8.215 Rezepte für Leichte spanischef[0]=main_category_property:Snacks

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Gefüllte Laugenstange Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Laugenstange

Kindersnack (10–14 Jahre)

5
(1)

15 Min.

15 Min.

376 kcal

79
Gefüllte Tomaten-Fliegenpilze Rezept
Kindersnack (7–9 Jahre)
Gefüllte Tomaten-Fliegenpilze
5
(1)

10 Min.

20 Min.

228 kcal

86
Gebratenes Rotbarbenfilet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebratenes Rotbarbenfilet

mit Limettensauce und Rucola

5
(1)

15 Min.

15 Min.

433 kcal

87
Kalte Zucchinisuppe mit Joghurt Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kalte Zucchinisuppe mit Joghurt

und Sonnenblumenkernen

5
(1)

40 Min.

120 Min.

142 kcal

90
Paprika-Crostini mit Sardinen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Paprika-Crostini mit Sardinen

und luftgetrocknetem Schinken

5
(1)

30 Min.

30 Min.

184 kcal

73
Herzhafte Biskuitrolle Rezept
Klassiker mal anders
Herzhafte Biskuitrolle

mit Kressequark

5
(1)

40 Min.

110 Min.

220 kcal

61
Osterhasen-Gebäck Rezept
Saisonale Küche
Osterhasen-Gebäck

mit Erdbeerquark

5
(1)

40 Min.

60 Min.

271 kcal

65
Spiegelei-Amerikaner Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Spiegelei-Amerikaner

mit Vanillepudding und Aprikosen

5
(1)

45 Min.

90 Min.

256 kcal

54
Bohnengemüse mit Schnitzel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Bohnengemüse mit Schnitzel

und scharfer Nusssauce

5
(1)

50 Min.

50 Min.

496 kcal

98
Rotes Trauben-Chutney Rezept
Klassiker mal anders
Rotes Trauben-Chutney

mit Thymian und Rosmarin

5
(1)

30 Min.

55 Min.

31 kcal

87
Saftiger Putenbraten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Saftiger Putenbraten

mit Eier-Kräuter-Sauce

5
(1)

45 Min.

80 Min.

376 kcal

79
Chili con Quinoa Rezept
Eiweißreich und vegan
Chili con Quinoa
5
(1)

20 Min.

40 Min.

593 kcal

89
Chai-Tee-Plätzchen Rezept
Clever naschen
Chai-Tee-Plätzchen
5
(1)

20 Min.

40 Min.

29 kcal

66
Thunfisch-Sandwich Rezept
Besonders eiweißreich
Thunfisch-Sandwich
5
(1)

15 Min.

15 Min.

686 kcal

85
Blinis mit Sauerrahm und geräuchertem Lachs Rezept
Blinis mit Sauerrahm und geräuchertem Lachs
5
(1)

35 Min.

95 Min.

544 kcal

70
Scharfe Hackbällchen Rezept
Scharfe Hackbällchen
5
(1)

20 Min.

28 Min.

487 kcal

79
Radieschen-Gurken-Smoothie Rezept
Radieschen-Gurken-Smoothie
5
(1)

25 Min.

25 Min.

100 kcal

96
Mediterrane Gemüsepfanne Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Mediterrane Gemüsepfanne
5
(1)

40 Min.

45 Min.

150 kcal

99
Frittierte Sellerie-und Karottenblätter dazu Buttermilchdip Rezept
Frittierte Sellerie-und Karottenblätter dazu Buttermilchdip
5
(1)

30 Min.

45 Min.

641 kcal

71
Frittierte Gemüsebällchen Rezept
Frittierte Gemüsebällchen
5
(1)

60 Min.

60 Min.

388 kcal

77
Kartoffelsalat auf griechische Art Rezept
Figurbewusst genießen
Kartoffelsalat auf griechische Art
5
(1)

20 Min.

40 Min.

356 kcal

86
Vegetarische Mini-Pizza Rezept
Vegetarische Mini-Pizza
5
(1)

25 Min.

90 Min.

145 kcal

88
Riesengarnelen mit Cocktailsauce Rezept
Low Carb für Gourmets
Riesengarnelen mit Cocktailsauce
5
(1)

10 Min.

10 Min.

424 kcal

72
Englisches Senfgemüse (Piccalilli) Rezept
Feine Gemüseküche
Englisches Senfgemüse (Piccalilli)
5
(1)

25 Min.

35 Min.

187 kcal

83
Crostini mit Flusskrebssalat Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Crostini mit Flusskrebssalat
5
(1)

30 Min.

30 Min.

89 kcal

88
Schmalzgebäck mit Puderzucker Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Schmalzgebäck mit Puderzucker
5
(1)

30 Min.

30 Min.

415 kcal

54
Creme auf bayerische Art (Bayerische Creme) mit Waldbeeren Rezept
Smarter Klassiker
Creme auf bayerische Art (Bayerische Creme) mit Waldbeeren
5
(1)

40 Min.

220 Min.

376 kcal

71
Seelachs mit Pesto-Haube Rezept
Seelachs mit Pesto-Haube
5
(1)

30 Min.

55 Min.

370 kcal

89
Halloumi-Gemüse-Spieße Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Halloumi-Gemüse-Spieße
5
(1)

15 Min.

30 Min.

319 kcal

98
Irische Rindfleischpaste (Beef and Guiness Pie) Rezept
Irische Rindfleischpaste (Beef and Guiness Pie)
5
(1)

40 Min.

130 Min.

856 kcal

77
Fenchelgemüse Rezept
Leichtes Abendessen
Fenchelgemüse
5
(1)

15 Min.

25 Min.

82 kcal

100
Schnelle Suppe mit Gemüse Rezept
Feine Gemüseküche
Schnelle Suppe mit Gemüse
5
(1)

20 Min.

35 Min.

123 kcal

99
Wokpfanne mit Hähnchen, Karotten und Quitten Rezept
Saisonale Küche
Wokpfanne mit Hähnchen, Karotten und Quitten
5
(1)

20 Min.

30 Min.

363 kcal

88
Frische Hühnersuppe mit Reisnudeln und Ingwer Rezept
Frische Hühnersuppe mit Reisnudeln und Ingwer
5
(1)

45 Min.

225 Min.

1137 kcal

96
Karotten-Ingwer-Suppe Rezept
Leichtes Abendessen
Karotten-Ingwer-Suppe
5
(1)

30 Min.

60 Min.

221 kcal

92
Chili mit Kidneybohnen Rezept
Eiweißreich und vegan
Chili mit Kidneybohnen

aus dem Ofen

5
(1)

20 Min.

80 Min.

255 kcal

97
Makrele vom Grill Rezept
Grillen auf leichte Art
Makrele vom Grill
5
(1)

15 Min.

30 Min.

330 kcal

92
Gebratene Steinpilze mit Salat Rezept
Gebratene Steinpilze mit Salat
5
(1)

30 Min.

30 Min.

214 kcal

90
Salat mit Speck und Orangen Rezept
Salat mit Speck und Orangen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

249 kcal

71
Sommerlicher Tomatensalat Rezept
Erfrischend und leicht
Sommerlicher Tomatensalat
5
(1)

15 Min.

15 Min.

149 kcal

87
Klassischer Kartoffelsalat Rezept
Smarte Hausmannskost
Klassischer Kartoffelsalat
5
(1)

60 Min.

60 Min.

250 kcal

98
Tomaten mit Feta Rezept
Grillen auf leichte Art
Tomaten mit Feta
5
(1)

15 Min.

40 Min.

222 kcal

92
Pflaumenjoghurt mit Nüssen Rezept
Pflaumenjoghurt mit Nüssen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

257 kcal

79
Joghurt-Brombeer-Parfait Rezept
Joghurt-Brombeer-Parfait
5
(1)

15 Min.

195 Min.

245 kcal

60
Tomaten mit Bulgurfüllung Rezept
Tomaten mit Bulgurfüllung
5
(1)

30 Min.

30 Min.

366 kcal

90
Gemüse-Sticks mit Kräuterquark Rezept
Low Carb Frühstück
Gemüse-Sticks mit Kräuterquark
5
(1)

15 Min.

15 Min.

130 kcal

92
Champignons mit Zucchinifüllung Rezept
Champignons mit Zucchinifüllung
5
(1)

15 Min.

30 Min.

100 kcal

89
Karamell-Popcorn Rezept
Clever naschen
Karamell-Popcorn
5
(1)

15 Min.

15 Min.

298 kcal

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