27.801 Rezepte für Kalorienarme quarkf[0]=diet_property:Low Fat

Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Kräuter-Nuss-Sauce Rezept
Kräuter-Nuss-Sauce
0
(0)

20 Min.

20 Min.

1685 kcal

92
Schoko-Zimtsterne Rezept
Schoko-Zimtsterne
0
(0)

35 Min.

35 Min.

61 kcal

79
Nougatwürfel Rezept
Nougatwürfel
0
(0)

90 Min.

90 Min.

58 kcal

75
Tortellini-Suppe Rezept
Tortellini-Suppe
0
(0)

30 Min.

30 Min.

305 kcal

86
Kartoffel-Gemüsegratin Rezept
Kartoffel-Gemüsegratin
0
(0)

60 Min.

60 Min.

625 kcal

93
Hähnchen-Gemüse-Fajitas mit Avocadodip Rezept
Hähnchen-Gemüse-Fajitas mit Avocadodip
0
(0)

25 Min.

25 Min.

263 kcal

94
Bohnentopf mit Polentarauten Rezept
Bohnentopf mit Polentarauten
0
(0)

90 Min.

810 Min.

354 kcal

85
Tomatensalat Rezept
Tomatensalat
0
(0)

10 Min.

10 Min.

117 kcal

96
Möhren mit Dip Rezept
Möhren mit Dip
0
(0)

15 Min.

15 Min.

323 kcal

83
Gemüsesuppe mit Käsetoast Rezept
Gemüsesuppe mit Käsetoast
0
(0)

60 Min.

60 Min.

262 kcal

84
Kartoffelplätzchen Rezept
Kartoffelplätzchen
0
(0)

50 Min.

50 Min.

336 kcal

68
Putenspieße mit Früchten Rezept
Putenspieße mit Früchten
0
(0)

30 Min.

30 Min.

240 kcal

84
Gemüsesalat mit geräucherter Putenbrust Rezept
Gemüsesalat mit geräucherter Putenbrust
0
(0)

15 Min.

15 Min.

326 kcal

88
Würzige Möhrencremesuppe Rezept
Würzige Möhrencremesuppe
0
(0)

20 Min.

20 Min.

295 kcal

84
Kalte Gurken-Joghurtsuppe Rezept
Kalte Gurken-Joghurtsuppe
0
(0)

10 Min.

10 Min.

144 kcal

90
Dorsch mit Gemüse und Zitronengrassauce Rezept
Dorsch mit Gemüse und Zitronengrassauce
0
(0)

25 Min.

25 Min.

294 kcal

96
Thunfisch-Paprikasalat Rezept
Thunfisch-Paprikasalat
0
(0)

30 Min.

30 Min.

322 kcal

97
Wokgemüse Rezept
Wokgemüse
0
(0)

45 Min.

45 Min.

190 kcal

98
Gegrillte T-Bone Steaks Rezept
Gegrillte T-Bone Steaks
0
(0)

30 Min.

1470 Min.

949 kcal

67
Schwarztee mit Cidre Rezept
Schwarztee mit Cidre
0
(0)

15 Min.

15 Min.

23 kcal

62
Gebackener Fenchel mit Tomaten Rezept
Gebackener Fenchel mit Tomaten
0
(0)

45 Min.

45 Min.

481 kcal

98
Scampi in würziger Sauce Rezept
Scampi in würziger Sauce
0
(0)

25 Min.

25 Min.

265 kcal

73
Gemüse mit Thunfischdip Rezept
Gemüse mit Thunfischdip
0
(0)

25 Min.

25 Min.

260 kcal

92
Lammchops mit Blätterteigtaschen Rezept
Lammchops mit Blätterteigtaschen
0
(0)

145 Min.

145 Min.

573 kcal

83
Gemüse in Cremesauce Rezept
Gemüse in Cremesauce
0
(0)

25 Min.

25 Min.

207 kcal

89
Pfannen Pasta mit Rahmspinat und Käse Rezept
Pfannen Pasta mit Rahmspinat und Käse
0
(0)

12 Min.

12 Min.

427 kcal

64
Kartoffelcremesuppe mit Lachs Rezept
Kartoffelcremesuppe mit Lachs
0
(0)

30 Min.

30 Min.

362 kcal

89
Gemüsebrühe mit Pfannkuchenstreifen Rezept
Gemüsebrühe mit Pfannkuchenstreifen
0
(0)

60 Min.

60 Min.

182 kcal

82
Kopfsalat mit Früchten und Joghurtdressing Rezept
Kopfsalat mit Früchten und Joghurtdressing
0
(0)

25 Min.

25 Min.

273 kcal

90
Klare Gemüsesuppe mit Blumenkohl, Tomaten, Lauch und Champignons Rezept
Klare Gemüsesuppe mit Blumenkohl, Tomaten, Lauch und Champignons

vegan

0
(0)

25 Min.

25 Min.

259 kcal

94
Sesam-Räucherlachs mit Zucchini Rezept
Sesam-Räucherlachs mit Zucchini
0
(0)

15 Min.

15 Min.

301 kcal

96
Sauerkraut-Paprikasalat Rezept
Sauerkraut-Paprikasalat
0
(0)

20 Min.

20 Min.

129 kcal

99
Überbackene Auberginenscheiben Rezept
Überbackene Auberginenscheiben
0
(0)

35 Min.

35 Min.

345 kcal

87
Pilz-Parmesan-Brötchen Rezept
Pilz-Parmesan-Brötchen
0
(0)

20 Min.

20 Min.

394 kcal

79
Knoblauchsauce Rezept
Knoblauchsauce
0
(0)

20 Min.

20 Min.

2101 kcal

92
Tomate-Mozzarella-Spieße Rezept
Tomate-Mozzarella-Spieße
0
(0)

15 Min.

15 Min.

262 kcal

92
Rote-Bete-Ingwer-Suppe mit Kerbel Rezept
Rote-Bete-Ingwer-Suppe mit Kerbel
0
(0)

30 Min.

30 Min.

396 kcal

83
Gemüsesuppe mit Scholle Rezept
Gemüsesuppe mit Scholle
0
(0)

15 Min.

15 Min.

108 kcal

100
Hühner-Spinatsuppe Rezept
Hühner-Spinatsuppe
0
(0)

25 Min.

25 Min.

452 kcal

89
Kräutercremesuppe Rezept
Kräutercremesuppe
0
(0)

20 Min.

20 Min.

288 kcal

83
Exotischer Obstsalat mit Kokos Rezept
Exotischer Obstsalat mit Kokos
0
(0)

30 Min.

30 Min.

345 kcal

79
Kürbis-Smoothie mit Milchschaum Rezept
Kürbis-Smoothie mit Milchschaum
0
(0)

15 Min.

15 Min.

124 kcal

85
Meeresfrüchtetopf mit Safran Rezept
Meeresfrüchtetopf mit Safran
0
(0)

60 Min.

60 Min.

989 kcal

85
Oliven-Bruschette Rezept
Oliven-Bruschette
0
(0)

15 Min.

15 Min.

311 kcal

79
Zucchiniblüten mit Ricottafüllung Rezept
Zucchiniblüten mit Ricottafüllung
0
(0)

45 Min.

45 Min.

229 kcal

96
Knoblauch-Artischocken Rezept
Knoblauch-Artischocken
0
(0)

40 Min.

40 Min.

105 kcal

100
Gemüse-Frischkäsesandwich Rezept
Gemüse-Frischkäsesandwich
0
(0)

30 Min.

30 Min.

321 kcal

96
Alkoholfreier Melonendrink Rezept
Alkoholfreier Melonendrink
0
(0)

10 Min.

10 Min.

282 kcal

71
Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Leichte Desserts
  • Snacks
  • Vorspeise
Hauptkategorien
  • Blitzrezepte
  • Salat
  • Suppen
  • Nudeln
  • Kartoffeln
  • Reis
  • Fisch
  • Fleisch
  • Geflügel
  • Auflauf
  • Ofengerichte
  • Eintöpfe
  • Pizza
  • Burger
  • Kuchen
  • Beilage
  • Grundrezepte
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
  • Maximal 5 Zutaten
  • Maximal 8 Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • wenig Zucker
  • Fettarm
  • Vitaminreich
  • Eiweißreich
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
Diäten
  • Kalorienarm
  • Sirtfood-Diät
  • Low Carb
  • Keto-Diät
  • Mittelmeerdiät
  • Low-Fat
  • Atkins-Diät
  • Glyx-Diät
  • DASH-Diät
  • Intervallfasten
Internationale Küche
  • Mediterran
  • Italienisch
  • Spanisch
  • Französisch
  • Asiatisch
  • Indisch
  • Orientalisch
  • Nordamerika
  • Deutsch
  • Afrikanisch
  • Südamerika
Abbrechen
Rezepte filtern
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
Frosta
Riso Gallo
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
EAT SMARTER Online-Kurse
Schaebens
MyFoodDoctor