76 Rezepte für Haferflocken quark

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Manuka-Hafer-Bowl mit Rhabarber und Erdbeeren Rezept
Smart frühstücken
Manuka-Hafer-Bowl mit Rhabarber und Erdbeeren
5
(14)

20 Min.

20 Min.

688 kcal

87
Erdbeer-Rhabarber-Proats Rezept
Besonders eiweißreich
Erdbeer-Rhabarber-Proats
5
(12)

15 Min.

495 Min.

467 kcal

90
Pfirsich-Joghurtsmoothie Rezept
Besonders eiweißreich
Pfirsich-Joghurtsmoothie
5
(10)

15 Min.

15 Min.

413 kcal

87
Himbeeren-Quark-Trifle mit Haferkleie-Crunchys Rezept
Clever naschen
Himbeeren-Quark-Trifle mit Haferkleie-Crunchys
5
(9)

25 Min.

25 Min.

427 kcal

79
Pastinakenpuffer mit Dip Rezept
Leichtes Mittagessen
Pastinakenpuffer mit Dip

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

5
(6)

30 Min.

30 Min.

469 kcal

88
Müsli mit Quark und Obst Rezept
Smart frühstücken
Müsli mit Quark und Obst
5
(5)

15 Min.

15 Min.

310 kcal

75
Haferflocken-Beeren-Quark Rezept
Smart frühstücken
Haferflocken-Beeren-Quark
5
(4)

10 Min.

10 Min.

243 kcal

94
Joghurtcreme mit Haferflocken und Honig Rezept
Clever naschen
Joghurtcreme mit Haferflocken und Honig
5
(4)

15 Min.

15 Min.

238 kcal

65
Reis-Linsen-Bratlinge auf Ratatouille Rezept
Vegetarisch abnehmen
Reis-Linsen-Bratlinge auf Ratatouille
5
(3)

35 Min.

35 Min.

326 kcal
Regenbogen-Porridge Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
Regenbogen-Porridge
5
(3)

20 Min.

20 Min.

453 kcal

86
New York Cheesecake Rezept
Clever naschen
New York Cheesecake

Mit Salted Caramel Sauce

5
(2)

30 Min.

90 Min.

280 kcal

60
Pikante Kartoffelwaffeln mit Gurkendip Rezept
Pikante Kartoffelwaffeln mit Gurkendip
5
(2)

30 Min.

50 Min.

535 kcal

93
Körnerbrot Rezept
Körnerbrot
5
(2)

35 Min.

285 Min.

2723 kcal

88
Vegetarischer Burger Rezept
Vegetarischer Burger
5
(2)

35 Min.

73 Min.

462 kcal

79
Cheesecake mit Kirschsauce Rezept
Ohne Backen
Cheesecake mit Kirschsauce
5
(2)

60 Min.

305 Min.

335 kcal

63
Low Carb Brot Rezept
Gesundes Grundrezept
Low Carb Brot
5
(2)

20 Min.

75 Min.

99 kcal

100
Omega-3 Frühstückspudding Rezept
Omega-3 Frühstückspudding

nach Dr. Johanna Budwig

5
(2)

10 Min.

10 Min.
Veggie-Buletten mit Ofengemüse Rezept
Klassiker für Vegetarier
Veggie-Buletten mit Ofengemüse
5
(2)

45 Min.

45 Min.

517 kcal

94
Osterhasen-Gebäck Rezept
Saisonale Küche
Osterhasen-Gebäck

mit Erdbeerquark

5
(1)

40 Min.

60 Min.

271 kcal

65
Süße Suppe mit Heidelbeeren Rezept
Süße Suppe mit Heidelbeeren
5
(1)

15 Min.

15 Min.

200 kcal

86
Schokomüsli mit Quark und Mango Rezept
Schokomüsli mit Quark und Mango
5
(1)

15 Min.

15 Min.
Vollkorn-Haferflocken-Brot Rezept
Vollkorn-Haferflocken-Brot
5
(1)

90 Min.

210 Min.

2526 kcal

83
Quark-Mango-Dessert mit Haferflocken Rezept
Quark-Mango-Dessert mit Haferflocken
5
(1)

20 Min.

20 Min.

214 kcal

79
Trifle mit Beeren Rezept
Clever naschen
Trifle mit Beeren
5
(1)

30 Min.

75 Min.

793 kcal

75
Hafer-Pistazien-Semmeln und Quark mit Schnittlauch Rezept
Hafer-Pistazien-Semmeln und Quark mit Schnittlauch
5
(1)

30 Min.

135 Min.

222 kcal

89
Müsli mit Beeren Rezept
Smart frühstücken
Müsli mit Beeren
5
(1)

15 Min.

15 Min.

337 kcal

86
Müsli mit Beeren und Joghurt Rezept
Zum Mitnehmen
Müsli mit Beeren und Joghurt
5
(1)

20 Min.

20 Min.

303 kcal

88
Kirsch-Käsekuchen mit Keksboden Rezept
Clever naschen
Kirsch-Käsekuchen mit Keksboden
5
(1)

60 Min.

120 Min.

270 kcal

71
Käsekuchen mit Erdbeeren und Keksboden Rezept
Clever naschen
Käsekuchen mit Erdbeeren und Keksboden
5
(1)

40 Min.

280 Min.

348 kcal

72
Veganes Reis-Quark-Frühstück mit Erdbeeren und Nuss-Crunchys Rezept
Laktosefrei genießen
Veganes Reis-Quark-Frühstück mit Erdbeeren und Nuss-Crunchys
5
(1)

20 Min.

20 Min.

443 kcal
Feigenkuchen mit Quark-Mascarpone-Creme Rezept
Clever naschen
Feigenkuchen mit Quark-Mascarpone-Creme
5
(1)

50 Min.

105 Min.

302 kcal

70
Proats Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
Proats
4.92857
(14)

5 Min.

720 Min.

443 kcal

93
Erdbeer-Müsli-Biskuitrolle Rezept
Gute-Laune-Rezept
Erdbeer-Müsli-Biskuitrolle
4.923075
(13)

40 Min.

60 Min.

294 kcal

82
Walnuss-Schnitzel mit Ofenkartoffeln und Gurkensalat Rezept
Vegetarisch für Genießer
Walnuss-Schnitzel mit Ofenkartoffeln und Gurkensalat
4.875
(16)

30 Min.

40 Min.

621 kcal

90
Käsekuchen im Glas Rezept
Clever naschen
Käsekuchen im Glas
4.857145
(7)

30 Min.

90 Min.

459 kcal

79
Herbstliche Proats Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
Herbstliche Proats

mit Zimt und Pflaumen

4.81818
(11)

15 Min.

735 Min.

488 kcal

82
Süße Quarkpuffer mit Apfelsalat Rezept
1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)
Süße Quarkpuffer mit Apfelsalat
4.8
(5)

25 Min.

25 Min.

505 kcal

68
Körnerbrot Low-Carb Rezept
Backen mit Superfood
Körnerbrot Low-Carb
4.8
(5)

15 Min.

70 Min.

107 kcal

98
Blumenkohlfrikadellen mit Minzjoghurt Rezept
Klassiker mal anders
Blumenkohlfrikadellen mit Minzjoghurt
4.789475
(19)

50 Min.

50 Min.

292 kcal

93
Erdnuss-Bananen-Shake mit Quark Rezept
Ideal nach dem Sport
Erdnuss-Bananen-Shake mit Quark
4.764705
(17)

5 Min.

5 Min.

487 kcal

81
Erbsen-Eiweiß-Stullen Rezept
Vegetarisch snacken
Erbsen-Eiweiß-Stullen
4.7
(10)

30 Min.

105 Min.

212 kcal

97
Amaranth-Hafer-Müsli Rezept
Smart frühstücken
Amaranth-Hafer-Müsli

mit Nüssen und Nektarinenspalten

4.555555
(9)

20 Min.

65 Min.

450 kcal

95
Power-Quark mit Weintrauben Rezept
Snacks für Kinder
Power-Quark mit Weintrauben
4.454545
(11)

15 Min.

15 Min.

218 kcal

79
Vegane Kartoffelpuffer Rezept
Gesundes Grundrezept
Vegane Kartoffelpuffer
4.454545
(11)

45 Min.

45 Min.

108 kcal

99
Bananenkuchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Bananenkuchen

mit Quark und Haferflocken

4.411765
(17)

25 Min.

120 Min.

225 kcal

48
Tomatensuppe mit Hackbällchen Rezept
Kochen für Kinder
Tomatensuppe mit Hackbällchen
4.333335
(6)

30 Min.

30 Min.

273 kcal

86
Linsenfrikadellen mit Salat und Quarkdip Rezept
Figurbewusst genießen
Linsenfrikadellen mit Salat und Quarkdip
4.3
(20)

30 Min.

30 Min.

577 kcal

97
Laktosefreier Käsekuchen Rezept
Clever naschen
Laktosefreier Käsekuchen
4.25
(4)

30 Min.

90 Min.

284 kcal

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