25 Min.

248 kcal

89
Pikant geschmorter Mangold Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pikant geschmorter Mangold

mit Chili und Sultaninen

4.4
(5)

35 Min.

35 Min.

170 kcal

89
Spargelcremesuppe – smarter Rezept
Smarte Hausmannskost
Spargelcremesuppe – smarter

mit Petersilienöl

4.375
(16)

35 Min.

55 Min.

216 kcal

79
Indische Kartoffeln Rezept
Klassiker mal anders
Indische Kartoffeln

mit Frühlingszwiebeln, Curryblättern und Kreuzkümmel

4.375
(8)

45 Min.

75 Min.

250 kcal

99
Schmorhähnchen Rezept
Low Carb Lunch
Schmorhähnchen

in cremiger Gurken-Senf-Sauce

4.363635
(22)

35 Min.

35 Min.

433 kcal

75
Gebratene Kürbisspalten Rezept
Schlank und vegan
Gebratene Kürbisspalten

mit Tomaten-Linsen-Gemüse

4.363635
(11)

35 Min.

35 Min.

228 kcal

100
Indische Reis-Gemüse-Pfanne Rezept
Veganer Sattmacher
Indische Reis-Gemüse-Pfanne

mit Erbsen, Spinat und Kokosnuss

4.363635
(11)

35 Min.

45 Min.

468 kcal

100
Möhren-Tagliatelle mit Avocado-Pesto Rezept
Schlank und vegan
Möhren-Tagliatelle mit Avocado-Pesto
4.333335
(12)

30 Min.

30 Min.

237 kcal

95
Quinoa mit Lauch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Quinoa mit Lauch

und Fenchel

4.333335
(12)

25 Min.

40 Min.

272 kcal

99
Radieschen-Kartoffel-Suppe Rezept
Leichtes Mittagessen
Radieschen-Kartoffel-Suppe

mit Sojacreme

4.333335
(9)

40 Min.

40 Min.

87 kcal

87
Misosuppe Rezept
Eiweißreich und vegan
Misosuppe

mit Wakame-Algen und Tofu

4.333335
(3)

20 Min.

20 Min.

205 kcal

96
Starker Gemüsesaft Rezept
Gute-Laune-Rezept
Starker Gemüsesaft

mit Ingwer

4.333335
(3)

15 Min.

15 Min.

48 kcal

100
Weiße Sangria Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Weiße Sangria

mit Trauben und Melone

4.333335
(3)

20 Min.

80 Min.

204 kcal

69
Möhren-Ananas-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Möhren-Ananas-Salat

mit Ingwer und Mandeln

4.333335
(3)

30 Min.

40 Min.

255 kcal

86
Apfel Chips Rezept
Clever naschen
Apfel Chips
4.333335
(3)

10 Min.

190 Min.

122 kcal

100
Würziger Kartoffel-Blumenkohl-Topf Rezept
Seelenwärmer
Würziger Kartoffel-Blumenkohl-Topf
4.333335
(3)

30 Min.

30 Min.

162 kcal

93
Exotischer Obstsalat mit Granatapfelkernen Rezept
Macht glücklich
Exotischer Obstsalat mit Granatapfelkernen
4.333335
(3)

20 Min.

20 Min.

250 kcal

87
Kartoffel-Zucchini-Suppe Rezept
Kartoffel-Zucchini-Suppe

mit Lauch und Erbsen

4.333335
(3)

30 Min.

55 Min.

162 kcal

100
Buchweizen mit Gemüse Rezept
Clean-Eating-Mittag
Buchweizen mit Gemüse
4.333335
(3)

25 Min.

25 Min.

325 kcal

100
Vegane Kokos-Curry-Suppe mit Gemüsechips Rezept
Seelenwärmer
Vegane Kokos-Curry-Suppe mit Gemüsechips
4.333335
(3)

35 Min.

60 Min.

347 kcal

100
Weiße Bohneneintopf Rezept
Veganer Sattmacher
Weiße Bohneneintopf
4.333335
(3)

20 Min.

100 Min.

306 kcal

100
Gurkennudeln mit Spinat-Erdnuss-Sauce Rezept
Pflanzliche Protein-Power
Gurkennudeln mit Spinat-Erdnuss-Sauce
4.333335
(3)

25 Min.

25 Min.

316 kcal

90
Süßkartoffel-Auberginen-Curry mit Reis-Kräuter-Topping Rezept
Veganer Sattmacher
Süßkartoffel-Auberginen-Curry mit Reis-Kräuter-Topping
4.333335
(3)

35 Min.

35 Min.

629 kcal
Buchweizen-Bowl mit Sesamtofu Rezept
Clean-Eating-Mittag
Buchweizen-Bowl mit Sesamtofu
4.333335
(3)

40 Min.

40 Min.

459 kcal

97
One Pot Indische Curry-Nudeln Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
One Pot Indische Curry-Nudeln
4.333335
(3)

15 Min.

15 Min.

368 kcal

89
Hummus mit Gemüse Rezept
Vegetarisch für Genießer
Hummus mit Gemüse
4.333335
(3)

45 Min.

45 Min.

664 kcal

99
Rahmgeschnetzeltes mit Kartoffelpüree Rezept
Laktosefrei genießen
Rahmgeschnetzeltes mit Kartoffelpüree
4.333335
(3)

45 Min.

45 Min.

512 kcal

74
Gebratener Quinoa Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebratener Quinoa

mit Curry und Mandeln

4.30769
(13)

25 Min.

40 Min.

178 kcal

96
Veganes Vanillekipferl-Dessert mit Orange Rezept
Clever naschen
Veganes Vanillekipferl-Dessert mit Orange
4.285715
(7)

20 Min.

20 Min.

488 kcal

87
Kohlrabi-Eintopf Rezept
Seelenwärmer
Kohlrabi-Eintopf
4.285715
(7)

30 Min.

45 Min.

418 kcal

100
Gekochter Sushi-Reis Rezept
Smarter Klassiker
Gekochter Sushi-Reis

(Grundrezept)

4.285715
(7)

35 Min.

60 Min.

162 kcal

29
Zucchini-Kräuter-Salat mit Walnüssen Rezept
Low Carb Dinner
Zucchini-Kräuter-Salat mit Walnüssen
4.285715
(7)

25 Min.

25 Min.

247 kcal

100
Asia-Grünkohl Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
Asia-Grünkohl

mit Chili und Knoblauch

4.266665
(15)

20 Min.

25 Min.

62 kcal

100
Pilze in Balsamessig Rezept
Gesundes Grundrezept
Pilze in Balsamessig

mit Knoblauch und Petersilie

4.25
(16)

20 Min.

140 Min.

69 kcal

98
Pfifferling-Gröstl Rezept
Seelenwärmer
Pfifferling-Gröstl

mit Kartoffeln und Kräutern

4.25
(8)

45 Min.

70 Min.

138 kcal

100
Knusprige Backofen-Pommes Rezept
Fast Food ohne Reue
Knusprige Backofen-Pommes
4.25
(8)

15 Min.

55 Min.

253 kcal

79
Marokkanische Gemüsesuppe mit Kichererbsen Rezept
Veganer Sattmacher
Marokkanische Gemüsesuppe mit Kichererbsen
4.25
(8)

45 Min.

45 Min.

249 kcal

100
Marokkanischer Gemüsetopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marokkanischer Gemüsetopf

mit Kichererbsen und Safran

4.25
(4)

30 Min.

45 Min.

229 kcal

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