45 Rezepte für Kalorienarme cremesuppen

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EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rote-Bete-Suppe mit Kartoffeln

und Meerrettich

(1)

25 Min.

65 Min.

124 kcal

8,3

Leichtes Mittagessen

Süppchen von grünem Spargel

mit Parmesan und Trüffelschaum

(2)

40 Min.

197 kcal

8,8

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Cremige Spinatsuppe

mit Knusper-Croûtons

(9)

10 Min.

25 Min.

196 kcal

8,7

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Möhrencremesuppe

mit Mandelblättchen

(14)

10 Min.

25 Min.

99 kcal

9,5

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kohlsuppe auf griechische Art

mit Vollkornnudeln und Zitrone

(2)

25 Min.

261 kcal

9,5

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gazpacho mit Weißbrot

(Spanische Gemüsesuppe)

(3)

30 Min.

90 Min.

176 kcal

mit Bacon

45 Min.

228 kcal

8,5

Erfrischend und leicht

Kalte Melonen-Tomaten-Suppe

mit Joghurt und Basilikum

(6)

15 Min.

75 Min.

80 kcal

9,4

Vegetarisch für Genießer

Leichte Käsesuppe

mit grünem Spargel

(3)

40 Min.

55 Min.

172 kcal

8,9

Smarte Hausmannskost

Spargelcremesuppe – smarter

mit Petersilienöl

(7)

35 Min.

55 Min.

160 kcal

8,8

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Möhren-Aprikosen-Suppe

mit Chili und Honig

(10)

30 Min.

35 Min.

142 kcal

8,6

Besonders kalorienarm

Sellerie-Kurkuma-Cremesuppe

(2)

20 Min.

40 Min.

155 kcal

9,2

Leichtes Abendessen

Würzige Cremesuppe mit Kürbis

(1)

15 Min.

55 Min.

225 kcal

8,8

Seelenwärmer

Kürbissuppe mit Kardamom und Kürbiskernöl

(5)

45 Min.

251 kcal

8,7

Für die Studentenküche

Cremige Gemüsesuppe

(1)

15 Min.

35 Min.

211 kcal

30 Min.

200 kcal

8,5

Erfrischend und leicht

Buttermilch-Gemüsesuppe

(2)

25 Min.

190 kcal

9,0

Garnelensuppe mit grünem Spargel

(2)

20 Min.

Vegan für Genießer

Cremige Gemüsesuppe vegan

(1)

20 Min.

45 Min.

233 kcal

8,7

Bauchschmeichler

Fruchtige Kürbissuppe mit Zitronengras und Koriander

(1)

30 Min.

55 Min.

167 kcal

8,6

Empfohlen von IN FORM

Kürbiscremesuppe mit Apfel

(1)

35 Min.

271 kcal

Gesunder Feierabend

Kürbissuppe mit Sauerampfer und Spinat

(1)

20 Min.

30 Min.

144 kcal

9,4

Feine Gemüseküche

Kürbiscremesuppe mit Joghurt und Thymian

(2)

15 Min.

50 Min.

84 kcal

9,2

Bauchschmeichler

Kürbiscremesuppe mit Kartoffeln und Kardamom

(2)

15 Min.

45 Min.

222 kcal

9,0

Smarte Hausmannskost

Kürbiscremesuppe im Hokkaido mit Kürbiskernen

(1)

30 Min.

60 Min.

299 kcal

8,9

Feine Gemüseküche

Kürbissuppe im Golden Nugget-Kürbis

(1)

35 Min.

60 Min.

347 kcal

8,7

Kurbelt den Stoffwechsel an

Scharfe Kürbissuppe mit Kokosmilch

(1)

15 Min.

40 Min.

174 kcal

8,6

Kurbelt den Stoffwechsel an

Fruchtige Kürbissuppe mit Chili und Koriander

(1)

20 Min.

30 Min.

132 kcal

7,9

Leichtes Mittagessen

Kürbissuppe mit Apfel und Möhre

(1)

20 Min.

35 Min.

177 kcal

9,0

Für die ganze Familie

Kürbissuppe mit Spinnennetz zu Halloween

(3)

15 Min.

40 Min.

279 kcal

8,2

Gesunder Feierabend

Cremige Radieschensuppe

(2)

30 Min.

104 kcal

8,8

Feine Gemüseküche

Schnelle Kürbiscremesuppe mit Hokkaido

(2)

15 Min.

40 Min.

297 kcal

8,6

Gesundes Grundrezept

Kürbissuppe mit Sahne und Salbei

(2)

15 Min.

45 Min.

163 kcal

8,7

Low Carb ohne Fleisch

Brokkolisuppe mit Garnelen und Mandeln

(1)

40 Min.

240 kcal

9,8

Kartoffel-Basilikum-Cremesuppe

(0)

35 Min.

89 kcal

Spargelcremesuppe

(0)

145 Min.

162 kcal

8,5

Scharfe Kokoscremesuppe mit grünem Spargel

(0)

30 Min.

132 kcal

Karottensuppe mit getrockneten Tomaten

(0)

30 Min.

50 Min.

9,5

Spargelcreme

mit Brunnenkresse

(0)

20 Min.

60 Min.

350 kcal

Tomatensuppe für Verliebte

(0)

30 Min.

45 Min.

Weiße Spargelschaumsuppe

mit grünem Spargel und rotem Pesto

(0)

50 Min.

298 kcal

25 Min.

30 Min.

165 kcal

Süßkartoffel-Paprika-Suppe

(0)

25 Min.

30 Min.

7,8

Petersilienwurzelsuppe mit Räucherlachs

(0)

30 Min.

280 kcal