66 Rezepte für Indische salate salat

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Gemüse-Samosas mit Joghurtdip (Raita) Rezept
Smart snacken
Gemüse-Samosas mit Joghurtdip (Raita)
5
(1)

40 Min.

90 Min.

699 kcal

8,1
Dal mit Kartoffeln Rezept
Dal mit Kartoffeln
5
(1)

25 Min.

55 Min.

420 kcal

9,4
Indische Kichererbsenküchlein auf Rucolasalat Rezept
Vegetarisch für Genießer
Indische Kichererbsenküchlein auf Rucolasalat
5
(1)

40 Min.

40 Min.

369 kcal

9,5
Paneer mit Sesam und Mango Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Paneer mit Sesam und Mango
5
(1)

40 Min.

40 Min.

744 kcal

8,9
Weißer Spargel mit Kräuterjoghurt Rezept
Saisonale Küche
Weißer Spargel mit Kräuterjoghurt
5
(1)

20 Min.

40 Min.

151 kcal
Rucola-Mango-Salat Rezept
Leichtes Mittagessen
Rucola-Mango-Salat

mit gebratenem Hähnchenbrustfilet

4.727275
(11)

40 Min.

40 Min.

604 kcal

8,9
Indischer Möhrensalat Rezept
Figurbewusst genießen
Indischer Möhrensalat

mit Joghurt, Senfkörnern und Minze

4.42857
(7)

40 Min.

40 Min.

80 kcal

9,7
Grünes Gurkengemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Grünes Gurkengemüse

mit Mandel-Couscous

4.333335
(3)

50 Min.

50 Min.

319 kcal

9,0
Gegrillter Curry-Seelachs Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gegrillter Curry-Seelachs

mit Thai-Gurkensalat

4.2
(5)

35 Min.

45 Min.

274 kcal

9,1
Exotisches Roastbeef-Sandwich Rezept
Smart snacken
Exotisches Roastbeef-Sandwich

mit Currycreme und gegrillter Ananas

4
(5)

15 Min.

15 Min.

524 kcal

8,6
Reissalat Rezept
Reissalat
4
(1)

20 Min.

20 Min.

612 kcal

7,1
Curry-Forelle im Bananenblatt Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Curry-Forelle im Bananenblatt

mit Gurken-Melonen-Joghurt

3
(1)

30 Min.

60 Min.

306 kcal

9,3
Curry mit roten Linsen und Kartoffeln Rezept
Curry mit roten Linsen und Kartoffeln
3
(1)

45 Min.

45 Min.

412 kcal

9,4
Indisches Fladenbrot (Naan) mit Raita und Mangodip Rezept
Indisches Fladenbrot (Naan) mit Raita und Mangodip
3
(1)

45 Min.

165 Min.

439 kcal

8,4
Gemüsekuchen nach ayurvedischer Art Rezept
Gemüsekuchen nach ayurvedischer Art
3
(1)

50 Min.

70 Min.

439 kcal

8,8
Grüner Bohnensalat auf indische Art Rezept
Grüner Bohnensalat auf indische Art
1
(1)

15 Min.

30 Min.

179 kcal

9,5
Marinierte Tilapiafilets Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marinierte Tilapiafilets

mit Palmherzen-Mango-Salat

0
(0)

60 Min.

210 Min.

291 kcal

9,4
Fruchtiger Hähnchensalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Fruchtiger Hähnchensalat

mit Trauben und Currysauce

0
(0)

25 Min.

45 Min.

611 kcal

8,9
Frikadellen aus Lammfleisch nach indischer Art mit Gemüsedip Rezept
Frikadellen aus Lammfleisch nach indischer Art mit Gemüsedip
0
(0)

30 Min.

68 Min.

376 kcal

9,8
Hähnchen-Tandoori mit Gurken-Joghurt (Raita) Rezept
Hähnchen-Tandoori mit Gurken-Joghurt (Raita)
0
(0)

45 Min.

775 Min.

451 kcal

9,5
Hähnchenspieße „Tandoori“ mit Joghurt und Tomaten Rezept
Hähnchenspieße „Tandoori“ mit Joghurt und Tomaten
0
(0)

25 Min.

753 Min.

352 kcal

9,6
Grüne Linsen mit Chili und Zitrone Rezept
Grüne Linsen mit Chili und Zitrone
0
(0)

10 Min.

50 Min.

198 kcal

9,5
Linsenbratlinge mit Joghurt und Salat Rezept
Linsenbratlinge mit Joghurt und Salat
0
(0)

75 Min.

75 Min.

436 kcal

9,0
Hähnchen auf Tandoori-Art mit Reis und Tomatensalat Rezept
Hähnchen auf Tandoori-Art mit Reis und Tomatensalat
0
(0)

30 Min.

105 Min.

495 kcal

9,2
Scharfer Obstsalat mit Chilicreme Rezept
Scharfer Obstsalat mit Chilicreme
0
(0)

25 Min.

25 Min.

389 kcal

7,4
Mango-Rosen-Salat mit Feigen-Herzen Rezept
Mango-Rosen-Salat mit Feigen-Herzen
0
(0)

50 Min.

95 Min.

3178 kcal

8,6
Indischer Kichererbsensalat mit Mandeln und Granatapfelkernen Rezept
Indischer Kichererbsensalat mit Mandeln und Granatapfelkernen
0
(0)

30 Min.

30 Min.

226 kcal

9,8
Hähnchenspieße auf indische Art mit Gurkenjoghurt Rezept
Hähnchenspieße auf indische Art mit Gurkenjoghurt
0
(0)

25 Min.

35 Min.

336 kcal

9,6
Rindertatar auf asiatische Art dazu indisches Fladenbrot (Chapati) Rezept
Rindertatar auf asiatische Art dazu indisches Fladenbrot (Chapati)
0
(0)

45 Min.

45 Min.

8,9
Ente auf Tandoori-Art mit Ingwer und Gurke Rezept
Ente auf Tandoori-Art mit Ingwer und Gurke
0
(0)

30 Min.

415 Min.

708 kcal

9,1
Kartoffelsalat auf indische Art mit Blumenkohl und Tomaten Rezept
Kartoffelsalat auf indische Art mit Blumenkohl und Tomaten
0
(0)

45 Min.

45 Min.

296 kcal

9,6
Kartoffel-Gurken-Salat nach indischer Art Rezept
Kartoffel-Gurken-Salat nach indischer Art
0
(0)

25 Min.

60 Min.

177 kcal

8,8
Gurken-Raita Rezept
Gurken-Raita
0
(0)

15 Min.

15 Min.

241 kcal

9,8
Raita Rezept
Raita
0
(0)

10 Min.

10 Min.

321 kcal

9,4
Chapatis Rezept
Chapatis
0
(0)

105 Min.

105 Min.

121 kcal

6,6
Lammragout mit Reis Rezept
Lammragout mit Reis
0
(0)

75 Min.

75 Min.

512 kcal
Tomatensalat Rezept
Tomatensalat
0
(0)

10 Min.

10 Min.

40 kcal

9,1
Fisch-Köfte Rezept
Fisch-Köfte
0
(0)

50 Min.

50 Min.

348 kcal

9,9
Lachs mit Gemüse Rezept
Lachs mit Gemüse
0
(0)

25 Min.

25 Min.

691 kcal

8,9
Linsen-Kartoffelcurry Rezept
Linsen-Kartoffelcurry
0
(0)

35 Min.

35 Min.

597 kcal
Zwiebel-Raita Rezept
Zwiebel-Raita
0
(0)

80 Min.

80 Min.

198 kcal

8,9
Reis mit Hähnchen und Joghurtsauce Rezept
Reis mit Hähnchen und Joghurtsauce
0
(0)

35 Min.

35 Min.

8,4
Geflügelsalat mit Gemüse Rezept
Geflügelsalat mit Gemüse
0
(0)

165 Min.

165 Min.

824 kcal

9,4
Tomaensalat mit Gewürzjoghurt Rezept
Tomaensalat mit Gewürzjoghurt
0
(0)

70 Min.

70 Min.

112 kcal

9,4
Ofengemüse Rezept
Ofengemüse
0
(0)

60 Min.

60 Min.

313 kcal

9,4
Zucchinisalat mit Kürbis Rezept
Zucchinisalat mit Kürbis
0
(0)

40 Min.

40 Min.

239 kcal

9,6
Fruchtiger Reissalat mit Joghurtsauce Rezept
Fruchtiger Reissalat mit Joghurtsauce
0
(0)

100 Min.

100 Min.

361 kcal

9,1
Geflügel mit Raita von der Aubergine Rezept
Geflügel mit Raita von der Aubergine
0
(0)

25 Min.

60 Min.

419 kcal

9,5
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