105 Rezepte für Hähnchen exotisch

Curry-Hühnersuppe

mit Pilzen und Nudeln

(6)

25 Min.

55 Min.

369 kcal

Gefülltes Brathähnchen

mit Couscous, Rosinen und Zimt

40 Min.

120 Min.

711 kcal

Rotes Thai-Curry mit Jasminreis

Seelenwärmer

40 Min.

65 Min.

539 kcal

8,6

Jamaikanische Hähnchenkeulen

mit Ananassalat

45 Min.

320 Min.

642 kcal

Hähnchen-Curry auf Weizen

Protein-Power am Abend

mit Bambus und Zuckerschoten

20 Min.

465 kcal

Steckrüben-Grünkohl-Curry mit Hähnchen

Low Carb und Eiweißreich

30 Min.

40 Min.

315 kcal

9,7

Hühnchen-Tajine

Thailändischer Hähnchensalat

65 Min.

Figurbewusst genießen

mit Glasnudeln, Gurke, Limette und Koriander

30 Min.

50 Min.

494 kcal

Marokkanisches Hähnchen

mit eingelegten Zitronen und Kichererbsenreis

45 Min.

400 Min.

743 kcal

Hähnchenfilet mit Chinakohl

Low Carb Lunch

aus dem Wok

Hähnchen auf Jamaikanische Art (Jerk Chicken)

30 Min.

145 Min.

318 kcal

9,6

Grillen auf leichte Art

Tropischer Salat mit Hähnchen

20 Min.

140 Min.

874 kcal

8,6

Curry-Geschnetzeltes mit Ananas

50 Min.

390 kcal

9,4

Protein-Power am Abend

30 Min.

253 kcal

Indisches Ofen-Hähnchen auf Kokos-Reis mit gebratener Ananas

Seelenwärmer

70 Min.

737 kcal

8,5

Asia-Spinatsalat mit Hähnchenfilet

mit Erdnuss-Vinaigrette

30 Min.

60 Min.

545 kcal

Hühnchenfilet mit Blaubeeren

Superfood aus der Heimat

Geflügelspieß mit scharfer Ananassoße

20 Min.

35 Min.

418 kcal

6,7

Grillen auf leichte Art

30 Min.

85 Min.

368 kcal

40 Min.

190 Min.

343 kcal

Gebratenes Hähnchen mit Gemüse

Klassiker mal anders

40 Min.

100 Min.

943 kcal

Scharfe Hühner-Gemüsesuppe

Gesunder Feierabend

Asiatischer Frühlingssalat mit Satéspießchen

40 Min.

215 kcal

9,7

Deftiger Couscous mit Fleisch und Gemüse

45 Min.

361 kcal

9,6

Gesunde Gourmet-Küche

85 Min.

729 kcal

Hähnchenbrust mit Currysauce

Low Carb Dinner

25 Min.

312 kcal

Besonders bekömmlich

Asiatische Hühnersuppe

50 Min.

145 Min.

657 kcal

Hähnchenbrust vom Grill mit exotischem Quinoa-Salat

30 Min.

65 Min.

613 kcal

Exotische Hähnchen-Kumquat-Spieße

Low Carb Lunch

30 Min.

70 Min.

220 kcal

Thailändische Hühnchen-Kokos-Suppe

Fruchtiger Rucolasalat mit Hähnchen

80 Min.

9,4

Leichtes Abendessen

30 Min.

354 kcal

9,5

Figurbewusst genießen

Asia-Bowl mit Hähnchen

45 Min.

476 kcal

Thai-Basilikum-Chili-Hähnchen mit Cashewkernen

Stärkender Eiweiß-Kick

40 Min.

105 Min.

805 kcal

9,2

Perfekt zum Abnehmen

Fruchtige Spargelpfanne

mit Hähnchenbrustfilet

(12)

35 Min.

786 kcal

Arabischer Hähnchentopf

mit Pistazien und Aprikosen

60 Min.

120 Min.

537 kcal

9,7

Protein-Power am Abend

Indisches Gewürzhähnchen

mit Zwiebeln und Ananas

65 Min.

180 Min.

604 kcal

8,6

Fruchtig gefüllte Hähnchenbrust

mit Möhrenpommes

45 Min.

50 Min.

342 kcal

8,4

Seelenwärmer

Süßkartoffel-Kokos-Suppe

mit feuerscharfen Hähnchenwürfeln

(22)

60 Min.

556 kcal

9,4

Leichtes Mittagessen

Rucola-Mango-Salat

mit gebratenem Hähnchenbrustfilet

(11)

40 Min.

604 kcal

Low Carb fürs Büro

Hähnchen-Spargel-Pfanne

mit Curry

(11)

20 Min.

30 Min.

279 kcal

Hähnchen im Tortillamantel

mit Papaya und Paprika

(12)

25 Min.

45 Min.

187 kcal

8,7

Protein-Kick zum Mittag

Fruchtige Hähnchenspieße

mit Curry-Koriander-Joghurt

25 Min.

35 Min.

230 kcal

8,4

Mariniertes Tandoori-Hähnchen

mit Mango-Melisse-Chutney

(4)

60 Min.

100 Min.

302 kcal

9,2

Besonders bekömmlich

Hähnchen-Bananen-Curry

(4)

45 Min.

440 kcal

Couscoussalat mit Hähnchen und Tomaten

30 Min.

517 kcal

Kokos-Hühner-Suppe mit Champignons

40 Min.

390 kcal

25 Min.

279 kcal

Überbackenes Chili-Hähnchen

mit Tortilla-Chips, Tomaten und Käse

(9)

40 Min.

50 Min.

274 kcal

Klassiker mal anders

Tropischer Nudelsalat

mit Hähnchen, Mango und Papaya

(8)

25 Min.

35 Min.

439 kcal