112 Rezepte für Karibik sauce

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Tamarinden-Hähnchen-Spieße Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Tamarinden-Hähnchen-Spieße

mit Avocado-Tomaten-Salat

5
(4)

45 Min.

145 Min.

312 kcal

87
Kreolischer Langusten-Eintopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kreolischer Langusten-Eintopf

mit Okra, Spinat und Kokos

5
(3)

60 Min.

60 Min.

280 kcal

96
Langusten-Kokos-Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Langusten-Kokos-Suppe

mit Tomaten, Ingwer und Chili

5
(2)

40 Min.

160 Min.

150 kcal

90
Feurige Bananensuppe aus der Karibik Rezept
Gute-Laune-Rezept
Feurige Bananensuppe aus der Karibik
5
(2)

30 Min.

50 Min.

272 kcal

92
Rindfleisch-Gemüse-Spieße mit Kokos-Chutney Rezept
Besonders eiweißreich
Rindfleisch-Gemüse-Spieße mit Kokos-Chutney
5
(2)

30 Min.

45 Min.

693 kcal

81
Basmatireis mit Krebsfleisch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Basmatireis mit Krebsfleisch

und Schnittlauchröllchen

5
(1)

40 Min.

220 Min.

389 kcal

89
Scharfe Fischsuppe mit Süßkartoffeln Rezept
Scharfe Fischsuppe mit Süßkartoffeln
5
(1)

30 Min.

70 Min.

429 kcal

83
Kürbissuppe auf jamaikanische Art Rezept
Kürbissuppe auf jamaikanische Art
5
(1)

15 Min.

45 Min.

301 kcal

97
Fisch auf kreolische Art mit Tomatensalsa Rezept
Fisch auf kreolische Art mit Tomatensalsa
5
(1)

40 Min.

40 Min.

247 kcal

85
Paella mit Früchten Rezept
Paella mit Früchten
5
(1)

60 Min.

60 Min.

970 kcal

83
Jambalaya Rezept
Jambalaya
5
(1)

45 Min.

45 Min.

448 kcal

97
Bananen-Kokos-Suppe mit Joghurt Rezept
Vegetarisch für Genießer
Bananen-Kokos-Suppe mit Joghurt
5
(1)

25 Min.

25 Min.

446 kcal

85
Kokos-Kürbiscurry Rezept
Kokos-Kürbiscurry
5
(1)

30 Min.

60 Min.

341 kcal

98
Jerk-Curry mit Süßkartoffel und schwarzen Bohnen Rezept
Eiweißreich und vegan
Jerk-Curry mit Süßkartoffel und schwarzen Bohnen
4.846155
(13)

50 Min.

50 Min.

579 kcal

100
Reis mit Bohnen Rezept
Für die Studentenküche
Reis mit Bohnen

auf karibische Art

4.75
(4)

20 Min.

95 Min.

431 kcal

88
Papayasalat mit Limetten-Vinaigrette Rezept
Erfrischend und leicht
Papayasalat mit Limetten-Vinaigrette
4.57143
(7)

25 Min.

25 Min.

339 kcal

82
Schwarze Bohnensuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Schwarze Bohnensuppe

mit Pfeffer-Tofu

4.5
(4)

20 Min.

740 Min.

352 kcal

96
Ratatouille mit Schweinefleisch auf kreolische Art Rezept
Ratatouille mit Schweinefleisch auf kreolische Art
4.5
(2)

30 Min.

90 Min.

632 kcal

79
Garnelen-Ananas-Spieße mit Kokosdip Rezept
Leichtes Fingerfood
Garnelen-Ananas-Spieße mit Kokosdip
4.5
(2)

35 Min.

70 Min.

400 kcal

81
Miesmuscheln nach Karibik-Art Rezept
Miesmuscheln nach Karibik-Art
4
(1)

35 Min.

45 Min.

794 kcal

93
Gebratene Shrimps mit Safranreis Rezept
Gebratene Shrimps mit Safranreis
4
(1)

25 Min.

75 Min.

Süßkartoffel-Bananengratin Rezept
Süßkartoffel-Bananengratin
4
(1)

55 Min.

55 Min.

606 kcal

72
Kidneybohnen mit Zwiebeln und Knoblauch Rezept
Kidneybohnen mit Zwiebeln und Knoblauch
3
(1)

10 Min.

25 Min.

297 kcal

98
Mariniertes Huhn Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mariniertes Huhn

im Gewürzsud mit Gemüse

0
(0)

50 Min.

1520 Min.

255 kcal

89
Kalbsschnitzel mit Mangosalsa Rezept
Kalbsschnitzel mit Mangosalsa
0
(0)

20 Min.

85 Min.

621 kcal

88
Kabeljau mit Gemüse auf kreolische Art Rezept
Kabeljau mit Gemüse auf kreolische Art
0
(0)

40 Min.

55 Min.

304 kcal

92
Lammfleisch mit Gemüse in Kokossoße Rezept
Lammfleisch mit Gemüse in Kokossoße
0
(0)

30 Min.

90 Min.

630 kcal

93
Hähnchen nach kreolischer Art mit Curryreis Rezept
Hähnchen nach kreolischer Art mit Curryreis
0
(0)

30 Min.

70 Min.

771 kcal

83
Gegrilltes Fischfilet mit Mangosalsa Rezept
Gegrilltes Fischfilet mit Mangosalsa
0
(0)

35 Min.

43 Min.

358 kcal

76
Reis mit Bohnen-Hähnchen-Salat Rezept
Reis mit Bohnen-Hähnchen-Salat
0
(0)

60 Min.

90 Min.

556 kcal

90
Kartoffeln in Salzkruste mit karibischer Soße (Mojo) Rezept
Kartoffeln in Salzkruste mit karibischer Soße (Mojo)
0
(0)

40 Min.

40 Min.

444 kcal

84
Red Snapper Filet mit scharfer Korianderhaube Rezept
Red Snapper Filet mit scharfer Korianderhaube
0
(0)

40 Min.

60 Min.

Reis-Hähnchen-Salat auf karibische Art Rezept
Reis-Hähnchen-Salat auf karibische Art
0
(0)

20 Min.

100 Min.

824 kcal

79
Catfish mit Kokoshaube und Mangosalsa Rezept
Catfish mit Kokoshaube und Mangosalsa
0
(0)

25 Min.

55 Min.

592 kcal

83
Ochsenschwanzragout nach karibischer Art Rezept
Ochsenschwanzragout nach karibischer Art
0
(0)

40 Min.

175 Min.

1650 kcal

84
Fischsuppe mit Gemüse Rezept
Fischsuppe mit Gemüse
0
(0)

30 Min.

30 Min.

313 kcal

90
Garnelenschwänze mit Ingwer-Tomaten-Salsa Rezept
Garnelenschwänze mit Ingwer-Tomaten-Salsa
0
(0)

20 Min.

20 Min.

Glasnudeln mit Tintenfisch und Kokossauce Rezept
Glasnudeln mit Tintenfisch und Kokossauce
0
(0)

40 Min.

40 Min.

340 kcal

79
Kräutersuppe auf karibische Art Rezept
Kräutersuppe auf karibische Art
0
(0)

80 Min.

80 Min.

76 kcal

87
Maisblätter mit Füllung (Tamales) Rezept
Maisblätter mit Füllung (Tamales)
0
(0)

45 Min.

525 Min.

Glasierter Schinkenbraten auf karibische Art Rezept
Glasierter Schinkenbraten auf karibische Art
0
(0)

30 Min.

130 Min.

Eintopf auf kreolische Art Rezept
Eintopf auf kreolische Art
0
(0)

40 Min.

110 Min.

Mais-Paprikagemüse Rezept
Mais-Paprikagemüse
0
(0)

30 Min.

30 Min.

397 kcal

85
Mariniertes Hähnchen mit fruchtiger Salsa Rezept
Mariniertes Hähnchen mit fruchtiger Salsa
0
(0)

60 Min.

780 Min.

451 kcal

97
Mojito mit Häppchen Rezept
Mojito mit Häppchen
0
(0)

20 Min.

20 Min.

Garnelen-Avocado-Cocktail Rezept
Garnelen-Avocado-Cocktail
0
(0)

25 Min.

25 Min.

331 kcal

83
Safranreis mit schwarzen Bohnen und Hähnchen Rezept
Safranreis mit schwarzen Bohnen und Hähnchen
0
(0)

30 Min.

30 Min.

Karibische Kürbissuppe Rezept
Karibische Kürbissuppe
0
(0)

75 Min.

75 Min.

341 kcal

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