386 Rezepte für Leckere getränke

10 Min.

490 Min.

295 kcal

8,1

Pfirsich-Joghurt-Drink

mit Kokosmilch

10 Min.

85 kcal

Bananen-Beeren-Smoothie

mit Grapefruit

10 Min.

241 kcal

8,9

Wildfrucht-Smoothie

mit Zitronenmelisse

5 Min.

193 kcal

8,6

Smart snacken

Blaubeer-Kokos-Smoothie

10 Min.

186 kcal

Ayurvedischer Tee mit Gewürzen

Bauchschmeichler

Alkoholfreie Halloween-Bowle

10 Min.

40 Min.

5 kcal

mit Milch

10 Min.

15 Min.

49 kcal

7,2

Erfrischend und leicht

15 Min.

80 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Holunderblüten-Gelee

mit Mandelblättchen

40 Min.

1480 Min.

20 kcal

6,2

Marinierte Chicken Wings

mit Gurkensalat

60 Min.

240 Min.

265 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Grießpudding – smarter

mit Heidelbeerkompott

Brombeer-Ziegenkäse-Pizza

70 Min.

790 Min.

192 kcal

8,2

Vegetarisch für Genießer

30 Min.

120 Min.

201 kcal

8,3

Bananen-Schoko-Milch

Kindersnack (4–6 Jahre)

5 Min.

154 kcal

7,3

Trinkbrei mit Apfelsaft

Abendmilchbrei ab 6. Monat

10 Min.

202 kcal

7,9

Empfohlen von IN FORM

Apfel-Möhren-Salat

15 Min.

167 kcal

Mousse au chocolat

mit Pinienkern-Krokant

45 Min.

489 kcal

6,3

Mozzarellabrot mit Orangenschorle

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

10 Min.

337 kcal

9,1

Pilz-Omelett mit Tomaten

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

Erfrischender Vitamin-Kick

20 Min.

328 kcal

15 Min.

271 kcal

9,5

Radieschengrün-Pesto

Hüttenkäse mit Walnuss-Brombeer-Kompott

15 Min.

295 kcal

7,3

Smart frühstücken

Kartoffel-Ofen-Gemüse mit Avocado-Quark

15 Min.

594 kcal

8,2

Clean Eating fürs Büro

Kaiserschmarrn mit Birnenspalten

30 Min.

597 kcal

9,3

Smarter Klassiker

30 Min.

514 kcal

Möhren-Tagliatelle mit Avocado-Pesto

Schlank und vegan

Low-Carb-Pancakes mit Spinat und Käse

30 Min.

237 kcal

9,2

Klassiker in Low Carb

Unterstützt die Abwehrkräfte

60 Min.

635 kcal

9,4

Brombeer-Pfirsich-Cocktail

mit Mineralwasser

10 Min.

134 kcal

9,5

Schoko-Himbeerschnitten

mit Himbeeren

Couscous mit Sommergemüse

30 Min.

190 Min.

335 kcal

6,1

Klassiker für Vegetarier

Gewürz-Blumenkohl-Braten

(5)

15 Min.

115 Min.

203 kcal

mit Quark

5 Min.

142 kcal

9,0

Gibt Power für den Tag

Zucchini-Kräuter-Quark

auf Vollkornbrot

(6)

25 Min.

165 kcal

9,1

Vegan abnehmen

Kokos-Soja-Mix

mit Ananas und Pistazien

(7)

5 Min.

149 kcal

7,9

Leichtes Mittagessen

(12)

15 Min.

349 kcal

8,2

Figurbewusst genießen

Kürbis-Mousse

mit Kürbiskernkrokant

90 Min.

400 Min.

401 kcal

7,4

Apfelspalten im Teigmantel

Babymahlzeit ab 10. Monat

20 Min.

220 kcal

7,5

Buntes Backofengemüse

mit Kräuterquark

(7)

15 Min.

40 Min.

171 kcal

9,0

Apfel-Quarkauflauf

mit Zimt

(12)

45 Min.

75 Min.

374 kcal

7,0

Papaya-Orangen-Smoothie

mit gefrorenen Himbeeren

15 Min.

135 kcal

9,4

Hausgemachter Kräuter-Joghurt-Frischkäse

mit Artischockensalat

30 Min.

1530 Min.

304 kcal

9,4

Granatapfelsaft

mit Ingwer und Zitrone

15 Min.

155 kcal

7,0

Milchkaffee-Mousse

mit Espresso und süßer Kondensmilch

30 Min.

90 Min.

176 kcal

6,3

Smart snacken

Sanddorn-Kefir-Drink

mit Honig und Weizenkleie

(5)

5 Min.

150 kcal

7,8

Apfel-Sanddorn-Brei mit Hirse

Abendmilchbrei ab 7. Monat

10 Min.

227 kcal

8,7

Überbackenes Lammragout

mit Kartoffelpüree

Beeren-Nektarinen-Torte mit Frischkäse

30 Min.

100 Min.

600 kcal

20 Min.

121 kcal

7,4

Naschen ohne Reue

35 Min.

125 Min.

122 kcal

8,4

Eiskaffee mit Schokoschaum

und Kokosraspeln

15 Min.

30 Min.

132 kcal

5,6

Schwarz-weißer Smoothie

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

10 Min.

285 kcal

7,3