611 Rezepte für Käse knoblauch creme

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Erbsensuppe mit Feta und Dill Rezept
Figurbewusst genießen
Erbsensuppe mit Feta und Dill
5
(5)

15 Min.

15 Min.

533 kcal

9,0
Lachsgratin mit Spinat Rezept
Lachsgratin mit Spinat
5
(4)

30 Min.

80 Min.

Lachs-Spinat-Gratin Rezept
Smarter Klassiker
Lachs-Spinat-Gratin
5
(4)

30 Min.

55 Min.

524 kcal

8,9
Käse-Lauch-Suppe mit Tofuwürfeln Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Käse-Lauch-Suppe mit Tofuwürfeln
5
(3)

40 Min.

40 Min.

433 kcal

8,9
Auberginen-Vollkorn-Lasagne Rezept
Top Ballaststoff-Lieferant
Auberginen-Vollkorn-Lasagne
5
(3)

30 Min.

135 Min.

417 kcal

9,1
Kartoffelgratin Rezept
Kartoffelgratin
5
(3)

20 Min.

65 Min.

446 kcal

8,2
Cremige Knoblauchsuppe Rezept
Leichtes Abendessen
Cremige Knoblauchsuppe
5
(3)

20 Min.

35 Min.

238 kcal

9,3
Vollkorn-Pasta mit cremiger Champignonsauce Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Vollkorn-Pasta mit cremiger Champignonsauce
5
(3)

15 Min.

20 Min.

279 kcal

9,2
Gebratener Brokkoli mit Parmesan-Sahne-Creme Rezept
Gebratener Brokkoli mit Parmesan-Sahne-Creme
5
(3)

20 Min.

35 Min.

442 kcal

8,6
Risotto mit Frischkäse Rezept
Gesundes Grundrezept
Risotto mit Frischkäse
5
(2)

30 Min.

30 Min.

454 kcal

7,0
Pasta mit cremiger Spinatsauce Rezept
Vegetarisch für Genießer
Pasta mit cremiger Spinatsauce
5
(2)

20 Min.

20 Min.

497 kcal

8,7
Lasagne mit Spinat und Tomatensoße Rezept
Lasagne mit Spinat und Tomatensoße
5
(2)

40 Min.

80 Min.

Kartoffelgratin mit Lauch Rezept
Kalorienarm überbacken
Kartoffelgratin mit Lauch
5
(2)

30 Min.

65 Min.

655 kcal

8,7
Gemüselasagne mit Salbei Rezept
Vegetarisch für Genießer
Gemüselasagne mit Salbei

Die vegetarische Lasagne ist dank des Spinats besonders saftig.

5
(2)

30 Min.

65 Min.

803 kcal

9,2
Feta-Basilikum-Aufstrich Rezept
Feta-Basilikum-Aufstrich
5
(2)

15 Min.

15 Min.

156 kcal

7,9
Vegetarische Kohlrouladen Rezept
Vegetarische Kohlrouladen
5
(2)

90 Min.

810 Min.

506 kcal

9,2
Vegetarische Kohlrouladen Rezept
Vegetarische Kohlrouladen
5
(2)

75 Min.

75 Min.

9,0
Pellkartoffeln mit Rosenkohl und Budwig-Kräuter-Dip Rezept
Pellkartoffeln mit Rosenkohl und Budwig-Kräuter-Dip

nach Dr. Johanna Budwig

5
(2)

45 Min.

45 Min.

208 kcal

9,5
Lasagne mit Hackfleisch und Spinat Rezept
Lasagne mit Hackfleisch und Spinat
5
(2)

45 Min.

115 Min.

Fladenbrot mit Feta-Spinat-Füllung Rezept
Fladenbrot mit Feta-Spinat-Füllung
5
(2)

50 Min.

50 Min.

Gebackene Spaghetti mit Hackfleisch und Pilzen Rezept
Gebackene Spaghetti mit Hackfleisch und Pilzen
5
(2)

60 Min.

60 Min.

Brokkoli-Nudel-Auflauf Rezept
Brokkoli-Nudel-Auflauf
5
(2)

60 Min.

60 Min.

541 kcal

Paprikaschoten mit Hirse-Hüttenkäse-Füllung Rezept
Feine Gemüseküche
Paprikaschoten mit Hirse-Hüttenkäse-Füllung
5
(2)

25 Min.

45 Min.

157 kcal

9,6
Mangoldtarte Rezept
Backen mit Vollkorn
Mangoldtarte
5
(2)

45 Min.

120 Min.

333 kcal

8,6
Tomaten-Brotsalat Rezept
Smarter Klassiker
Tomaten-Brotsalat

mit Oliven und Feta

5
(1)

25 Min.

25 Min.

348 kcal

8,7
Herzhafte Pancakes mit gebratenen Kräuterseitlingen und Sour Cream Rezept
Clean-Eating-Mittag
Herzhafte Pancakes mit gebratenen Kräuterseitlingen und Sour Cream
5
(1)

30 Min.

90 Min.

636 kcal

9,0
Käsesuppe auf englische Art Rezept
Käsesuppe auf englische Art
5
(1)

30 Min.

55 Min.

7,4
Cremige Kürbissuppe mit Hippen Rezept
Cremige Kürbissuppe mit Hippen
5
(1)

40 Min.

40 Min.

Bandnudeln mit Sahnesoße und Steinpilzen Rezept
Für die ganze Familie
Bandnudeln mit Sahnesoße und Steinpilzen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

579 kcal

8,8
Cremige Borretschsuppe mit Parmesan Rezept
Cremige Borretschsuppe mit Parmesan
5
(1)

25 Min.

25 Min.

122 kcal

9,2
Pasta mit Gemüsesoße Rezept
Feine Gemüseküche
Pasta mit Gemüsesoße
5
(1)

30 Min.

50 Min.

684 kcal

8,9
Cremige Käsesuppe mit Backerbsen Rezept
Cremige Käsesuppe mit Backerbsen
5
(1)

30 Min.

50 Min.

Lammkoteletts mit Kräuterpanade  dazu Kartoffelauflauf Rezept
Lammkoteletts mit Kräuterpanade dazu Kartoffelauflauf
5
(1)

50 Min.

90 Min.

Cremige Kürbissuppe mit Parmesanchips und Minze Rezept
Figurbewusst genießen
Cremige Kürbissuppe mit Parmesanchips und Minze
5
(1)

30 Min.

60 Min.

369 kcal

8,8
Wasserkresse-Spinat-Suppe mit Käsebrot Rezept
Wasserkresse-Spinat-Suppe mit Käsebrot
5
(1)

20 Min.

45 Min.

227 kcal

9,0
Gelbe Paprikasuppe mit Schafskäse Rezept
Gelbe Paprikasuppe mit Schafskäse
5
(1)

40 Min.

40 Min.

180 kcal

9,1
Thunfischgratin mit Spinat Rezept
Thunfischgratin mit Spinat
5
(1)

30 Min.

70 Min.

840 kcal

8,7
Koteletts vom Spanferkel mit Biersoße, Pilzen und Maisbrei (Polenta) Rezept
Koteletts vom Spanferkel mit Biersoße, Pilzen und Maisbrei (Polenta)
5
(1)

60 Min.

60 Min.

Mediterrane Gemüse-Tarte Rezept
Vegetarisch für Genießer
Mediterrane Gemüse-Tarte
5
(1)

90 Min.

90 Min.

278 kcal

8,4
Cremige Kürbissuppe Rezept
Cremige Kürbissuppe
5
(1)

35 Min.

35 Min.

8,9
Gemüsestrudel Rezept
Gemüsestrudel
5
(1)

75 Min.

75 Min.

Lasagne mit Hähnchenbrust Rezept
Smarter Klassiker
Lasagne mit Hähnchenbrust
5
(1)

45 Min.

75 Min.

813 kcal

8,9
Terrine mit Tomate dazu Basilikumsoße Rezept
Terrine mit Tomate dazu Basilikumsoße
5
(1)

60 Min.

240 Min.

473 kcal

7,7
Nudeln mit Zitronensoße Rezept
Vegetarisch für Genießer
Nudeln mit Zitronensoße
5
(1)

20 Min.

35 Min.

570 kcal

6,0
Nudelgratin mit Spinat und Tomaten Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
Nudelgratin mit Spinat und Tomaten
5
(1)

25 Min.

55 Min.

553 kcal

9,0
Auberginen mit Hummus nach orientalischer Art Rezept
Pflanzliche Protein-Power
Auberginen mit Hummus nach orientalischer Art
5
(1)

30 Min.

795 Min.

514 kcal

9,0
Chicken Alfredo Rezept
Chicken Alfredo
5
(1)

17 Min.

20 Min.

Pasta mit cremigem Pesto Rezept
Pasta mit cremigem Pesto

nach Dr. Johanna Budwig

5
(1)

20 Min.

20 Min.

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