20 Rezepte für Haferflocken diabetes

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Smarte Dinkel-Vollkornbrötchen Rezept
Gesundes Grundrezept
Smarte Dinkel-Vollkornbrötchen
5
(9)

15 Min.

95 Min.

200 kcal

7,9
Mandel-Porridge mit Heidelbeeren Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Mandel-Porridge mit Heidelbeeren
5
(3)

15 Min.

15 Min.

442 kcal

8,6
Veganes Hafer-Porridge mit Mango und Kokos Rezept
Vegan abnehmen
Veganes Hafer-Porridge mit Mango und Kokos
5
(4)

20 Min.

20 Min.

376 kcal

7,9
Low-Carb-Schokokuchen Rezept
Vegan naschen
Low-Carb-Schokokuchen
5
(3)

35 Min.

65 Min.

201 kcal

7,6
Obstkuchen vom Blech Rezept
Backen mit Vollkorn
Obstkuchen vom Blech
5
(1)

90 Min.

90 Min.

220 kcal

8,2
Joghurt mit Haferflocken und Beeren Rezept
Schnelles Frühstück
Joghurt mit Haferflocken und Beeren
5
(1)

10 Min.

10 Min.

184 kcal

8,5
Green Smoothie mit Minze Rezept
Superfood aus der Heimat
Green Smoothie mit Minze
4.857145
(7)

15 Min.

15 Min.

71 kcal

9,4
Grünkohl mit Kassler Rezept
Smarte Hausmannskost
Grünkohl mit Kassler

und Röstkartoffeln

4.8
(5)

60 Min.

60 Min.

467 kcal

8,8
Bircher Müsli im Karibik-Style Rezept
Veganer Sattmacher
Bircher Müsli im Karibik-Style
4.77778
(9)

15 Min.

735 Min.

403 kcal

8,5
Körnerbrot Low-Carb Rezept
Backen mit Superfood
Körnerbrot Low-Carb
4.666665
(3)

15 Min.

70 Min.

107 kcal

9,3
Hafermilch Rezept
Gesundes Grundrezept
Hafermilch
4.666665
(3)

10 Min.

30 Min.

71 kcal

8,4
Kartoffel-Kohlrabi-Puffer Rezept
Klassiker mal anders
Kartoffel-Kohlrabi-Puffer

mit Tomatensalat

4.625
(8)

45 Min.

55 Min.

239 kcal

9,9
Haferflocken-Frühstück Rezept
Smart frühstücken
Haferflocken-Frühstück

mit Obst und Frischkäse

4.25
(16)

15 Min.

75 Min.

415 kcal

8,6
Kartoffelplätzchen mit Joghurt-Dip Rezept
Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)
Kartoffelplätzchen mit Joghurt-Dip
4
(6)

40 Min.

40 Min.

521 kcal

9,5
Wildreismüsli Rezept
Smart frühstücken
Wildreismüsli

mit Hafer, Bulgur und Graupen

3
(1)

20 Min.

120 Min.

175 kcal

7,3
süße Karottencreme mit Pistazien und Haferflocken Rezept
süße Karottencreme mit Pistazien und Haferflocken
0
(0)

30 Min.

30 Min.

8,8
Knusper-Müsli mit Obst Rezept
Knusper-Müsli mit Obst
0
(0)

10 Min.

10 Min.

559 kcal

7,9
Süße Haferflocken-Waffeln Rezept
Süße Haferflocken-Waffeln
0
(0)

150 Min.

150 Min.

402 kcal

8,4
Weizen-Müslibrötchen Rezept
Weizen-Müslibrötchen
0
(0)

30 Min.

110 Min.

231 kcal

7,0
Flammeri von Joghurt und Haferflocken dazu Erdbeeren Rezept
Flammeri von Joghurt und Haferflocken dazu Erdbeeren
0
(0)

15 Min.

25 Min.

285 kcal

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