56 Rezepte für Grüner salat italienisch

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Pasta mit grünem Spargel und Tomaten Rezept

Veganer Sattmacher

Pasta mit grünem Spargel und Tomaten

30 Min.

30 Min.

414 kcal

Nudel-Gemüse-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Nudel-Gemüse-Salat

mit gebratenen Rotbarbenfilets

35 Min.

45 Min.

467 kcal

Pasta mit Bärlauchpesto, Tomaten und Pinienkernen Rezept

Pasta mit Bärlauchpesto, Tomaten und Pinienkernen

30 Min.

50 Min.

700 kcal

Schinken-Rucola-Frittata Rezept

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

Schinken-Rucola-Frittata

20 Min.

35 Min.

305 kcal

Grünkohlpizza mit Räucherlachs Rezept

Klassiker mal anders

Grünkohlpizza mit Räucherlachs

50 Min.

50 Min.

606 kcal

Erbsen-Bohnen-Risotto mit Hähnchen Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Erbsen-Bohnen-Risotto mit Hähnchen

80 Min.

80 Min.

577 kcal

Pizza mit Spargel und Erdbeeren Rezept

Saisonale Küche

Pizza mit Spargel und Erdbeeren

45 Min.

100 Min.

582 kcal

Lachs mit Kräuter-Grana-Padano-Sauce und Frühlings-Pastasalat Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Lachs mit Kräuter-Grana-Padano-Sauce und Frühlings-Pastasalat

70 Min.

70 Min.

1117 kcal

Lachs-Carpaccio mit Parmesan und grünem Pfeffer Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachs-Carpaccio mit Parmesan und grünem Pfeffer

20 Min.

20 Min.

305 kcal

Pasta mit Brokkoli und grünem Spargel Rezept

Pasta mit Brokkoli und grünem Spargel

15 Min.

30 Min.

536 kcal

Mediterraner Grüner Bohnen Salat Rezept

Low Carb für Gourmets

Mediterraner Grüner Bohnen Salat

30 Min.

90 Min.

143 kcal

Rucola und Spargel mit Ciabattabrot Rezept

Rucola und Spargel mit Ciabattabrot

30 Min.

30 Min.

313 kcal

Pesto aus Rucola und Kresse Rezept

Pesto aus Rucola und Kresse

15 Min.

15 Min.

123 kcal

Bohnensalat mit Thunfisch und Tomaten Rezept

Ideal nach dem Sport

Bohnensalat mit Thunfisch und Tomaten

20 Min.

20 Min.

319 kcal

Bunter Gemüsesalat mit Kartoffeln Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

Bunter Gemüsesalat mit Kartoffeln

30 Min.

55 Min.

260 kcal

Bohnensalat mit Thunfisch Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Bohnensalat mit Thunfisch

30 Min.

30 Min.

430 kcal

Grüner Spargelsalat mit Ziegenkäse Rezept

Grüner Spargelsalat mit Ziegenkäse

30 Min.

30 Min.

297 kcal

Ricotta-Ravioli und grünem Pesto Rezept

Ricotta-Ravioli und grünem Pesto

60 Min.

95 Min.

961 kcal

Veggie-Frikadellen-Spieß mit Kartoffel-Bohnen-Salat Rezept

Klassiker für Vegetarier

Veggie-Frikadellen-Spieß mit Kartoffel-Bohnen-Salat

50 Min.

50 Min.

667 kcal

Paprika-Reisbällchen mit grüner Sauce Rezept

Vegetarisch für Genießer

Paprika-Reisbällchen mit grüner Sauce

35 Min.

35 Min.

Mediterraner Nudelsalat mit Oliven und Walnüssen Rezept

Vegetarisch für Genießer

Mediterraner Nudelsalat mit Oliven und Walnüssen

20 Min.

35 Min.

688 kcal

Nudeln mit grünem Spargel Rezept

Nudeln mit grünem Spargel

30 Min.

30 Min.

652 kcal

Grüne Erbsen Pasta mit Rucola Rezept

Pflanzliche Protein-Power

Grüne Erbsen Pasta mit Rucola

20 Min.

20 Min.

708 kcal

Rotbarbe auf Salate-Mix Rezept

Smarte Hausmannskost

Rotbarbe auf Salate-Mix

mit grünem Spargel und Fenchel

45 Min.

45 Min.

483 kcal

Rucolasalat mit Fenchel Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rucolasalat mit Fenchel

und Parmesan

25 Min.

25 Min.

300 kcal

Kräuterspaghetti auf Salat Rezept

Figurbewusst genießen

Kräuterspaghetti auf Salat

30 Min.

30 Min.

537 kcal

Spargel-Möhren-Salat mit Burrata Rezept

Superfood aus der Heimat

Spargel-Möhren-Salat mit Burrata

15 Min.

15 Min.

671 kcal

One-Pot-Pasta Rezept

Schnell und einfach

mit Zucchini, Brokkoli & Feta

15 Min.

15 Min.

612 kcal

Zucchini-Melonen-Carpaccio Rezept

Erfrischend und leicht

Zucchini-Melonen-Carpaccio

mit Schafskäse

30 Min.

30 Min.

210 kcal

Nudelsalat mit grünem Gemüse Rezept

Leichtes Mittagessen

Nudelsalat mit grünem Gemüse

und schwarzen Oliven

30 Min.

50 Min.

274 kcal

Sizilianischer Spinat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Sizilianischer Spinat

mit Pinienkernen und Sultaninen

20 Min.

20 Min.

130 kcal

Deftiger Tortellinisalat Rezept

Für die ganze Familie

Deftiger Tortellinisalat

25 Min.

35 Min.

614 kcal

Pasta mit Rucolapesto Rezept

Enthält viele gute Fette

Pasta mit Rucolapesto

30 Min.

30 Min.

739 kcal

Pesto-Nudeln mit Brokkoli Rezept

Figurbewusst genießen

Pesto-Nudeln mit Brokkoli

20 Min.

40 Min.

787 kcal

Gefüllte Muschelnudeln mit Hackfleisch Rezept

Ideal nach dem Sport

Gefüllte Muschelnudeln mit Hackfleisch

25 Min.

30 Min.

438 kcal

Grüner Gemüse-Reis-Topf Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Grüner Gemüse-Reis-Topf

mit Eskariol

25 Min.

25 Min.

93 kcal

Toskanischer Bohnensalat Thunfisch Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Toskanischer Bohnensalat Thunfisch

15 Min.

15 Min.

296 kcal

Italienischer Gemüsesalat Rezept

Perfekt fürs Büro

Italienischer Gemüsesalat

160 Min.

160 Min.

589 kcal

Spanisches Kartoffel-Omelett mit grünem Salat Rezept

Spanisches Kartoffel-Omelett mit grünem Salat

15 Min.

50 Min.

1722 kcal

Salat aus grünem Spargel, Garnelen und Zuckerschoten Rezept

Salat aus grünem Spargel, Garnelen und Zuckerschoten

25 Min.

25 Min.

534 kcal

Nudeln mit Pesto aus Feldsalat und Käsehobeln Rezept

Nudeln mit Pesto aus Feldsalat und Käsehobeln

25 Min.

35 Min.

743 kcal

Pasta mit Rucolapesto und grünen Bohnen Rezept

Pasta mit Rucolapesto und grünen Bohnen

20 Min.

40 Min.

745 kcal

Pasta mit grünen Bohnen und Tomaten Rezept

Pasta mit grünen Bohnen und Tomaten

15 Min.

45 Min.

605 kcal

Pasta mit grünem Spargel, Tomaten und Hähnchen Rezept

Pasta mit grünem Spargel, Tomaten und Hähnchen

50 Min.

50 Min.

514 kcal

Lasagne und grüner Salat Rezept

Lasagne und grüner Salat

40 Min.

110 Min.

992 kcal

Grüne Bandnudeln mit Rauke, Ziegenkäse und Paprikaschoten vom Grill Rezept

Grüne Bandnudeln mit Rauke, Ziegenkäse und Paprikaschoten vom Grill

30 Min.

30 Min.

Nudel-Gemüsesalat Rezept

Nudel-Gemüsesalat

10 Min.

45 Min.

632 kcal

Pastasalat mit Spargel und Lachs Rezept

Pastasalat mit Spargel und Lachs

40 Min.

40 Min.

674 kcal