10.475 Rezepte für Magerquark kuchenf[0]=main_category_property:Fisch

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Weihnachtlicher Karpfen mit Zwiebeln und Pilzen Rezept

Weihnachtlicher Karpfen mit Zwiebeln und Pilzen

20 Min.

50 Min.

254 kcal

Suppe auf Thai-Art mit Lachsspieß Rezept

Suppe auf Thai-Art mit Lachsspieß

20 Min.

40 Min.

623 kcal

Lachs mit Herz-Paprika Rezept

Lachs mit Herz-Paprika

40 Min.

75 Min.

454 kcal

Süße Brötchen Rezept

Smart frühstücken

Süße Brötchen

25 Min.

105 Min.

129 kcal

Quinoasalat mit Gemüse und Fisch vom Grill Rezept

Saisonale Küche

Quinoasalat mit Gemüse und Fisch vom Grill

40 Min.

55 Min.

588 kcal

Spargelsalat mit Lachs Rezept

Saisonale Küche

Spargelsalat mit Lachs

30 Min.

30 Min.

398 kcal

Cheesecake-Muffins Rezept

Cheesecake-Muffins

45 Min.

75 Min.

202 kcal

Gebratenes Fischfilet mit Kartoffeln und Zwiebeln Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Gebratenes Fischfilet mit Kartoffeln und Zwiebeln

15 Min.

40 Min.

345 kcal

Lachs-Terrine auf Zucchinisalat Rezept

Low Carb für Gourmets

Lachs-Terrine auf Zucchinisalat

50 Min.

290 Min.

552 kcal

Kokos-Garnelen-Suppe im Kürbis Rezept

Kokos-Garnelen-Suppe im Kürbis

40 Min.

40 Min.

311 kcal

Graupen mit Hähnchen und Romanasalat Rezept

Besonders eiweißreich

Graupen mit Hähnchen und Romanasalat

60 Min.

60 Min.

492 kcal

Lachsauflauf mit Sauce Mornay und Sellerie Rezept

Lachsauflauf mit Sauce Mornay und Sellerie

30 Min.

55 Min.

741 kcal

Lachs-Bowl mit Clementinen und Radicchio Rezept

Clean Eating fürs Büro

Lachs-Bowl mit Clementinen und Radicchio

30 Min.

50 Min.

572 kcal

Tonka-Quark-Soufflé mit Früchten Rezept

Low Carb Dessert

Tonka-Quark-Soufflé mit Früchten

35 Min.

35 Min.

150 kcal

Quinoa-Risotto mit Lachs und Garnelen Rezept

Klassiker mal anders

Quinoa-Risotto mit Lachs und Garnelen

35 Min.

65 Min.

656 kcal

Seezungenrouladen mit frühlingshaftem Gemüse Rezept

Seezungenrouladen mit frühlingshaftem Gemüse

50 Min.

50 Min.

500 kcal

Marinierte Rote Bete Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marinierte Rote Bete

mit geräucherter Forelle und Meerrettichcreme

30 Min.

100 Min.

227 kcal

Zucchini-Kräuter-Quark Rezept

Gibt Power für den Tag

Zucchini-Kräuter-Quark

auf Vollkornbrot

25 Min.

25 Min.

165 kcal

Kokos-Mango-Quark Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Kokos-Mango-Quark

mit Cranberrys

15 Min.

15 Min.

308 kcal

Erdbeer-Quark-Knödel Rezept

Naschen ohne Reue

Erdbeer-Quark-Knödel

mit Erdbeer-Rhabarber-Sauce

50 Min.

90 Min.

433 kcal

Farfalle mit Avocadosauce Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Farfalle mit Avocadosauce

und gebratenen Garnelen

30 Min.

30 Min.

423 kcal

Pfannkuchen mit Vanillecreme Rezept

Smart frühstücken

Pfannkuchen mit Vanillecreme

15 Min.

50 Min.

475 kcal

Grünkohl-Quinoa Rezept

Saisonale Küche

Grünkohl-Quinoa

mit Lachs

40 Min.

40 Min.

391 kcal

Möhren-Basilikum-Risotto mit Räucherlachs Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Möhren-Basilikum-Risotto mit Räucherlachs

60 Min.

60 Min.

533 kcal

Schollenrouladen mit Sellerie-Rucola-Püree Rezept

Figurbewusst genießen

Schollenrouladen mit Sellerie-Rucola-Püree

40 Min.

60 Min.

272 kcal

Kabeljau-Eintopf mit Lauch und Kartoffeln Rezept

Kabeljau-Eintopf mit Lauch und Kartoffeln

40 Min.

60 Min.

533 kcal

Geeiste Kefirsuppe Rezept

Erfrischend und leicht

Geeiste Kefirsuppe

mit Brombeeren

20 Min.

20 Min.

333 kcal

Brombeer-Nektarinen-Salat Rezept

Brombeer-Nektarinen-Salat

mit Quark

10 Min.

10 Min.

119 kcal

Müsli mit Birne und Granatapfelkernen Rezept

Müsli mit Birne und Granatapfelkernen

30 Min.

45 Min.

358 kcal

Buttermilchbrötchen mit süßem Quark Rezept

Backen mit Vollkorn

Buttermilchbrötchen mit süßem Quark

45 Min.

130 Min.

298 kcal

Kalte Basilikum-Dickmilch-Suppe Rezept

Erfrischend und leicht

Kalte Basilikum-Dickmilch-Suppe

mit Tomaten-Oliven-Tatar

20 Min.

80 Min.

192 kcal

Vollkorn-Lachs-Sandwich Rezept

Enthält viele gute Fette

Vollkorn-Lachs-Sandwich

mit cremigem Gurkenquark und zartem Spinat

30 Min.

30 Min.

324 kcal

Gebeizter Lachs mit Mohn-Blini Rezept

Klassiker mal anders

Gebeizter Lachs mit Mohn-Blini

60 Min.

60 Min.

556 kcal

Leichte Kokossuppe Rezept

Figurbewusst genießen

Leichte Kokossuppe

mit Spargel-Teigtaschen und Kerbel

45 Min.

60 Min.

100 kcal

Fisch-Limetten-Päckchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Fisch-Limetten-Päckchen

mit Koriander

15 Min.

30 Min.

340 kcal

Grünes Fisch-Curry Rezept

Klassiker mal anders

Grünes Fisch-Curry

mit Tilapia, Romanesco und Kokosmilch

50 Min.

50 Min.

359 kcal

Gebackene Forellen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebackene Forellen

mit scharfem Avocado-Mais-Salat

25 Min.

45 Min.

537 kcal

Räucherforelle auf grünem Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Räucherforelle auf grünem Salat

mit Kartoffel-Croûtons und Meerrettichsauce

30 Min.

30 Min.

309 kcal

Spinatsalat mit Zander Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Spinatsalat mit Zander

im Parmamantel

40 Min.

40 Min.

534 kcal

Zander in der Salzkruste Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Zander in der Salzkruste

mit Meerrettich-Zabaglione

45 Min.

70 Min.

330 kcal

Chicorée-Garnelen-Salat Rezept

Verdauungsfördernd

Chicorée-Garnelen-Salat

mit Spargel, Grapefruits und Mohn-Vinaigrette

45 Min.

45 Min.

507 kcal

Muscheln in Asia-Aromen gedünstet Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Muscheln in Asia-Aromen gedünstet

mit Galgant, Sternanis und Gemüse

50 Min.

50 Min.

160 kcal

Saftiges Sandwich Rezept

Kindersnack (4–6 Jahre)

Saftiges Sandwich

10 Min.

10 Min.

158 kcal

Gebratene Gambas mit würziger Kürbissoße Rezept

Gebratene Gambas mit würziger Kürbissoße

30 Min.

75 Min.

280 kcal

Seeteufel-Spinat-Päckchen Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Seeteufel-Spinat-Päckchen

45 Min.

45 Min.

364 kcal

Überbackene Sardinen Rezept

Regionale Küche

Überbackene Sardinen

mit Fenchel

30 Min.

35 Min.

231 kcal

Venusmuscheltopf Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Venusmuscheltopf

mit Erbsen und Fenchel

30 Min.

90 Min.

253 kcal

Scharfes Zanderfilet Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Scharfes Zanderfilet

mit Paprika-Mais-Gemüse

35 Min.

50 Min.

405 kcal