45 Rezepte für Low fat kuchen

Schoko-Himbeerschnitten

mit Himbeeren

30 Min.

190 Min.

335 kcal

6,0

Stärkender Eiweiß-Kick

Pizza auf indische Art

mit Hähnchen und Mango

35 Min.

75 Min.

569 kcal

mit Apfelmus

30 Min.

75 Min.

212 kcal

7,1

Cremetorte mit Karamell

und Orange

Käsekuchen mit Zitronenguss

55 Min.

120 Min.

259 kcal

8,1

Ohne raffinierten Zucker

40 Min.

145 Min.

205 kcal

80 Min.

800 Min.

283 kcal

mit Grünkernmehl

50 Min.

120 Min.

174 kcal

7,3

Schneller Kokoskuchen

mit Maracuja-Mango-Joghurt

Beeren-Nektarinen-Torte mit Frischkäse

30 Min.

45 Min.

191 kcal

mit Kaffeebiskuit

60 Min.

390 Min.

281 kcal

6,8

Naschen ohne Reue

(8)

35 Min.

125 Min.

122 kcal

8,6

Schnell und einfach

Überbackener Pizza-Toast

mit Champignons und Schinken

(6)

15 Min.

25 Min.

191 kcal

9,4

Erdbeer-Tiramisu-Rolle

mit Espresso

45 Min.

180 Min.

162 kcal

Grapefruit-Cremeschnitten

mit Löffelbiskuits

40 Min.

300 Min.

234 kcal

mit Marzipan

35 Min.

120 Min.

140 kcal

7,1

Figurbewusst genießen

Bratapfelkuchen

mit Grieß-Joghurt-Teig

(16)

40 Min.

80 Min.

289 kcal

6,8

Figurbewusst genießen

Espressotorte

mit Schokobiskuit

60 Min.

360 Min.

184 kcal

7,7

Knuspriges Buttermilchbrot

20 Min.

60 Min.

149 kcal

mit Zimt

45 Min.

75 Min.

374 kcal

7,1

Mirabellenkuchen vom Blech

mit gehackten Pistazien

45 Min.

140 Min.

183 kcal

6,4

Naschen ohne Reue

Clean-Eating-Käsekuchen

Ricotta-Quark-Kuchen mit Sauerkirschen

35 Min.

95 Min.

277 kcal

mit Mohn

30 Min.

120 Min.

238 kcal

mit Vanille

15 Min.

40 Min.

100 kcal

7,2

Ohne raffinierten Zucker

(13)

20 Min.

120 Min.

202 kcal

7,4

Klassiker mal anders

Pizza Primavera

mit Brokkoli, Erbsen und Tomaten

(6)

40 Min.

60 Min.

249 kcal

mit Kirschfüllung

30 Min.

55 Min.

273 kcal

6,7

Snacks für Kinder

Joghurt-Quark-Schichtspeise

10 Min.

311 kcal

Veganer Kaki-Kuchen mit Chia-Samen

60 Min.

810 Min.

152 kcal

5,8

Vegetarisch für Genießer

Kräuter-Kartoffel-Tarte

mit Buttermilchquark

(9)

35 Min.

55 Min.

229 kcal

9,4

Nektarinen-Johannisbeer-Kuchen

Aprikosen-Joghurt-Tarte

mit Honig und Limette

(9)

30 Min.

120 Min.

187 kcal

6,2

Gut für die Haut

mit Grieß und Joghurt

40 Min.

65 Min.

170 kcal

7,5

Möhrenstrudel

mit Zimt und getrockneten Feigen

(7)

60 Min.

110 Min.

417 kcal

8,1

Kirsch-Streuselkuchen mit Cashewkernen

(5)

60 Min.

160 Min.

166 kcal

6,9

Teigschnecken mit Pfirsichen

und Cranberrys

35 Min.

100 Min.

119 kcal

7,4

Pizza mit Roastbeef

und Senf-Kräuter-Creme

40 Min.

75 Min.

278 kcal

7,7

Dinkelpizza

mit Zanderfilet und Tomatenstreifen

25 Min.

80 Min.

650 kcal

9,3

Kalorienarm aus dem Ofen

Brombeer-Biskuitrolle

mit Joghurt-Buttermilch-Creme

60 Min.

240 Min.

173 kcal

7,7

Birnen-Käsekuchen vom Blech

75 Min.

207 kcal

Zucchinikuchen

30 Min.

130 Min.

127 kcal

5,5

Zitroniger Käsekuchen

35 Min.

80 Min.

1853 kcal

6,1

Aprikosen-Blechkuchen

Zitronen-Honig-Rührkuchen

45 Min.

85 Min.

135 kcal

6,3

20 Min.

55 Min.

207 kcal

6,7

Zucchini-Muffins

mit Basilikum-Schmand

60 Min.

100 Min.

523 kcal

Quiche aus Kohlrabi und Kartoffeln

45 Min.

415 kcal

8,8

Gemüsekuchen vom Blech

60 Min.

100 Min.

9,0

Apfel-Quark-Kuchen