113 Rezepte für Laktosefreie auflauf

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Gebratene Zucchini und Champignons mit Kräutern Rezept

Gebratene Zucchini und Champignons mit Kräutern

(0)

60 Min.

60 Min.

187 kcal

100

Gebackener Zander mit Tomatensauce Rezept

Gebackener Zander mit Tomatensauce

(0)

40 Min.

40 Min.

306 kcal

97

Pfirsich-Crumble vegan Rezept

Pfirsich-Crumble vegan

(0)

30 Min.

50 Min.

610 kcal

69

Eintopf mit dicken Bohnen Rezept

Eintopf mit dicken Bohnen

(0)

40 Min.

845 Min.

173 kcal

100

Gemüsegratin mit Zucchini und Kartoffeln Rezept

Gemüsegratin mit Zucchini und Kartoffeln

(0)

35 Min.

100 Min.

357 kcal

97

Geschmorte Rinderbrust aus dem Ofen Rezept

Geschmorte Rinderbrust aus dem Ofen

(0)

20 Min.

240 Min.

963 kcal

79

Kürbis mit Oliven aus dem Ofen Rezept

Kürbis mit Oliven aus dem Ofen

(4)

25 Min.

70 Min.

268 kcal

97

Knoblauchhähnchen aus dem Ofen Rezept

Protein-Power am Abend

Knoblauchhähnchen aus dem Ofen

(3)

40 Min.

85 Min.

582 kcal

97

Kürbis mit Bacon, Knoblauch und Lorbeer Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Kürbis mit Bacon, Knoblauch und Lorbeer

(2)

10 Min.

55 Min.

262 kcal

84

Moussaka Rezept

Smarter Klassiker

(2)

75 Min.

75 Min.

376 kcal

96

Kartoffel-Paprikagemüse mit Ei überbacken Rezept

Kartoffel-Paprikagemüse mit Ei überbacken

(2)

15 Min.

60 Min.

414 kcal

97

Fenchelauflauf mit Nüssen Rezept

Fenchelauflauf mit Nüssen

(1)

45 Min.

90 Min.

290 kcal

98

Aufauf mit geschichtetem Mittelmeergemüse Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Aufauf mit geschichtetem Mittelmeergemüse

(1)

25 Min.

60 Min.

190 kcal

100

Kartoffel-Lauchgratin Rezept

Kartoffel-Lauchgratin

(1)

60 Min.

60 Min.

337 kcal

97

Tomaten-Kartoffelgratin Rezept

Tomaten-Kartoffelgratin

(1)

70 Min.

70 Min.

250 kcal

94

Veganer Kartoffelauflauf Rezept

Seelenwärmer

Veganer Kartoffelauflauf

(1)

20 Min.

50 Min.

775 kcal

87

Gefüllte Paprika mit Bohnen und Hack Rezept

Low Carb fürs Büro

Gefüllte Paprika mit Bohnen und Hack

(8)

25 Min.

55 Min.

385 kcal

92

Vanille-Apfel-Gratin Rezept

Seelenwärmer

Vanille-Apfel-Gratin

(2)

30 Min.

75 Min.

346 kcal

72

Kabeljaufilet mit gemischtem Gemüse und Walnüssen Rezept

Kabeljaufilet mit gemischtem Gemüse und Walnüssen

(3)

30 Min.

50 Min.

360 kcal

100

Zucchini-Minz-Gratin Rezept

Zucchini-Minz-Gratin

(3)

25 Min.

45 Min.

190 kcal

95

Auberginen-Bulgur-Lasagne Rezept

Klassiker mal anders

Auberginen-Bulgur-Lasagne

(4)

35 Min.

60 Min.

334 kcal

90

Schwarzwurzel-Nussgratin Rezept

Schwarzwurzel-Nussgratin

(2)

40 Min.

75 Min.

253 kcal

96

Zwetschgengratin mit Baiser Rezept

Clever naschen

Zwetschgengratin mit Baiser

(2)

15 Min.

25 Min.

110 kcal

73

Crumble mit Äpfeln und Beeren Rezept

Crumble mit Äpfeln und Beeren

(1)

15 Min.

40 Min.

260 kcal

87

Putenbraten auf Tomatenbett Rezept

Low Carb Dinner

Putenbraten auf Tomatenbett

(1)

30 Min.

105 Min.

314 kcal

98

Plaumen-Mandel-Tarte Rezept

Plaumen-Mandel-Tarte

(1)

35 Min.

65 Min.

168 kcal

63

Zitronen-Kartoffel-Gratin Rezept

Zitronen-Kartoffel-Gratin

(2)

20 Min.

60 Min.

308 kcal

98

Geschmorte Goldbrasse mit Oliven und Tomaten Rezept

Geschmorte Goldbrasse mit Oliven und Tomaten

(0)

30 Min.

30 Min.

803 kcal

87

Rindermedaillons auf Fenchel-Erbsen-Gratin Rezept

Rindermedaillons auf Fenchel-Erbsen-Gratin

(0)

40 Min.

70 Min.

467 kcal

92

Paprika-Auberginen-Gratin Rezept

Paprika-Auberginen-Gratin

(0)

30 Min.

45 Min.

160 kcal

90

Kabeljaugratin mit Chili und Zitrone Rezept

Kabeljaugratin mit Chili und Zitrone

(0)

15 Min.

40 Min.

301 kcal

93

Ofenbirne Rezept

(0)

10 Min.

45 Min.

139 kcal

79

Auberginengratin Rezept

Auberginengratin

(0)

40 Min.

40 Min.

431 kcal

96

Gebackene Auberginen mit Tomaten und Sardellen Rezept

Gebackene Auberginen mit Tomaten und Sardellen

(0)

70 Min.

70 Min.

295 kcal

96

Ofengebackenes Hähnchen mit Gemüse Rezept

Ofengebackenes Hähnchen mit Gemüse

(0)

60 Min.

60 Min.

606 kcal

96

Auberginen mit Tomatensauce gebacken Rezept

Auberginen mit Tomatensauce gebacken

(0)

75 Min.

75 Min.

105 kcal

98

Paprikagemüse mit Zucchini Rezept

Paprikagemüse mit Zucchini

(0)

25 Min.

55 Min.

334 kcal

100

Gefüllte Zucchini mit Fenchel und Reis Rezept

Gefüllte Zucchini mit Fenchel und Reis

(0)

25 Min.

80 Min.

465 kcal

93

Provenzalisches Gemüsgratin Rezept

Provenzalisches Gemüsgratin

(0)

30 Min.

90 Min.

223 kcal

100

Gebackenes Lamm mit Gemüse Rezept

Gebackenes Lamm mit Gemüse

(0)

25 Min.

85 Min.

515 kcal

97

Mit Reis gefüllte Aubergine Rezept

Mit Reis gefüllte Aubergine

(0)

25 Min.

50 Min.

297 kcal

93

Kräuter-Nuss-Sauce Rezept

Kräuter-Nuss-Sauce

(0)

20 Min.

20 Min.

1685 kcal

92

Laktosefreier Kürbisauflauf mit Paprika Rezept

Laktosefreier Kürbisauflauf mit Paprika

(0)

40 Min.

95 Min.

712 kcal

83

Überbackenes Ratatouille Rezept

Überbackenes Ratatouille

(0)

35 Min.

65 Min.

248 kcal

96

Topinambur-Romanesco-Auflauf Rezept

Topinambur-Romanesco-Auflauf

(0)

15 Min.

33 Min.

203 kcal

100

Versteckte Frikadellen Rezept

Versteckte Frikadellen

(0)

40 Min.

55 Min.

390 kcal

96

Gebackener Kabeljau mit Kapern Rezept

Gebackener Kabeljau mit Kapern

(0)

30 Min.

60 Min.

240 kcal

88

Ratatouille aus dem Ofen mit Paprika, Zucchini und Knoblauch Rezept

Ratatouille aus dem Ofen mit Paprika, Zucchini und Knoblauch

(0)

30 Min.

60 Min.

187 kcal

100